「産後のマメ知識」の記事一覧

へその緒は、出産までママがお腹の中で赤ちゃんを育ててきた証。役目を終えるとすぐに切断されてしまいますが、少しの間は赤ちゃんのおへそに根元が残っています。 残ったへその緒は自然に取れるものですが、大切なのはそのときの赤ちゃ […]

  妊娠中、約7割の妊婦さんに出てしまうといわれている妊娠線。   実は私にもできました・・・妊娠中ケアしていたにもかかわらず！   消せるものなら消したい！ 同じ気持ちの人、きっと多いです […]

産後、シャンプーをしたあとお風呂の排水溝を見たら、抜けた髪の毛がゴッソリ！ そんな経験ありませんか？二度見してしまうほど、ギョっとしますよね。 私は、3人目にして初めて産後の抜け毛を経験しました。 周りのママ達に、話には […]

仕事復帰したいな・・と考えているママ。出産前に勤めていた会社に復帰する人もいればこれから仕事を探す人も。子どもを育てながらの仕事復帰は、今までのようにスムーズにいかないこともあります。 私も、産後仕事復帰をする際、直前に […]

出産準備の一つに欠かせないもの…それはオムツですよね。紙おむつにしようか、布おむつにしようか 迷ったことはありませんか？ 私は母に布オムツを使った方がいい！と言われましたが、その時は初めての子供なので紙オムツと布オムツの […]

子育て中のママにとって、腰痛、肩こりなどは大きな悩みですよね。少しでも楽になる方法はないか？そう考える方も多いはずです！ 私も妊娠中からずっと腰痛や肩こりに悩まされました。湿布を貼ろうか迷ったものの、やはり気になるのは赤 […]

授乳中はどんなに気をつけていたとしても育児の疲れなどで抵抗力が落ちて風邪をひいてしまうことってありますよね。病院に行くほどでもないし、出来れば市販の薬に頼りたい…そんな時もあるでしょう。 風邪の引きはじめによく効くとメジ […]

産後のママは生活習慣が乱れてしまったりホルモンバランスが崩れやすいので自然と便秘になりやすい環境になっています。特に母乳育児をしてるママは母乳を作るためにママの体の半分の水分が使われてしまってます。 そのため水分補給はと […]

出産を終えたママは休む暇もありません。抱っこしたり、夜中の夜泣きや頻回授乳など体力勝負！でもまだまだ体力が回復していないのが産後です。 少しでも元気になりたい！そんな時には「栄養ドリンク」!!ドラックストアやスーパー、コ […]

授乳中心配になるのが薬副作用です。飲み薬は気を付けて使用をひかえるお母さんが多い中、盲点なのが外服薬。その中でも今回目を向けたのは「目薬」です。 私も授乳中に結膜炎になり、市販の目薬を購入。使用前に主人から目薬は大丈夫な […]