ママ

子供がず〜っとスマホを離さなくて、もうイライラも限界。
ぶっ壊してやりたくなるわ。

先輩ママ

すっごく分かるわ！
実際、私・・・子供のスマホを叩きつけて壊したことあるもの。

ママ

え・・・
壊したい衝動には、何度もかられたことがあるけど、高いものだけに、なんとか自制心がその衝動を抑えているのよね。

ママ

まあ、普通そうよね。
壊した後のこっちの後悔も、半端なかったわよ。

先輩ママ

やっぱりそうよねぇ・・・。
でも、何度言ってもきかないし、私のことを完全になめちゃってるし、どうしたらいいのかしら。

今現在、まさにこういう子供のスマホ使いすぎで、頭を悩ませてる親御さん・・・多いでしょう。

我が家も、スマホを没収したところで、家中捜索して見つけ出されたり、そのせいで激しい親子喧嘩が勃発したり・・・。

結果、親子関係悪化・・・。

そうならないために、子供のスマホを制限したいという親御さんに向け、

• 解約してもいい？
• 制限する方法
• 没収・制限以外にできる制限方法
• 注意点

などを、お話ししたいと思います。

しかし、これはあくまでも、我が家の場合のお話です。

その子それぞれの性格もありますので、一つの参考程度に考えていただければ幸いです。

子供のスマホを制限したい場合！解約してもいい？

ママ

隠すのもダメとなれば、もう解約しちゃうしかないんじゃない？

先輩ママ

分かるわ。
解約しちゃえれば、どんなに楽か・・・。

ですが、スマホを一旦解約すると、再び契約する作業が非常に面倒。

また、契約時に長くかかったあの待ち時間を経験しなければいけないのか・・・、そう思う方も多いでしょう。

ネット契約にしても、つながるまでに結構待たなければいけなかったり・・・。

そのため、解約という方法は、二度と子供にスマホを使わせないという強い信念をお持ちの場合以外に、オススメできません。

ママ

じゃあ、子供のスマホをコントロールすれば、丸っと解決かしら？

先輩ママ

それ・・・、うちもやったんだけど、失敗でした。

子供のスマホを制限したい場合！コントロール方法は？

i phoneの場合

1. 「設定」>「スクリーンタイム」を選択
2. 下部にある「ファミリー」で子供の名前を選択。「スクリーンタイムをオンにする」を選び「続ける」を選択
3. 「休止時間」「App 使用時間の制限」「コンテンツとプライバシー」で設定
4. 「スクリーンタイム・パスコードを使用」を選択し、入力画面にパスコードを入力
5. Apple ID とパスワードを入力

android

1. 保護者のデバイスでファミリーリンクを開く
2. 子供を選択
3. 「アプリアクティビティ」の「制限の設定」をタップ
4. 制限したいアプリの横の「制限を設定」をタップ
5. 任意の時間に設定する

などという方法があります。

ですが、この方法・・・同時に解除する方法も、色々ネットに出回っているので、我が家は簡単に解除されました。

しかも、親のスマホをお風呂の間・寝ている間なんかに触られたら、本当に最悪です。

逆に、親のスマホを変にいじられると、仕事などにも影響が出ます。

ママ

じゃあ、どうしたらいいの？

先輩ママ

そこで、以下の方法がオススメです。

子供のスマホを制限したい場合！没収・解約以外にできる方法とは？

解約以外にも、スマホを使えなくする方法として、一時停止するという方法があります。

どのスマホ会社にも、紛失・盗難時の一時停止という機能が設けられていますが、その方法でスマホを一時停止させることができるのです。

この方法の場合、一時停止をし、そろそろ許そうかなと思った時に、再開することができます。

UQモバイルの場合、一時中断というサービスは用意されていませんが、相談は可能とのことです。
UQ mobileお客さまセンター「0120-929-818」。

我が家は、楽天モバイルなので、My Rakuten mobileから一時停止をしました。

子供のスマホを制限する場合の注意点は？

ママ

よし、一時停止される方法があるなら、それが一番かも。
じゃあ、早速止めちゃうわ。

先輩ママ

ちょっと待って！
もう一度、止める前の注意点があるので説明するわね。

• 止める前に、猶予を与える
• 止める理由を話す

この2つは、非常に重要です。

我が家も、「いい加減にしなさい！聞けないなら、スマホ止めるよ！」何度も何度も言いました。

そして、どうして止めなきゃいけないのか、それはあなたの使い方がまちがっているから。

このままスマホに依存し続けると、どのような弊害があるのか、そこを説明した上で、
「◯時までよ〜く考えなさい。それまでにやめなければ、あなたが止めてもいいという選択肢たと思うわ。」
と伝えました。

結果、行動が改められなかったので、スマホを一時停止しました。

ただ、すぐに停止になるわけではなく、少し時間がかかるので、家にいる間は家のWIFIが使えるのでいきなり不自由は感じないでしょう。

ですが、一歩家から出ると、スマホを使えません。

その時に初めて、子供は親の言うことを聞けなかったこと、後悔するでしょう。

先輩ママ

我が家は、この時点で、子供には「解約した」と伝えています。
なので、再開できることを伝えていません。

スマホを再開するのには、また同じことを繰り返さないため、約束が必要です。

その条件をのめるなら、再開を検討しようかなと思っています。(未だ停止継続中です。）

最後に

親がスマホの料金を支払っている間は、どうしようが我が家では親の権限を主張し、子供に文句は言わせません。

文句があるのならば、きちんと約束を守ればいいだけの話です。

そこを、子供が理解してくれたらいいんですけどね。

今回は、スマホを制限するには一時停止を利用するという方法をお伝えしました。

男の子って、す〜ぐズボンの膝、破いてきますよね。

我が家も、何度破いてこられたか・・・

でも困るのが、制服を破いて来られた場合・・・。

ママ

うちの子、制服ズボンの膝を破いてきちゃったの。
これ、どうしたらいいのかしら？

先輩ママ

うちの子もあるわ。
制服ズボン、買い直すにも6700円・・・高すぎるわ！と思って、もちろん補修したわよ。

ママ

え？
補修って、どうしたらいいの？

実はうちの子、中学時代にも高校に入学してからも、転んで制服ズボンの膝に穴を開けて帰ってきました。

業者に出したこともありますし、自分で補修したこともあります。

そこで、制服ズボンの穴を補修する方法として

• 業者に依頼する場合
• 自分で補修する場合

実際、どちらがいいのか、写真と共に紹介しますので、参考にされてください。

制服ズボンの穴を補修！業者に依頼

ママ

業者に依頼すると高いのかしら？

先輩ママ

業者によって補修方法も違えば、値段も異なります。

例えば、制服ズボンの穴が転んでできた擦り切れたような1cm四方の穴の場合(片側のみ)

• お直し業者・・・2000円前後
• 制服業者・・・1000円前後〜

穴の大きさやダメージ具合によっても異なってきますが、このくらいかかってきます。

お直し業者の場合、専門技術により、丁寧な補修が期待できます。

制服業者の場合は、同じ生地(ハギレ)があるので、その布を使って補修してもらえるというメリットがあります。

先輩ママ

我が家は、制服業者に補修を依頼しました。

お値段は800円、ミシンステッチでの補修という方法でした。

かけはぎを行っている業者の方が、補正後はきれいですが、どうしてもその分お値段はかかってしまいます。

先輩ママ

うちの子は、転んでまた同じところを擦ってしまったので、白くなっていますが、二度目はさらに敗れることなくなんとかセーフ。

穴よりも大きく縫うので、遠目で見ると、そう分かりませんが、近くで見ると分かります。

息子の制服のズボンの裾が、自転車のチェーンに引っかかって穴が開いた。

4月に新たにズボンを購入した後、穴が開いたズボンを制服取扱店に修理に出したところ、ミシンステッチで補修されて戻ってきた。なるほど、こうして直すのね

修理代は1500〜1600円ほど。… pic.twitter.com/JOMnIDAA0Y

— may (@leciel3939) May 7, 2023

こちらの方も、制服業者で補修されたようですね。

我が家の場合は、補修に1〜2週間ほどかかりますと言われましたが、制服業者は冬〜春にかけて忙しくなるので、もっと待たされることもあるようです。

ママ

ちょっと高くても、早いのは、お直し業者さんってことね。

制服ズボンの穴を補修！自分で補修

ママ

やっぱり業者に依頼すると、高いのは目をつむらなきゃいけないのね。

先輩ママ

早く、安く補修するのは、やっぱり自分でやるにこしたことはありません。

ママ

でも、私・・・不器用なの〜。
ミシンもないし、縫い物なんて無理〜。

先輩ママ

そんな方は、今回紹介する方法がオススメです。

まず、100均でこちらを購入ください。

全く同じ生地はないので、近い色を選ぶしかありません。

先輩ママ

補修方法はこちら。

1. まずは、お洗濯(汚れを落とす)。
2. 裏返す。
3. 補修布を、穴より一回り大きく切る。
4. 糸が出ている場合は、切る。
5. アイロン接着。
6. 裏返し。

先輩ママ

制服は暗めなグレーなので、黒い布を選びましたが、ビックリ。
ほとんど目立ちません。

ただし、制服が柄物だった場合、同じ布はないので、裾上げなどで切った場合等に入っていた布でボンドを使って代用するしかありません。

自分で補修する場合のメリットは、なんといっても安く済む。

そして、その日のうちにすぐ補修可能ということでしょう。

最後に

いかがでしたでしょうか？

まさか、高校に入学して2ヶ月で、また破かれるとは思いませんでした。

経験者から言えることは、1回破いたことある子は、また破いてきます。

その都度ズボンを買い直していたら、いくらあっても足りません。

業者に補修を依頼、自分で補修。

それぞれに合った方法で補修を検討すること、オススメします。

ちなみに、制服という微妙に薄い生地を自分で縫おうとした場合、引きつってしまうことも多々あるので、下手に縫うよりこのアイロン接着できる補修布はかなりよかったです。

お洗濯しても全く大丈夫でしたし、子供本人も「え？全く分からなん。やるやん。」と、文句なしなようでしたよ。

以前、単位換算の覚え方を紹介し、単位換算いっぱつ分かり器の作り方も紹介しました。

この単位換算表、優れもので、何人ものお母さんから「作り方教えてほしい」と頼まれました。

そして、子供自身、これを使うと、絶対間違わない。

ですが！

うちの子・・・完全にこの単位換算いっぱつ分かり器に頼り切っちゃって、覚えてはいないんです。

困ったのが、テストの時です。

もちろん、この単位換算いっぱつ分かり器を使うわけにはいきません。

そこで、この単位換算いっぱつ分かり器を使わずともテストで間違えない方法を、お子さんにも分かりやすく解説したいと思います。

単位換算の覚え方！面積

先輩ママ

まず、面積の単位換算からです。

適当にマス目を書きます。

次に、右端を小数点とし、2・4・6と、マス目を分けましょう。

実は、これでほぼ完成に近い状態です。

mmが一番小さく、次にcm、続いてm、最後にkmという大きさの順は分かりますよね？

それを、書き込んでいくだけです。

これで、1㎡＝10000㎠ということが、1と0を書きこむだけでわかります。

さらに、㎡と㎢の間には、haとaが入りますが、そこは2マスずつ点を書きこむだけです。

単位換算いっぱつ分かり器を使わずとも、テストで迷ったら、サッとテスト用紙の空きスペースに書いたり、テストで使うことが許可されている定規を使って、マス目で確認するだけでも分かります。

つまり、2・4・6と、そこだけを覚えておけばいいんです。

先輩ママ

では、他の単位はどうなのでしょう？
続いて説明します。

単位換算の覚え方！長さ・液量・重さ

長さの場合、mm＜cm<m<kmの順で大きくなるのは分かりますよね？

液量は、mL(cc)<dL<L<kLの順で大きくなります。

そして重さは、mg<g<kg<tの順で大きくなります。

その際、長さのcm、液量のdLを省き、3桁ずつ大きくなるというのを覚えておくと理解しやすいです。

先輩ママ

つまり、このような感じ。

長さの場合、1cm=10mmというのは定規を見てもわかるように、ここは後で付け加えるだけでOK。

また、1L=10dLという感じで、ここだけは暗記しなくてはいけませんが、3桁ずつ大きくなるというのさえわかっていれば簡単です。

先輩ママ

この上の表を見て、理解の仕方としては・・・

点の左の数字を書き込んだら、右の四角内には0が入るということです。

1km=1000m、10000cm=0.1km。

1kg=1000g、1kg=0.001tといった感じになります。

最後に

単位換算は、覚えておいて損はないです。

ですが、実際大人でもパッと分からなかったりします。

面積は、2・4・6。

長さ・液量・重さは、3・3・3で桁が増える。

そこさえ覚えていれば、分からなくなった時に、マス目を書いて確認できるので便利でしょう。

ママ

今度、母の誕生日に写真入りオリジナルTシャツを作りたいなと思ってるんだけど・・・。
ネットで値段調べたら、1枚だと結構かかっちゃうのよね。

先輩ママ

分かるわ〜。
チームTシャツとか、大量に注文する場合は、ネットが安いんだけど、1枚だと高くついちゃうのよね。

ママ

日にちもないし、Tシャツ手作りするのは、諦めるしかないかしら。

先輩ママ

諦めるのは早いわよ！
私は、さっき、ちゃちゃっと写真入りTシャツを、両親の古稀祝いに作ったもの。

ママ

え〜。
そんなに簡単に作れちゃうの？
教えて〜。

今回は、オリジナルの手作りTシャツ写真入りプリントの作り方を、実際私が作った工程とともに、紹介します。

• 用意する材料
• 工程
• その他にも出来ちゃうオリジナルグッズ

という順で紹介しますので、参考にしてください。

オリジナル手作りTシャツ写真入りプリント!用意する材料は？

先輩ママ

では、以下の材料を用意してください。

ネットや業者でも、たくさん注文すると、1000円以下でも作れるんですが、1枚となると割高です。

ですが、今回紹介する方法の場合、

• Tシャツ
• プリント用紙
• プリンター
• アイロン
• アイロン台
• スマホ

さえあれば、出来ちゃいます。

ママ

購入するものは、Tシャツとプリント用紙くらいね。

先輩ママ

そうそう。
プリント用紙は、こちらを用意ください。

こちら、ダイソーの写真用紙・コピー用紙コーナーにあります。

プリントできる用紙が3枚or5枚入っていますが、プリントする生地によって違うので、Tシャツを購入した後に選ぶのがいいでしょう。

ママ

Tシャツが結局1番高くなっちゃうわね。

先輩ママ

でも、Tシャツは、市販でもネットでも500円前後で見つかりますよ。

今回、私はネットで「無地 Tシャツ」と検索して、500円弱のものを購入しました。

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先輩ママ

では、準備が整ったら、早速作り始めましょう。

オリジナル手作りTシャツ写真入りプリント!

1. 写真データを用意
2. スマホアプリをインストール
3. 画像データを作成
4. データをプリント
5. アイロンで貼り付け
6. 完成

という流れになります。

先輩ママ

それぞれ、もうちょっと詳しく説明しますね。

写真データを用意

まず、プリントしたい写真を選びます。

スマホで撮影したものだと、そのまま使えて簡単です。

i phone(iOS16を搭載したもの)の場合、さらに背景をなくし、人物のみを切り抜くということもできます。

先輩ママ

その方法はこちら。

1. iPhoneの「写真」アプリを開く
2. 切り抜きたい写真をタップする
3. 切り抜きたい部分を長押しタップする
4. 「共有」をタップする
5. 「画像を保存」をタップする
6. 切り抜いた部分だけ保存される

スマホアプリをインストール

フォトショップやパワーポイントなど、パソコン作業が得意な方はいいですが、画像加工アプリを使うと、簡単にオシャレに出来ちゃいます。

今回私は、「Canva」を使って作成しました。

プリント用紙が「はがきサイズ」なので、元からはがきサイズで作成すると楽ちんです。

画像データを作成

Canvaは、テンプレートも豊富にあり、デザインセンスに自信がないという方でも簡単にオシャレなデザインが出来ちゃいます。

先輩ママ

今回、私が作ったのはこちら。
（顔写真・nameは隠させていただきました。)

こちら、元からあったはがきサイズのテンプレートに、写真を入れ、文字を打ち直しただけ。

そのため、10分程度で出来ちゃいました。

もちろん、パソコンで作ることも可能なので、やりやすい方でオリジナル画像を作りましょう。

データをプリント

先ほどのデータを、プリンターにアイロンプリントシートをセットし、印刷しましょう。

スマホからでも、WI-FIさえ繋がっていたら、簡単に印刷できちゃいます。

その際、説明書きに従った設定にしましょう。

先輩ママ

この時、最初から「はがきサイズ」で作っておくと、そのまま拡大・縮小することなく印刷するだけなので、楽ちんです。

「写真プリント」設定にしてしまうと、データが反転して印刷されてしまいます。

※プリントされたものは、転写するわけではなく、貼り付けることになるので、反転する必要はありません。

アイロンで貼り付け

プリントしたものは、二枚重ねになっています。

破らないよう注意しながら、ツルッとした紙を剥がして、印刷したい場所に乗せましょう。

そして、アイロンする際は、必ずひっつかないよう仕上げ紙を乗せてから、アイロンがけする必要があります。

しっかり、上から押さえるようにアイロンをかけたら、端からゆっくり仕上げ紙を剥がしていきましょう。

完成

アイロンプリントシートは、好きな形に切り取って、好きな場所に貼り付けることが可能です。

Tシャツが入っていたビニールに入れたら、それはもう市販品のよう。

え

ママ

！
想像以上に、きちんとしたものができるのね。
Tシャツ以外も作りたくなっちゃう。

先輩ママ

ですよね。
私も、作っちゃいました。

その他にも出来ちゃうオリジナルグッズ

私は、100均でエコバック・お弁当バッグを買い足し、そちらにもプリントしちゃいました。

帆布のエコバックは、生地が粗いので、どうしても写真も凸凹しちゃいます。

きれいにプリントしたい場合は、生地表面に凹凸のないツルッとした生地がオススメです。

ママ

お洗濯もできるの？

先輩ママ

ちょっと心配になりますよね。

一応、洗濯も可能です。

ただ、横に引っ張ったりすると、印字部分がひび割れてくるので、注意が必要です。

最後に

いかがでしたでしょうか？

今回私は、450円のTシャツと100均(ダイソー)アイロンプリントシート100円を購入しただけなので、550円で完成しました。

部活のTシャツを25枚ほど業者に注文した際、1枚890円ほどで出来たので、それよりも安く完成。

しかも、作業にかかった時間は、

• 写真撮影・選びに30分
• デザイン作りに30分
• 印刷・アイロン貼り付けに10分

と、1時間10分で出来ちゃいました。

急ぎの際は、手作りがオススメです。

世界にたった一つのオリジナルTシャツ、ぜひ作ってみてください。

ママ

今年子供が小学生になり、はじめて運動場で行われる運動会なの。
やっぱりテントはいるわよね！

先輩ママ

あら、今まで幼稚園では使わなかったの？

ママ

うちは保育園だったから、室内運動会だったのよ。
小学校は6年あるわけだし、運動会で使えるテントを買おうと思うんだけど、サイズがよくわからないのよね。

先輩ママ

それなら私に任せて！

我が家は、幼稚園時代から場所取りは必須！

ワンタッチテントにパラソル、タープテントなど、色々試してベストなテントを見極めてきました。

もちろん上の子が5年生になった今も、運動会でテントは大活躍！

また、そのテントは運動会だけじゃなく、バーベキューやキャンプでも活躍しちゃっています。

今回は、運動会で使えるテントについて

• ベストサイズ
• サンシェードとテントどっちがいい？
• オススメテント

などをお話ししたいと思います。

運動会で使えるタープテントの大きさは？

ママ

あまり大きすぎても設置スペースで困ったりするのかしら？

先輩ママ

そうね、ベストサイズを見極めることは大事よ。

テントサイズは、運動会に来る人数によって見極める必要があります。

• 家族だけ（大人2人と子供2人程度）
• 家族と祖父母（大人4〜6人と子供2人程度）

と人数を分け、説明しますね。

家族だけ（大人2人と子供2人程度）

• タープテント・・・250×250
• ワンタッチテント・・・幅200（4人用）

まず、4人の場合タープテントは、200×200サイズを購入すると、テーブルと椅子4脚を置くとジャストサイズとなるでしょう。

ただ、テーブルの大きさによっては少し窮屈感の出ることもあります。

そのため、余裕のある大きさを選ぶとして250×250が理想的です。

また、ワンタッチテントの場合、購入する際に目安となる○人用というのが記載されていますので、それを目安として購入すると間違いありません。

ただ、テント内にミニテーブルを設置する場合には、ワンサイズ大きめをオススメします。

家族と祖父母（大人4〜6人と子供2人程度）

• タープテント・・・270×270〜300×300
• ワンタッチテント・・・6人用テントorシートと併用

この場合、270×270もしくは、300×300は欲しいところ。

ただし、場所は運動会が行われる運動場です。

あまり大きすぎると他の迷惑になりますし、設置場所を確保するのも大変になります。

欲張らない程度のサイズがいいでしょう。

しかし、ワンタッチテントの場合、人数が多いと窮屈になります。

6人用テントというのもありますが、結構な大きさです。

その場合は、2つワンタッチテントを用意するという方法もありますが、ワンタッチテントの入り口にシートを広げ、大人は外のシートの上で・・・という方がいいでしょう。

運動会ではワンタッチテントとタープテントどっちがいい？

ママ

でも、運動会ってワンタッチテントの方がいいかしら？

先輩ママ

これは迷うところですよね。

答えとしては・・・

• 傾向を見て決める
• 昼寝する人（赤ちゃん）がいる場合はワンタッチテント

がいいでしょう。

傾向を見る

ワンタッチテントもしくは、タープテントにするのか、ベストな選び方として「前年度の運動会を見ること」です。

タープテントの多い運動会では、ワンタッチは高さ的に低く、居心地悪く感じてしまいます。

そして、ワンタッチテントの多い運動会では、タープテントだと悪目立ちしてしまうでしょう。

中には、テント禁止の運動会もありますので、そこは事前にチェックをしておきたいですね。

先輩ママ

こちらは明らかに、タープテントの多い運動会です。

幼稚園の運動会なのに最近はみんな気合が入ってるなあ。

一家に一個タープテント

スノーピークで揃えたら一目置かれますか？ pic.twitter.com/uRUP6uCqsL

— 節子 (@kabu3kabu) 2018年10月7日

先輩ママ

こちらはどちらもある混合型ですね。
その場合、運動会以外でどちらを使う機会が多そうかで検討してもいいでしょう。

今日は運動会。
運動会が大好きです
テント、サンシェードだらけですが。

リレーやかけっこに子供も保護者も一喜一憂！
ダンスもみんな一生懸命！
組体操もよく統率とれてます！

先生、児童がしっかり準備して一生懸命取り組んでるのが伝わります！ pic.twitter.com/3c3ngCTeB5

— 江頭つとむ (@t_egashira) 2018年6月3日

先輩ママ

こちらは、ワンタッチテントばかりですね。

キャンプ場ではありません運動会です。サンシェードはかなり普及してきましたねぇ ウチもひとつ欲しい…。 #サンシェード #ロゴス #LOGOS #なんちゃってアウトドア好き #運動会 pic.twitter.com/5w6OHBOmR8

— 花城康貴│ヤス│NPO法人フロー 理事長 (@16hilltop) 2018年5月26日

うちの運動会は混在型でしたが、混在している場合、ワンタッチテントに砂が入り込んで来る！

タープテントの場合、四方（三方）が抜けているので風の通り道となるのですが、ワンタッチテントは基本1ヶ所入口があいているだけ。

そのため、そこから砂が入り込んできて、中はザラザラに。

昼寝する人がいる場合はワンタッチテント

小さな赤ちゃんがいる場合には、赤ちゃんを寝せる用としてワンタッチテントがあると便利です。

先輩ママ

よく朝の場所取りで疲れたお父さんが、隠れるようにサンシェードの中で寝ているのも目にしますよね。

子Robakoの運動会、始まりました曇り空だけど、こんな日が日焼けするんだよね…

だんだんテントも増えてきた。
旦那の昼寝場になるだけだけどさ(ಠ_ಠ) pic.twitter.com/D7C3wQw41P

— Saitama Robako (@robako9853) 2018年5月26日

周りからの視線をシャットアウトでき、プライベート空間にできるのは、ワンタッチテントの方なんです。

運動会にオススメのテント4選

先輩ママ

では、実際にオススメしたいテントを紹介します。

4人用タープテント

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このサイズはさまざまなシーンで活躍しますが、このタイプはシンプルでサイドシートもついているので使い勝手抜群です。

6人〜8人用タープテント

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コールマンのタープテントは、柱とは別に紐もついていて、それも合わせてしっかり固定することが可能。

そのため、風の強い日でも安心でしょう。

4人用ワンタッチテント

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入り口に高さが少しあるので、砂が入りにくく、中で赤ちゃんを寝せるのにも安心です。

7秒で完成とうたっているだけに、設置が簡単なのも助かりますよ。

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こちらはとにかく、設置簡単で開くだけ！

中に子供を座らせ、その前にシートを広げてもいいでしょう。

最後に

ポイントをまとめますね。

スーペースに余裕があるならば、運動場にタープテントをたてるのがいちいち靴を脱ぐ手間がなく楽チンです。

ただ、下の子が小さなうちはワンタッチテントが寝ておくのや、授乳に便利でしたよ。

サイズ的には、はみ出すことがあっても、私は250×250が設置もしやすく重宝しました。

やはり大きいサイズになると、そのぶん重さも出るため、持ち運びが不便に感じましたよ。

毎年流行するインフルエンザ。

我が家、今年もなりました・・・。

でも、はじめて子供がインフルエンザになった時、自分自身がインフルエンザになった時の記憶がなく、親としてどうしたらいいのかと非常に困りました。

ママ

子供がインフルエンザになっちゃった。

いつもの風邪と違ってすごくツラそうだし、何をしてあげたらいいのかしら？

先輩ママ

高熱や関節の痛みに加え、頭痛なんかもあると、本当かわいそうになるわよね。

ママ

そうなの。

しかも、私の仕事・・・どうしたらいいのかと悩んでいるのよね。

このように、子供の看病はもちろん、親の仕事をどうするかで悩まれる方も多いでしょう。

そこで今回は、子供がインフルエンザになった場合について

• 親がやること
• 仕事
• 予防法

などをまとめました。

参考にしていただければと思います。

子供がインフルエンザになったら親がやるべきこととは？

ママ

まずは看病よね！

でも、それ以外親がやることなんてたいしてないわよね？

先輩ママ

看病もですが、やるべきこと、実は色々あるんです。

• 子供の看病
• 除菌
• もし親がなった場合に備える

先輩ママ

どれも大切なことなので、詳しく説明するわね。

子供の看病

• 水分補給
• 冷やす
• 一人にしない
• 保温と保湿
• 食べられるものを与える
• 十分な休息

インフルエンザになると、高熱が出ることが多く、水分が失われます。

そのため、水分補給は大切です。

また、高い熱の負担を少しでも和らげるため、冷やしてあげること。

一般的に冷えピタやアイスノンで、おでこや頭を冷やすことが多いと思いますが、それは気持ちがいいものの、熱を下げる効果はありません。

熱を下げたい場合、脇の下・首のまわり・太ももの付け根などを冷やすのが効果的です。

ただ、インフルエンザの処方薬は、子供が異常行動を起こすことも多く、目が離せません。

ちょっと買い物、すぐ近所だからなどといって、子供を一人にしないようにしましょう。

また、室内の温度は20〜25度と少し暖か目に保ち、湿度は50〜60％にし、定期的に換気も忘れずに。

ママ

じゃあ、あとはしっかり食べて栄養とってもらわなくちゃね！

先輩ママ

ちょっと待って！

ムリに与えると、吐いてしまうこともあるの。

苦しくて食欲も落ちているのに、ムリに与えようとしても逆効果。

熱が高いうちは、食べたいもの、食べられるものを少量でもいいので与えましょう。

うちの子は、飲むゼリー・アイス・うどんがインフルエンザの時に必須アイテムとなっています。

2.3日食べられなくても、熱が下がって体力が回復すると、今までの分を取り戻そうとするように食べるようになるでしょう。

また、十分な睡眠は非常に大事。

眠っている間に体力を回復させようとする力が働きます。

快適に眠れるよう、安心させてあげるといいでしょう。

除菌

先輩ママ

子供が眠っている間に、除菌です。

子供が触った

• おもちゃ
• テーブル
• ドアノブ
• 蛇口

など、ありとあらゆるものを、除菌しましょう。

キッチンハイターを水に薄め、布拭きするのが一番です。

また、子供が寝ている部屋以外も、今のうちに換気しておきましょうね。

もし親がなった場合に備える

先輩ママ

そして、私はこれで去年失敗しました。

子供が寝ている時、一緒に寝ちゃってたんです。

もし、親がインフルエンザをもらってしまった場合、困りませんか？

もしものことを考え、保存食の確保は必須です！

私は今年、おかずを作り置きし、冷凍うどんやカップ麺なども購入。

去年、子供が治った頃に親である私が感染し、自分は食べずに寝ててもいいと思うものの、子供には何か食べさせなきゃ・・・で大変でした。

また、もしご主人や両親等、誰かが手伝いに来てくれるとしても、どこに何があるかまで説明するのが非常に大変。

3日分の子供の着替え、これは用意しておくと、いざという時に助かりますよ。

子供がインフルエンザになったら親の仕事はどうするのが正解？

ママ

でも、私の仕事が休めるかどうか・・・。

いざとなったら病児保育よね？

先輩ママ

仕事の都合はあるでしょうが、できれば親がついててあげるのが一番です。

会社によっては、家族にインフルエンザが出た場合の規定があります。

まずはその規定を確認しましょう。

子供のためにも親がついててあげるのは大切ですが、会社の人もインフルエンザには感染したくありません。

子供がインフルエンザに感染している場合、親も感染の確率は高いというのが世間一般の認識です。

そのため、お仕事によってはそんなことをいってられない問題もあるかもしれませんが、仕事を休むのも、社会人としての配慮かもしれませんね。

そして、高熱や感染の恐れがあるインフルエンザの場合、預かってもらえない病児保育も多いです。

これも確認が必要ですが、熱が下がった回復期の病児保育は可能でも、高熱がピークの時など、断られることも多々あります。

インフル 病児保育断られたマン！おたふく、水疱瘡、ノロは良いのに、インフルはダメってなんでやー！ 仕方ないので休むか…

— せちゅ@WM (@boukun) 2016年1月13日

この方も、断られたようですね。

もしも、祖父母等第三者に子供を預けて出社する場合も、「預けるとうつしてしまう可能性もある」ということを頭においておきましょう。

逆にうつしてしまったら、そちらのお世話もしなくちゃいけないこともありますからね。

子供がインフルエンザになったら親もなる？予防法はないの？

ママ

やっぱり、仕事も休んでしっかり見てあげるのが一番よね。

でも、私がうつったら、さらに仕事へ支障が出ちゃう。

先輩ママ

そうよね。

いくつか予防法を紹介するわね。

• 手洗い
• 十分な休息
• 適度な温度と湿度
• 緑茶を飲む
• ビタミン摂取

手洗い

一に手洗い、二に手洗い。

手洗いは非常に重要です。

目に見えないウイルスが付着したものを触り、それを口へと運んでしまうことで、感染してしまうことが多々あります。

1日何度も手洗いし、予防に努めましょう。

十分な休息

睡眠は何よりも重要です。

眠れる時は、子供と一緒にしっかり眠り、免疫力を高めておきましょう。

適度な温度と湿度

先ほどもお話ししました、室内の温度は20〜25度、湿度は50〜60％です。

乾燥すると、インフルエンザウイルスが空気中に浮遊し、感染のリスクが高まります。

加湿器などで調整するといいでしょう。

また、先ほどお話しした除菌も、しっかり忘れずに。

緑茶を飲む

インフルエンザでは、うがいによる確かな効果が立証されていません。

ですが、緑茶に含まれるカテキンに抗ウイルス作用があるとされています。

緑茶うがいもいいですが、実際飲み、喉を潤すことでウイルスが付着しにくくなるんです。

ビタミン摂取

ビタミンの中でも、インフルエンザに効果があるとされるのが、ビタミンD。

免疫機能を調節する効果があるといわれています。

• 干し椎茸
• 魚類（鮭・イワシなど）
• 卵黄

などに多く含まれていますので、積極的に食事で取り入れるといいですね。

また、インフルエンザに金柑も効果的というのを耳にしたことがありませんか？

私の地元宮崎では、病院の先生もインフルエンザ予防に金柑を食べていると聞きました。

インフルが身近に迫ってきとるから仕事帰りに金柑ゲットしといた
皮に対インフル予防に効果ある成分が含まれとるんで危機が迫ってる人は食べときまひょ pic.twitter.com/gpvrQlQFKy

— じーまん＠ (@Gman_metal_GT1) 2019年1月25日

生の金柑、美味しいですし、食べておきたいですね。

また、マスクも必須です。

去年私は、マスクをずっとつけていると、耳も痛くなるし苦しいからと、つけていませんでした。

子供を抱き上げた時に、顔面に向かって子供の咳を浴び、見事に私も感染。

ちょっとしたことで感染、そして予防もできるので、念には念が重要でしょう。

最後に

ポイントをまとめます。

現在、インフルエンザ真っ只中の我が家。

子供が寝たので記事作成できましたが、私も感染予防のため、十分な睡眠をとりたいと思います。

ママ

今、うちの子学級閉鎖中で退屈しててね。

習い事が息抜きなのよ〜。

先輩ママ

え？

学級閉鎖中なのに、習い事には来てるの？

ママ

だって、うちの子が病気なわけじゃないし。

元気なのにお休みって、親子でストレス溜まっちゃうのよね。

先輩ママ

それはわかるけど・・・。

インフルエンザが流行する中、欠席が規定人数を越えると、学級閉鎖となります。

そのため、元気な子も学級閉鎖中はお休みになる。

わかってはいるものの、その学級閉鎖中に子供を外で見ると、違和感がありませんか？

実際私も子供を習い事へと送って行った際、学級閉鎖中の子を見てモヤッとしたことが何度かあり、明確な答えがないものかと調べてみました。

そこで今回は、学級閉鎖中の習い事について

• 休むべきか否か
• 兄弟児が学級閉鎖の場合
• そもそもの意味
• 過ごし方

などについて、皆のご意見を交えながらどうするべきか？ということをお話ししたいと思います。

学級閉鎖中の習い事はどうする？

ママ

習い事は、お金を払っているんだから、学級閉鎖中といえど実際に病気なわけじゃないから行かせてもいいんじゃないの？

先輩ママ

そこの認識、実際は難しいところですよね。

• 学級閉鎖中は、感染の可能性があり、潜伏期間であることも考えるため、習い事も控える
• 学級閉鎖中といえども、今何も症状がなければ、習い事も問題ない

この、両極端な意見があります。

しかし、「常識的には学級閉鎖＝習い事もお休みさせる」という意見が圧倒的多数です。

ママ

学校も、そういった意味を含めて学級閉鎖にしてるってことなの？

先輩ママ

実際、学級閉鎖を決めた学校側は、習い事に関してまでどうしろという強制力はありません。

でも、以下のような意見があることも頭に入れ、親が判断していただければと思います。

習い事も控える

先輩ママ

もしものことを考え、習い事を控える場合です。

インフルでの学級閉鎖

習い事、行かせるか行かせないか。

これが親判断って不思議なんだけども(・・;)

学校休んだ日＝習い事も休み

ましてやインフルの学級閉鎖、潜伏期間は2～3日あるからね…

— Reze (@a_tinker_bell_) 2019年1月22日

そうなんですよね。

潜伏期間を考えると、行かせない方が常識的な考えなように感じます。

スイミングの欠席手続き完了
学級閉鎖中ですもんね振替すれば良いのだから問題なし

— 飛ぶ鳥を落とす勢い (@beans818) 2019年1月23日

振り替えることができるなら、そうしたいところです。

学級閉鎖になったら、自分の子は元気でも、連れ出したらダメだと思う
何でこんな時間に小学生？って買い物してて思うことがある。

習い事も、家族がインフルでも「お休みしてください」って言われる所もあるし。

— たまちゃん (@tamakorin09) 2019年1月24日

実際に、習い事もお休みしてくださいとハッキリいわれた方が、判断しやすいですよね。

娘の友達の学年
学級閉鎖で双子もインフルエンザやのに 習い事 普通に来てる
親 頭おかしいのか？

— ちーちゃん (@eces_e) 2019年1月23日

こう思われても仕方ないということです。

習い事には行かせる

先輩ママ

しかし、実際習い事には行っているという子、多いんですよね。

生徒たちの小学校が学級閉鎖らしい。習い事は来るんだな(⌒-⌒; )まーどこでうつされるかなんて分からんけど

— merikensan (@strongestGAMERA) 2019年1月23日

流行しているときは、もうどこでうつされるかわからない。

たしかにそうなんですよね。

学級閉鎖になったけど娘は元気。スイミング行かせる迷ったけど、休ませた。ママ友に聞くと、学級閉鎖だけど来ていた子もいるって。塾とかも。
確かに迷うけどね〜。

— tokiwa (@tokiwa_angus) 2019年1月18日

実際、皆が休むわけではなく、中には行く子もいる事実・・・。

子どものクラスが学級閉鎖になったため、めったに来ない子どものスイミングを見に来ている。
隣に座ったママさんが飲み出した水筒からタダならぬゲロくささが漂ってきて動揺ちぅ。なに飲んでんだ…。

— ルート254 (@ayaya88888k) 2017年2月22日

学級閉鎖＝親も仕事を休まなければいけない＝普段見ることのできない習い事の様子が見られる、そういう考えの方も・・・。

ただ、圧倒的に学級閉鎖＝習い事もお休みさせて・・・、という意見が多く、それが世間の常識となっています。

学級閉鎖だと兄弟児の習い事はどうする？

ママ

でも、学級閉鎖なのが姉だけで、下の子は学級閉鎖になっていなければ、習い事に行かせてもいいのよね？

先輩ママ

本人は学級閉鎖だと習い事もお休みさせるというのが常識という意見が多かったですが、学級閉鎖ではない兄弟児の場合、また悩む方多いでしょう。

実際、

• 本人がインフルエンザなど、感染の恐れがある病気
• 家族がインフルエンザなど、感染の恐れがある病気
• 本人が学級閉鎖中

以外では、とくに習い事をお休みした方がいいなどという規制はありません。

ただし、兄弟児や本人が何かしら前兆を思わせる症状があったりした場合は、感染拡大予防のためにも、習い事は休ませた方がいいでしょう。

学級閉鎖クラスは習い事も行っちゃダメと言われたらしく、野球もお休みになった(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)いつも送って行く兄弟くん達だけ送ってきた。

— さくら (@coxon1) 2016年2月16日

実際、こちらは学級閉鎖の子だけが習い事もお休みし、兄弟児は普通に行ったようですね。

そもそも学級閉鎖の意味とは？

ママ

実際に子供が病気じゃないのに休ませるって、なんだかモヤッとするわ。

先輩ママ

学級閉鎖の意味を理解すると、そのモヤモヤもはれるかも。

インフルエンザなどの感染症にかかる児童・生徒が増えたとき、それ以上の蔓延 （まんえん） を防ぐために、その学級の児童・生徒だけを登校させないようにすること

これこそが、辞書にも載っている学級閉鎖の意味です。

感染症にかかってお休みしている子が多いクラスというのは潜伏期間などを含めると、これ以上接していると、さらに感染を広めてしまう可能性があります。

そのため、これ以上感染を広げないよう、潜伏期間〜発症までの期間、可能性のある子供たちは不要な外出・接触を控えてくださいという意味が込められているのです。

ママ

そう聞くと、習い事も休ませるべきね・・・。

先輩ママ

そうなんです。

この意味を理解していないからこそ、悩まれる問題ですもんね。

学級閉鎖中の過ごし方は？

ママ

でも、結局発症しないまま、ただ元気に家にいなさいといっても、子供は退屈よね？

先輩ママ

学級閉鎖中、どう過ごしているのか、皆の体験談を紹介します。

学級閉鎖中はおとなしく家でお勉強、、ガチ勢。。

— ラナ (@ranarana_0823) 2016年2月18日

この機会に、普段見ることのできない子供の勉強をしっかり見て、復習をする。

学校に行っていたら、皆勉強している時間なので、正しい過ごし方かもしれませんね。

久々に子とクッキー焼いた。インフルで学級閉鎖中なので家でどうやりすごすか……頭を悩ませる(子は超元気)てか流行早ない?? pic.twitter.com/eATGyBjkv3

— あずき (@azuki_shibakawa) 2018年11月2日

学級閉鎖中、親も仕事を休まなければならず、この機会に普段できない作業をするというのは素敵です。

クッキー作りや工作、それなら親子で楽しめますもんね。

学級閉鎖中の次女は自分で時間割作って家で生活してるんだが、１時間目ＤＳとか…orz ５，６時間目は家庭科でマドレーヌを作った　今日は強制的に３，４時間目を体育（雪かき）　宿題いつしたんだ？と訊いたら「休み時間のうちに」だと(´Д｀)

— 黒猫屋 (@sigh_to_you) 2012年2月2日

自分で時間割を作って過ごすとは！

たとえ勉強時間が少なくても、充実した1日になりそうですね。

ただ、

• ゲームばかりしていた
• ダラダラ過ごしていただけ

となると、親も子もイライラしちゃいます。

普段したくてもできなかったこと、計画的に過ごすことで、学級閉鎖中も有意義な時間を過ごせそうですね。

ただ、注意すべきは・・・学級閉鎖中あくまでも感染拡大防止の意味を込め、自宅で過ごすのが鉄則。

お友達と遊んだり、外出するなどといった行為はすすめられません。

学級閉鎖の意味を含め、そこをご理解いただければと思います。

最後に

ポイントをまとめます。

昨年、インフルエンザになった後、学級閉鎖となりさらに5日間のお休みとなりました。

そのため、「うちの子はもうかかったんだから」という気持ちがありましたが、インフルエンザはA型とB方があり、一度なったからもう大丈夫なわけではないんですよね。

実際、友達はインフルエンザA型から回復した2週間後にインフルエンザB型に。

そう考え、もしも潜伏期間だったら、外出して感染したら・・・そう考え、周りの迷惑や子供に降りかかる可能性も考え過ごしたいですね。

車での移動中、トイレに行きたくなること、ありますよね？

途中コンビニに寄って、トイレに行くことができたらいいものの、なかなか行けないことも多く・・・。

うちはよく、高速道路でサービスエリアを過ぎた途端、子供がトイレに行きたいと言いだすんです。

トイレに行きたい！

高速道路で止まれないよ！

やばい、漏れる〜！

これで、我が家は何度高速を途中降りたことか・・・。

大人はある程度我慢できても、我慢ができない子供の場合、車でお漏らしなんてことも。

そこで今回は、車でトイレに行きたくなった場合

• おしっこの対処法
• うんちの対処法
• 我慢する方法

など、子供や大人、女性などが助かるあれこれを、お伝えしていきますね。

車でトイレに行きたくなる！おしっこの場合の対処法は？

おしっこがしたくなった場合、以下のような対処法があります。

• 携帯トイレ
• オムツ

などがあり、携帯トイレは子供や男性用として、オムツは女性用としてオススメです。

携帯トイレ

携帯トイレは、男性や子供用と考えている人が多いでしょう。

でも、女性が使えるタイプも売られています。

女性向け 携帯 ミニトイレ 携帯トイレ 女性用 ドライブ用 災害用 避難グッズ 蓄尿袋がヨコ長の形にすることで女性が使いやすい形状

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こちらは、女性も使えるタイプで、横幅が広く、拭いたティッシュも一緒に入れて捨てることができます。

一瞬で尿をジェル状に固めてくれるため、こぼれる心配もありません。

また、携帯用トイレは100均などでも売っています。

備えておいて損はないでしょう。

ただし・・・実際に使った人は、こんな感想を持っています。

携帯トイレを初めて使ったよ。車の中でおちんちんポロンと出して、凝固剤の入った袋目掛けてシャーっと出すのってやっぱり抵抗があった。

— まさま (@msm96xp) 2017年5月5日

男性でも抵抗のある携帯トイレ、女性はなおのこと使いにくい！

女性が車の中でかがんでおしっこをする・・・、窓の大きな車では、人目も気になることでしょう。

子供用と考えておいたほうがいいかもしれませんね。

オムツ

介護用オムツなど、しっかり吸収できるものの、オムツに見えない薄型パンツも多く発売されていますよ。

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2回分のおしっこを吸収してくれるので、次のトイレまで十分これで事足ります。

消臭機能も抜群で、用をたしたことを気づかれずにすむでしょう。

子供用・大人用それぞれ用意しておくと安心ですね。

実際、車でトイレに行きたくなった場合、女性は携帯トイレよりオムツがいいと考える人が多いんです。

得票数が少ないのを承知で女性の方に聞きたいんですが、車に乗ってておしっこ我慢の限界になったとき、携帯トイレorおむつだったらどちらを使いたいですか？元カノ(頻尿系女子)が携帯トイレは恥ずかしいからおむつの方が良い、って言ってたので。

— クロス (@1987cross) 2016年10月12日

私も、オムツの方がマシだと感じちゃいます。

ちなみに女性の場合、あまったオムツは生理の多い日用としても使うことができるため、多めに買っておいても使い道に困ることはないでしょう。

ただ、オムツの必要とない子に何枚もオムツを用意しておくのは・・・と考える場合、大人用オムツを子供に使うこともできますが、足回りから漏れてしまわないよう注意しましょうね。

携帯トイレは、車で吐き気をもよおしたときにも使えます。

車での嘔吐は、あとが大変ですからね。

車でトイレに行きたくなる！うんちの場合はどうしたらいい？

ただ、困るのは小よりも大・・・うんちの場合です。

これについても解説します。

オムツで用を足すこともできますが、固形物なため、お尻も汚れてしまう上に、次のトイレまでお尻の下で潰れたままというのもきつい。

そんな時は、大便も可能な携帯トイレに限ります。

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こちらは、大きな袋に吸水ポリマーが入っているという代物。

口が大きいので、ティッシュも楽々捨てることができ、可燃ゴミとして捨てられます。

ただ、トイレはなくても、人目につかない車外で用をたしたい。

そんな時、ワンタッチテントがあれば、さっと広げて携帯トイレに用をたすことができます。

ワンタッチテント 着替え テント ワンタッチ 着替え用テント 着替えテント プライベートテント 簡易テント 簡易シャワールーム 防災トイレテント トイレテント キャンプ 簡易 海水浴 レジャー アウトドア 避難

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ウェイモール(WEIMALL)

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これがあると、サービスエリアについてもトイレ渋滞がある・・・なんてときにも大助かり。

薄く畳むことができるので、携帯トイレと合わせて車に積んでおくといいでしょう。

車でトイレに行きたくなってもなんとか我慢したい！方法はある？

最悪の場合、上記の方法で対処できますが、できることなら次のトイレまでなんとか我慢したいものですよね？

そこで、トイレを我慢する以下のような方法があります。

• 足元を冷やさない
• 姿勢をよくする
• 意識を他のことに向ける

足元を冷やさない

冷えるとトイレに行きたくなると、感じたことありませんか？

逆をいうと、足元を冷やさず温めておくと、多少トイレも我慢できます。

足元に上着をかける、暖房を足元向きに・・・などして対処するといいでしょう。

姿勢をよくする

トイレに行きたいと、どうしても前かがみになってしまいますが、これは膀胱を圧迫させてしまうため逆効果。

腹圧で膀胱を圧迫してしまわないように、姿勢よくいると、膀胱への負担がなくなり、多少我慢できます。

意識を他のことに向ける

「トイレに行きたい」そう考えると、もう脳内が「トイレ・トイレ・トイレ」と余計トイレ信号が出て行きたくなるんですよね。

そのため、

• 会話を楽しむ
• しりとりをする
• なぞなぞを考える
• 歌を歌う

などして、意識を他のことに向け、トイレに行きたいということを忘れちゃうんです。

そうすると、ハッと気づいたときには「トイレに行きたいこと忘れていた」なんてこともありますよ。

逆をいうと、水分を多く取ったり足元を冷やしたり、トイレのことばかり気にしていると、余計トイレに行きたくなってしまいます。

あらかじめ車でトイレに行きたくならないよう、

• 水分を控える
• 携帯トイレやワンタッチテントを用意
• オムツを履いておく
• 足元を冷やさない
• 気分転換をする

などの準備をしておくといいでしょう。

最後に

ポイントをまとめます。

実際私は、子供にオムツを履かせてうんちをさせたことがありますが、ひどい臭いで子供も気持ち悪がるし大変でした。

それからは、携帯オムツを常備。

そして私の場合は、上記の方法でなんとか車で用を足すことなく、我慢できましたよ。

ママ

あんた、この通知表なんね！

ひどいわこりゃ！！

長男

俺、わかっと〜よ。

先日通知表をもらってきた小学4年生の長男。

あまりの成績ガタ落ち具合に、愕然としました。

本人に聞いても、そもそも何がわかってないのかもわかっていない状態。

そこで、まず宿題をやらせてみることに・・・。

すると、算数の単位換算問題が全然わかっていなかったんです！

ママ

あんた、単位が全然わかってないやないね。

1haは、何aね？

長男

あっ？

1000とか？

ママ

はい、わかってな〜い！

ママと勉強やり直しするよ〜！！！

塾に行かせる？

教材を買い与える？

そんなお金どこにある〜！！！

親が教えられる小学生のうちは、お金をかけずになんとかしたい！

そこで今回は、こんな我が家のアホ長男と同じく単位換算問題がわかっていないお子さんに向け

• 単位換算一覧
• 単位換算表の作り方

など、小学校の算数で習う、単位の覚え方をしっかり伝授しちゃいます。

一度覚えてしまえば、一生困りません。

ぜひここで覚えていってください。

小学生の算数！単位換算一覧

ママ

そもそも、あんた全然わかってないでしょ！

まずはこれを見て覚えなさい。

長男

う・・・

• 時間
• 長さ
• 重さ
• かさ
• 面積
• 体積

に分けて覚えましょう。

時間の単位

これは一番身近で、もっとも覚えなくてはいけないもの。

ママ

1週間は7日、1年は365日、これも合わせて覚えてね。

長男

それはわかっと〜し。

長さの単位

• km＝キロメートル
• m＝メートル
• cm＝センチメートル
• mm＝ミリメートル

まず、読み方もしっかり覚えておきましょう。

重さの単位

ママ

t（トン）なんてトラックや象の重さだけど、積載量とか、結構目にすること多いからね。

長男

1tとか、超デブやん。

ママ

tなんて、人間ではありえない単位だけど、「1tデブ」なんて悪口使っちゃいけないからね。

かさの単位

かさとは、分量や容積などのこと。

ママ

これもしっかり覚えて、「かさって何？傘？」とか言わんでね。

面積の単位

ママ

ha（ヘクタール）は、広大な敷地面積で、よく北海道の大地について述べるときに使うからね。

• ㎢＝平方キロメートル
• ha＝ヘクタール
• a＝アール
• ㎡＝平方メートル

という呼び名も合わせて覚えましょう。

体積の単位

mに3がつくと、「立法」といいます。

この一覧を画像保存してからプリントアウトし、よく見えるところに貼っておくと覚えやすいでしょう。

長男

え・・・、覚えられる自信ないし。

この紙学校には持って行きにくくない？

ママ

下敷きにでも挟んで覚えなさいよ！

でも、カンニングはダメよ。

ただし、この表を覚えにくいと感じたあなた！

我が子だけじゃないはず。

そこで、昔ながらのこんな単位換算表を作ってみることをオススメします。

単位換算機を作ろう！
夏季研修講座
講師：渡辺恵津子さん#算数 #研修 #授業 #単位 #小学校 pic.twitter.com/bw6XJME6D0

— 船橋市教職員組合　　（船教組） (@Funa_Kyoso) 2018年8月23日

単位換算表の作り方！

まず、以下の材料が必要です。

では、作り方を紹介していきます。

STEP（1）7×15のマスを用意

画用紙に、1cm×1cmのマス目を書いていきましょう。

縦に7、横15、ペンで印をつけながら作成しますが、線入りの工作用紙を使うとより早くできます。

STEP（2）同じものを3枚用意

（1）で作った7×15のマスを3つ同じものを作成し、ハサミで切りましょう。

STEP（3）2枚を切る

• 1枚はそのままの状態
• 2枚目を、3・1・3
• 3枚目を、2・3・2

縦を、上記のように切り分けます。

STEP（4）重ねていく

まず、2つマスを、切っていない紙の端に貼り合わせましょう。

その上に、3マスを貼り合わせますが、このとき、内側の1マスはのりをつけないよう宙に浮いた状態です。

ママ

つまり、こういうこと。

STEP（5）残った紙も重ねる

残った3マスと1マスの紙も使います。

3マスの中心に、1マスをのりで貼り付けましょう。

これが、先ほど（4）で作った中心部分に入ります。

STEP（6）文字を書き込む

この通りに、

• 面積
• 長さ
• 液量（かさ）
• 重さ
• 体積

とその単位をマスに書き込んでいきましょう。

STEP（7）数字を書き込む

右詰で、（5）で作った紙に、「0000001000000」と書き込みます。

STEP（8）セットしたら完成

（7）を（6）にセットしたら完成です。

1km＝1000m

1t＝1000kg

など、一目瞭然なのがわかりますよね。

ママ

これをズラして使うことで、単位もバッチリ！

長男

これ、すげ〜！

ご予算があれば、算数専門のタブレット勉強もオススメです。

最後に

覚えるのは必須なものの、この単位換算表があると、よりわかりやすく覚えやすいですよね！

教える上でも、これはかなり使えます。

うちの長男も、これでバッチリ。

基本さえ覚えたら、単位の問題は解けたも同然ですからね。

一覧表は机の前に。

単位換算表は、寝る前や学校でも手軽に覚えられる道具として、非常に便利なので、ぜひ作ってみてくださいね。

ママ

早く宿題やりなさいって言ってるでしょ！

あ〜、はいはい。

ママ

空返事しないで、さっさと動く！

チッ。

（ボソッ）うるせぇ〜・・・。

ママ

今なんつった！

いい加減にしないとぶつよ！

出た！

鬼婆！！

幼稚園の頃は可愛く甘えん坊だった我が子が、小学生になった途端、イライラの対象に・・・。

先輩ママ

あなただけじゃありません！

我が家も一緒！

よその子は落ち着いて見えるのに、どうして我が子だけこんなにもいうこと聞かず、私はイライラしているのか・・・。

夫がもっと相談に乗ってくれたらいいけど、「男の子はそんなもんだよ」で済まされ、非協力的だと、さらにイライラはアップしちゃいますよね。

そんな負の連鎖が子供にも伝わるようで、親子揃って常にイライラなんてこと、あなたのご家庭だけではありません。

今回は、小学生の男の子にイライラしているママさんに向け

• 小学生男子の特徴
• 向き合い方（対処法）
• 皆の実体験

など、気になるあれこれをお話ししたいと思います。

向き合い方については、実際に私がすべて実践してみた効果もお伝えしますね。

私自身、「子供を殺してしまう親の気持ちはわからないけど、虐待してしまいそうになる気持ちはわかる。」

そうママ友数人と話すこともありました。

常にママは、限界のところで戦っているんですよね。

ただ、私はこのイライラピーク時期を乗り越え、だいぶ楽になりました。

これを読んですべてが解決するわけではありませんが、一つの参考として、ママの気持ちが少しでも楽になるよう、手助けできれば幸いです。

小学生の男の子！どんな特徴がある？

ママ

もう、いうこと聞かないし、反抗的だし、理解できないわ。

こんなの、うちの子だけなのかしら？

先輩ママ

いいえ、そんなことありません。

小学生男子の特徴について、少しお話ししますね。

• 集中力がない（落ち着きがない）
• 反抗的
• 一度でいうことを聞かない
• ムダが多い
• 考えが幼い

中学生の頃から起こる思春期とは少し異なりますが、その前兆ともいえるべき中間反抗期のようなものが小学生時期に訪れます。

女の子に比べると、非常に幼稚的で「どうしていつまでたってもこうなの・・・」とイライラしてしまうママも多いでしょう。

ママは女性なので、この異性である息子を理解できないということが多いんです。

実際、私は我が子だけじゃなく、遊びに来る息子の友達にもイライラしていました。

揃いも揃って、どうして皆バカなことばかりして、いくら言っても聞かないのか・・・。

ママ

お宅は何をしたの？

先輩ママ

ちょっと目を離した隙に、新築の我が家でかくれんぼをされ、クローゼットにまで入って、棚を動かしてその裏に隠れたり。

汚い足でベッドに上がり、布団に潜っていたり・・・、床に傷をつけられたり・・・、雷を落としたのはいうまでもありません。

ママ

う・・・それは、イライラ爆発ね・・・。

小学生の男の子！どう向き合う？

ママ

もうイライラが限界で、家を飛び出したくなるわ。

先輩ママ

実際私は飛び出したことがあるけれど、数時間後に帰宅してみると、快適そうにゲームしていたわ・・・。

ママが逃げ出しちゃうのは、解決にならないのよね。

ママ

どう向き合えばいいのかしら？

先輩ママ

すべてがうまくいくかはそれぞれ違うのでわからないけど、いくつか対処法があるので、説明するわね。

• ママと二人きりで出かけてみる
• 褒める
• 放置する
• こういう時期だと諦めて気分転換

ママと二人で出かけてみる

二人きりで旅行なんて行ければ、時間的にも余裕が出るでしょうが、下に弟や妹がいるとそうはいきません。

• 食事
• 映画
• 買い物（子供の買い物）
• ゲームセンター
• スポーツ観戦
• テーマパーク

など、行き先は子供に希望を聞いてもいいでしょう。

最初は「うざっ」と言っていた子も、二人で長時間外にいると、落ち着いてきます。

二人きりの間は、どんなにイライラしても、怒りません。

ちょっと無表情で見つめれば、子供自身「しまった」と思うでしょうが、二人きりだと反抗しても逃げ場がないので、いつものような激しい反発は少ないことが多いです。

我が家の場合、二人で買い物に行き、息子の文房具やバックなどをみて回り、息子が行きたがった回転寿司に行きました。

いつも息子自身もイライラしていたものの、ランチする頃にはニコニコご機嫌に。

帰りには手を繋いで来るまでになり、子供の心に余裕と「ママが自分だけを見てくれている」という安心が出た気がします。

褒める

「褒めるところなんてあいつにはない」そう思うかもしれませんが、ちょっとしたことを見つけるのです。

• テレビを消してくれてありがとう。
• 言われずにお風呂に入ってくれ、すごい！
• ご飯を全部平らげ、さすが！
• 今日は「クソ」と言わなかった、えらい。
• 脱いだ服を洗濯機に入れ、助かる〜！

当たり前のことをやっただけでも、褒めちぎるんです。

最初は「うるせーし」と言っていた子も、ちょっとしたことで褒められると、こそばゆくなるというか・・・「おっ、ママがいつもと違うぞ」と意識をします。

でも、少しずつ褒められることが快感にもなって来るんです。

先輩ママ

男の子は単純ですからね。

我が家の場合、褒めるところがなく、苦労しました。

ただでさえ態度が悪いのに、ちょっと「鉛筆の持ち方きれいね」と言ってみると、「うるせーし」と返して来る息子。

張り倒そうかと思いましたが、ぐっと我慢。

でも、褒めるところを1つ見つけ、2つ見つけしているうちに、私自身いいところを見つけることで心に余裕が生まれてきました。

「ああ、こんなことできるようになってたんだ。」

当たり前のことではありますが、

• 一人で時間割を揃える
• お風呂に一人で入り、蓋も閉めて来る
• 自分のお茶は自分で注ぐ

少し前は全部してやらなきゃいけなかったことを、一人でするようになっているということに気づけました。

それ自体に気づけないほど、私はイライラして、この子のいいところを見失ってたんだなと。

放置する

これは最終段階で、私がやったことです。

それまでは、なんとかこの子が恥をかかないよう、失敗をしないよう怒っていましたからね。

• 宿題をしなければ、やって行かずに怒られればいい
• 寝なければ、夜更かしして、朝遅刻したらいい
• ご飯を食べなければ、お腹が空いても知らない
• 洗濯物を出さなければ、洗わない

育児放棄と言われればそうかもしれませんが、これを我が家の場合、3日間試すことに。

子供の方が根をあげ、「ごめんなさい、ちゃんとするので怒ってください。」

と言ってきました。

最初から怒っていない親がこれをやっても効果はないかもしれませんが、日々怒っていたママが急に怒らなくなると、困ることになるのは子供自身です。

私の場合、宿題しない子供を放置し、先に寝ました。

そして、もちろん朝起きれない。

「なんで起こしてくれんかったと！」

子供がキレても、「あなたはママのいうことは聞かないんでしょ。」

上靴や体操服を放置すれば、困るのも子供自身ですからね。

先輩ママ

ただ、これはあくまでもいつも怒っていたママが短期間やると、効果があることですよ。

こういう時期だと諦めて気分転換

これは、ママ友に聞いた方法ですが、この時期子供はいうことを聞かないもの。

そう思い、怒ってイライラしつつも、そのスタイルは崩さず、自分のイライラ解消法を見つけること。

彼女は、家にじっといるから余計イライラすると、働きに出るようにしたことで、イライラを発散できたようです。

ママのイライラ解消法としては、それ以外にも

• 働きに出る
• ママ友とランチをする
• SNSにつぶやく
• 趣味に没頭する
• 買い物をする

などそれぞれあるでしょう。

私自身は、ママ友とランチをしつつ、愚痴を言い合うことで、「うちだけじゃないんだ。」

と、心に少し余裕ができました。

育児日記を読み返したりするのもオススメですが、我が子の場合、胎内記憶もあったので、それを思い返すだけでも私自身落ち着きます。

先輩ママ

ちなみに、これらのことを一通りやり、今落ち着きを取り戻した息子に聞いて見たところ・・・

二人きりのお出かけも特別感があって楽しかったものの、ちょっとしたことを褒めてもらえた時は嬉しく、ママが自分のことを見てくれていると感じたようです。

ただ、普段怒られることが当たり前になっていたものの、怒られず痛い目にあったことで、怒って欲しいと感じつつ自分自身ママに頼りすぎていたと思ったようですよ。

皆はどうやって向き合っている？

ママ

たしかに、常に私は怒っているからイライラしているのよね。

子供のためを思っているのに、それが叶わないから。

先輩ママ

そうなんですよね。

実際、皆は小学生の息子にどう向き合っているのか、いくつか紹介しますね。

新年度早々息子に置き傘を持たせて登校させてたのに、今日の急な雨の中ビニール袋を被って帰って来やがった…小学生男子って…
このイライラを何かにぶつけてやりたい→そうだ！子育てＢＬ書こう！ﾘｱﾙ!ﾘｱﾙ!→ﾊｯ！ちみっこのモデルがうちの子じゃくっそ可愛くねえ…(´･ω･｀)

— きわ (@kiwatakiwa) 2018年4月17日

この方は、ブログに書いておられるようですね。

ブログに書くことで、後で読み返し、「こんな時期もあったな〜」と冷静になると笑えるときも来るでしょう。

初めて映画でこれでもかってくらい泣いた。私の息子はまだ小学生だがサチのタカシへ対する態度や気持ち、言葉が今の私そのもので痛いほど胸に突き刺さり、改めて息子を抱きしめてあげようと思った。
イライラする時もあるけど息子を愛してる。
#感謝感想ハナレイベイ pic.twitter.com/4vuIUbzosz

— パンジャの森 (@natsumi_reo0108) 2018年10月19日

こちらは映画を見ることで冷静になり、その言葉が胸に響いたようですね。

色々いい映画はたくさんあるので、見てみるのもいいでしょう。

私は、

• 「あの空を覚えている」・・・生きているだけで幸せなことなのに、もっと息子を見てあげなきゃと思える。
• 「そして父になる」・・・この子が我が子だからこそイライラするんだと、大事に思えた。
• 「おおかみこどもの雨と雪」・・・反抗期があって、親離れ・子離れして巣立つんだと実感。

などを見て、今を見つめ直し、冷静になれましたよ。

7歳息子とお互いの言い分が合わなくてイライラしっぱなしなんだけど、考えてみれば自分が小学生の時も同級生男子の訳もわからない奇行やらとっぴょうしもない言動やら、いわゆる子供っぽいのが苦手だったと思い出す…。

— ごみ箱系カーチャン あさみんみん (@asaminmin4) 2018年10月12日

自分の小学生時代を思い出すと、我が子みたいな男の子、たくさんいたんですよね。

そう思うと、これが成長の過程なんだということよくわかります。

ほんとに息子にはものすごくイライラさせられるのだけど。

手紙出さない、忘れ物多い、勉強きらい、なんでも手をぬく…

って私そのものでは！？って最近思うように（笑）
私も小学生のころ忘れ物してたし、連絡帳書くのが本当に嫌いで書かなかったし、手を抜けるものならぬく！（笑）
ダメじゃん。

— ∞れいたん∞ (@r_e_i_k_o__) 2018年10月5日

自分自身を見つめ直すと、結構似ているところがあったりするんですよね。

そう思うと、申し訳なくなっちゃったり・・・。

ギャングエイジの息子にイライラする毎日で、ついにこの前「小学生の男の子の育て方」的な本を手に取ってしまったんだが、「10回言って1回聞いてくれたらラッキーと思え」って書いてあって本屋の真ん中で魂抜けて膝から崩れそうになったんだけど、

— けいとのパンツ (@katerin_411) 2016年10月14日

そう、親のいうこと聞かないで正常。

成長の証で、小学生の男の子はこんなものと思うと、また気持ちにも余裕が出るでしょう。

息子（小４）の勉強見ているとイライラして精神衛生上大変悪い。私に怒られてもできるようになるとは思えないので、専門家（塾）のお世話になった方がいいだろうなぁと考え中。受験はさておき、学校の勉強がちゃんとできるようになって欲しいものだ。小学生の勉強を見るのは大変！！

— Chikako Tsurumi（ちー） (@tsurumic) 2010年1月31日

勉強問題でイライラする方は、第三者に任せたほうがいいという話、よく聞きます。

子供自身も親にああだこうだ言われるより、素直に聞きやすいですからね。

ママ

自分だけがこんなにイライラしているわけじゃない、そう思えるだけでも、心の余裕が違うと感じたわ。

先輩ママ

実際親が思ういい子が、世間一般的にいい子かどうかなんてわかりませんし、これも成長の過程と思い付き合うことで、親自身余裕が生まれそうですよね。

最後に

ポイントをまとめます。

うちの息子にも、いまだにイライラすることはありますが、以前に比べ、ずっと私自身のイライラが少なくなりました。

そして、私のイライラが減ることで、子供自身のイライラも減ったようです。

子供は親を見て育つといいますが、親がイライラすれば、子供もイライラしますもんね。

私自身が大人にならなければ。

そう思えただけで、我が家は少しずつ変化が生まれた気がします。