ママのきもち

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「産後のマメ知識」の記事一覧

赤ちゃんのおへそのケアは?正しい方法を知りたい!

へその緒は、出産までママがお腹の中で赤ちゃんを育ててきた証。役目を終えるとすぐに切断されてしまいますが、少しの間は赤ちゃんのおへそに根元が残っています。 残ったへその緒は自然に取れるものですが、大切なのはそのときの赤ちゃ […]

産後の仕事復帰、いつから準備が必要?何からすればいい?

仕事復帰したいな・・と考えているママ。出産前に勤めていた会社に復帰する人もいればこれから仕事を探す人も。子どもを育てながらの仕事復帰は、今までのようにスムーズにいかないこともあります。 私も、産後仕事復帰をする際、直前に […]

赤ちゃんのオムツ比較【紙or布】メリットデメリットは?

出産準備の一つに欠かせないもの…それはオムツですよね。紙おむつにしようか、布おむつにしようか 迷ったことはありませんか? 私は母に布オムツを使った方がいい!と言われましたが、その時は初めての子供なので紙オムツと布オムツの […]

授乳中に葛根湯は飲んでもいい?市販のものでも大丈夫?

授乳中はどんなに気をつけていたとしても育児の疲れなどで抵抗力が落ちて風邪をひいてしまうことってありますよね。病院に行くほどでもないし、出来れば市販の薬に頼りたい…そんな時もあるでしょう。 風邪の引きはじめによく効くとメジ […]

授乳中に便秘薬を使用してもいい?市販のもので赤ちゃんに影響は?

産後のママは生活習慣が乱れてしまったりホルモンバランスが崩れやすいので自然と便秘になりやすい環境になっています。特に母乳育児をしてるママは母乳を作るためにママの体の半分の水分が使われてしまってます。 そのため水分補給はと […]

授乳中に栄養ドリンクって飲んでもいい?風邪にもいい?

出産を終えたママは休む暇もありません。抱っこしたり、夜中の夜泣きや頻回授乳など体力勝負!でもまだまだ体力が回復していないのが産後です。 少しでも元気になりたい!そんな時には「栄養ドリンク」!!ドラックストアやスーパー、コ […]