バナナアレルギーの症状と対処法｜なりやすい人と赤ちゃんの離乳食の注意点

 

子供から大人まで、みんな大好きなバナナ。
そんなバナナでアレルギーになるなんて、ビックリですよね！

私も長男の友達がバナナアレルギーだと聞くまでは、バナナアレルギーの存在自体を知りませんでした。
また、バナナアレルギーは知らない人が多く、理解を得られずツライこともあるのだとか。

そこで、今回はバナナアレルギーの紹介とともに、いろんな疑問を解消します！

• バナナアレルギーって何？
• どんな症状が出るの？
• 症状が出たらどうすればいいの？
• なりやすい人っているの？
• 成長したらそのうちに治るの？

知っておいて損はないので、ぜひ読んでみてくださいね！

バナナアレルギーの症状と対処法

バナナアレルギーは、口腔アレルギー症候群に分類されます。¹⁾
主に食べた時に口の中や周りが赤くなったりかゆみが出たりというような症状が出るアレルギーです。

しかし、口腔アレルギーとはいえ、絶対に全身に症状が出ないわけではありませんので注意が必要です。

それでは、バナナアレルギーの症状にどんなものがあるか見てみましょう。

バナナアレルギーの主な症状

バナナアレルギーは口腔アレルギーなので、まずは口の周辺から異変が出ます。¹⁾

• 口の中・くちびる・口の周りがかゆい・ヒリヒリする
• 舌がピリピリとしびれる・痛い
• 喉の腫れ・かゆみ
• 胃がもたれたり、胃痛がする
• 吐き気
• くしゃみ・鼻水・鼻づまり

更にひどくなると

• 顔面の発赤・かゆみ
• 身体に湿疹や蕁麻疹（じんましん）がでる
• 腹痛・嘔吐・下痢
• 喉が腫れて呼吸困難になる
• 喘息発作

という症状が現れます。

そして最悪の場合は

• アナフィラキシーショック

になります。

バナナは身体に害が無いイメージをお持ちの方が多いかと思いますが、バナナアレルギーの症状は他の食物アレルギーとほぼ同じです。
また、これらの症状について、赤ちゃんや幼児は、的確に表現することができないことが多いので注意が必要です。

子供の場合、口腔アレルギーが出た場合は、「からい」「苦い」「のどが痛い」「口が痛い」という表現をすることが多いので、そのような場合は、アレルギーを疑いましょう。

 

赤ちゃんの場合はどうやって判断する？

赤ちゃんの場合、離乳食にバナナを使うことがあります。
しかし、赤ちゃんはバナナアレルギーの症状が出ても自分で訴えることはできません。

では、どのようにしてバナナアレルギーかを判断すれば良いのでしょうか？

バナナアレルギーなどの口腔アレルギーは、まず最初に症状が出るのは口の周りの変化ですので、見た目で判断をするのが一番です。

• バナナを食べさせた時に口のまわりが赤くなる
• 口の周りに手を持っていき、かゆがるようなしぐさを見せる

この2点が確認できれば「アレルギーかも？」と疑って様子をみましょう。

症状が出た時の対処法は？

バナナアレルギーの症状が出た時は、すぐにバナナを食べさせるのをやめて様子をみましょう。

症状が軽いから大丈夫じゃないかな？とそのまま食べさせていると、アレルギー症状がひどくなる可能性があります。
そして様子を見ていてそのまま症状が治まるようならいいのですが、ひどくなってきた場合はすぐに医療機関を受診しましょう。
息が苦しそう、ぐったりしているなど全身の症状があるときは、ためらわずに救急車を呼んでください。

今まで特にバナナアレルギーで症状が出てなくても、突然アナフィラキシーショックを起こす可能性も0％ではありません。
少しでも症状が出たら、小児科で相談しましょう。

バナナアレルギーかどうかは、医師が症状の出方をくわしく聞いたうえで、血液検査や皮膚の検査などを組み合わせて判断します。
血液検査で陽性でも食べて症状が出るとは限らず、口腔アレルギー症候群では果物そのものを使った皮膚の検査（プリック・トゥ・プリックテスト）が役立つとされています（出典: 厚生労働科学研究班『食物アレルギーの診療の手引き2023』）。
また、治りやすさは原因や体質によって違います。以前に症状が出たことがあるなら、自己判断で食べさせないことが大切です。

という考えは危険ですので医師に相談無く食べさせるのは絶対にやめましょう。

もう1点気を付けたいことは、大人も突然発症する場合があるということです。
子供のことだけでなく、パパママも自分がなるかもしれない、と頭の片隅に入れておきましょう。

バナナアレルギーの原因は？

バナナに限らず、食物アレルギーの原因はその食べ物に含まれる特定のたんぱく質です。
身体の免疫機能がなぜかその特定のたんぱく質を異物とみなし、防御、排出しようとして様々な症状として出るのがアレルギーの仕組みです。

なので、バナナアレルギーの人がバナナを食べた場合は、バナナに含まれる特定のたんぱく質に反応し、自分自身の免疫機能により症状が出るのです。

バナナアレルギーになりやすい人の特徴は？

バナナアレルギーになる人の特徴はあります。

• イネ科・ブタクサ・ヨモギなど草の花粉症
• キウイフルーツ・アボカド・クリなどで症状が出たことがある
• ラテックスアレルギー（ゴムのアレルギー）

上記にあてはまる人は、アレルゲンとなるたんぱく質の構造が似ている（交差反応）ため、バナナでも症状が出ることがあります。
とくにラテックス（天然ゴム）アレルギーの人がバナナやキウイフルーツなどを食べて起こす「ラテックス・フルーツ症候群」は、口の症状だけでなくアナフィラキシーを起こす例も多いとされています（出典: 厚生労働科学研究班『食物アレルギーの診療の手引き2023』）。

今はまだバナナで症状が出ていない人でも、上記にあてはまる人は気をつけておきましょう。

なお、「赤ちゃんの頃にバナナをたくさん食べるとアレルギーになりやすい」という話を聞くことがありますが、公的な資料では確認できません。

厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）』では、食物アレルギーの発症を心配して離乳の開始や特定の食物の摂取開始を遅らせても、予防効果があるという科学的根拠はないとしています。

バナナは甘くてやわらかく、離乳食によく使われる食材です。
初めて与えるときは、ガイドにあるように離乳食用のスプーンで1さじずつ与え、子どもの様子をみながら量を増やしていきましょう。

アトピーの人は注意が必要

アトピー性皮膚炎がある子どもは、バナナに限らず食べ物に感作されやすい（アレルギーの準備状態になりやすい）とされているので注意が必要です（出典: 厚生労働科学研究班『食物アレルギーの診療の手引き2023』）。

そしてバナナアレルギーの症状にも皮膚の症状（湿疹やじんましん）が出る場合があるので、バナナアレルギーを併発してしまうとアトピーを悪化させる可能性があります。

バナナを食べた時にアトピーが悪化しているかも？と感じたら、自己判断で食べ物を除去せず、医師に相談しましょう。
湿疹がある場合も、離乳食の進め方は医師の指示に基づいて行うことがすすめられています（出典: 厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）』）。

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バナナを加熱すれば大丈夫？

花粉と関係する口腔アレルギー症候群では、原因のたんぱく質に熱に弱いものがあり、加熱すると症状が出にくくなる場合があるとされています（出典: 厚生労働科学研究班『食物アレルギーの診療の手引き2023』）。
ただし、原因になっているたんぱく質は人によって違い、加熱すれば安全とは言い切れません。

なのでバナナアレルギーと診断された場合は、加熱したバナナを食べさせてよいかどうかも医師に相談してからにしましょう。

参考：
1)お肌とアレルギーのこと③口腔アレルギー症候群のおはなし　島根大学医学部皮膚科教授　森田栄伸教授著
2)厚生労働科学研究班による食物アレルギーの診療の手引き2023
3)こども家庭庁　授乳・離乳の支援ガイド（2019年改定版）

まとめ

バナナアレルギーは他の食物アレルギー同様気を付けなくてはいけないことがわかりましたね！

それでは今回のバナナアレルギーについての記事を簡単にまとめます。

冒頭に書いた長男の友達、小さい頃はバナナ大好きでたくさん食べていたそうです。
なのにいつの頃からか、バナナを食べると口の中に違和感があり、胃のあたりもムカムカと気持ち悪くなるようなり。

最初は他のアレルギーを疑って、小児科で血液検査したことで、まさかのバナナアレルギーが判明したそうです。

今まで食べていて平気でも、突然発症することがあるバナナアレルギー。
赤ちゃんの頃だけでなく成長してからも、気になる症状が出たらすぐに対処できるように心の準備をしておきたいですね。
気になるときは小児科に相談してください。