「離乳食」の記事一覧

赤ちゃんとの外食はいつから？デビューのコツや注意点をズバッと解説

こんにちは、男の子2人を子育て中の“あんつぶ”です。赤ちゃんとの外食デビュー、やってみたいけれど不安もいっぱい…。そんなママさんも多いかと思います。「いつから行けるの？」「どんなお店がいいの？」「 […]

こんにちは、男の子2人を子育て中の“あんつぶ”です。私も息子たちが赤ちゃんだった頃、同じようなことを義母から言われました。たしかに、外出先で取り分けできると助かりますよね。でも、大人用って離乳食と比べ […]

うまみもあって、コクもあるホワイトソース。クリーム系の洋食を作るときには必要不可欠なアイテムですよね。実は、離乳食でも使えるんですよ。こんにちは、2回目の離乳食作り真っ最中の”あすか”で […]

ササッと作れて、おいしいチャーハン。「今日のお昼ごはんはチャーハンね！」と、ママが作る定番メニューですよね。家にある材料で作れるので、離乳食メニューに加われば嬉しいと思うママも多いはず！そこで、今回は […]

私も長女のときに、片栗粉でとろみづけした離乳食を冷凍して失敗したことがありました。「あれ？とろみづけして冷凍したはずなのに…なんでー！？」と大げさに嘆いたことがあります(笑) 実は、片栗粉でつけたとろみは […]

こんにちは。男の子2人を子育て中の“あんつぶ”です。赤ちゃんの手づかみ食べが始まる頃によく見聞きするのが、“おやき”。私も長男が手づかみをスタートした時に取り入れて以来、離乳食期に欠かせないレシピのひ […]

鶏肉は、牛肉や豚肉と同様に良質なタンパク質、ミネラル、ビタミンの供給源。脂質が少ないのが特徴で、離乳食のお肉デビューにはぴったりの食材なんですよ。ただし、部位によって目安の時 […]

風味豊かな牛肉は焼く・炒める・煮るといったさまざまな料理に合うお肉。良質なたんぱく質と鉄分を豊富に含んでいるのも、嬉しいポイントですね。離乳食にも積極的に取り入れたい食材なんですが、注意したいポイントが […]

豚肉はどんな料理にも合う使い勝手のよいお肉。良質なたんぱく質源であるのはもちろんのこと、糖質の代謝に欠かせないビタミンB1も豊富に含んでいます。離乳食にも積極的に取り入れたい食材ですよね。 […]

強い甘みが特徴の果物ですが、実はビタミンやミネラルも豊富に含まれています。離乳食期を通して活躍してくれる食材なので、うまく取り入れたいものですよね。ただし、注意したいポイントもいくつかあり […]