毎年流行するインフルエンザ。

我が家、今年もなりました・・・。

でも、はじめて子供がインフルエンザになった時、自分自身がインフルエンザになった時の記憶がなく、親としてどうしたらいいのかと非常に困りました。

ママ

子供がインフルエンザになっちゃった。

いつもの風邪と違ってすごくツラそうだし、何をしてあげたらいいのかしら？

先輩ママ

高熱や関節の痛みに加え、頭痛なんかもあると、本当かわいそうになるわよね。

ママ

そうなの。

しかも、私の仕事・・・どうしたらいいのかと悩んでいるのよね。

このように、子供の看病はもちろん、親の仕事をどうするかで悩まれる方も多いでしょう。

そこで今回は、子供がインフルエンザになった場合について

• 親がやること
• 仕事
• 予防法

などをまとめました。

参考にしていただければと思います。

子供がインフルエンザになったら親がやるべきこととは？

ママ

まずは看病よね！

でも、それ以外親がやることなんてたいしてないわよね？

先輩ママ

看病もですが、やるべきこと、実は色々あるんです。

• 子供の看病
• 除菌
• もし親がなった場合に備える

先輩ママ

どれも大切なことなので、詳しく説明するわね。

子供の看病

• 水分補給
• 冷やす
• 一人にしない
• 保温と保湿
• 食べられるものを与える
• 十分な休息

インフルエンザになると、高熱が出ることが多く、水分が失われます。

そのため、水分補給は大切です。

また、高い熱の負担を少しでも和らげるため、冷やしてあげること。

一般的に冷えピタやアイスノンで、おでこや頭を冷やすことが多いと思いますが、それは気持ちがいいものの、熱を下げる効果はありません。

熱を下げたい場合、脇の下・首のまわり・太ももの付け根などを冷やすのが効果的です。

ただ、インフルエンザの処方薬は、子供が異常行動を起こすことも多く、目が離せません。

ちょっと買い物、すぐ近所だからなどといって、子供を一人にしないようにしましょう。

また、室内の温度は20〜25度と少し暖か目に保ち、湿度は50〜60％にし、定期的に換気も忘れずに。

ママ

じゃあ、あとはしっかり食べて栄養とってもらわなくちゃね！

先輩ママ

ちょっと待って！

ムリに与えると、吐いてしまうこともあるの。

苦しくて食欲も落ちているのに、ムリに与えようとしても逆効果。

熱が高いうちは、食べたいもの、食べられるものを少量でもいいので与えましょう。

うちの子は、飲むゼリー・アイス・うどんがインフルエンザの時に必須アイテムとなっています。

2.3日食べられなくても、熱が下がって体力が回復すると、今までの分を取り戻そうとするように食べるようになるでしょう。

また、十分な睡眠は非常に大事。

眠っている間に体力を回復させようとする力が働きます。

快適に眠れるよう、安心させてあげるといいでしょう。

除菌

先輩ママ

子供が眠っている間に、除菌です。

子供が触った

• おもちゃ
• テーブル
• ドアノブ
• 蛇口

など、ありとあらゆるものを、除菌しましょう。

キッチンハイターを水に薄め、布拭きするのが一番です。

また、子供が寝ている部屋以外も、今のうちに換気しておきましょうね。

もし親がなった場合に備える

先輩ママ

そして、私はこれで去年失敗しました。

子供が寝ている時、一緒に寝ちゃってたんです。

もし、親がインフルエンザをもらってしまった場合、困りませんか？

もしものことを考え、保存食の確保は必須です！

私は今年、おかずを作り置きし、冷凍うどんやカップ麺なども購入。

去年、子供が治った頃に親である私が感染し、自分は食べずに寝ててもいいと思うものの、子供には何か食べさせなきゃ・・・で大変でした。

また、もしご主人や両親等、誰かが手伝いに来てくれるとしても、どこに何があるかまで説明するのが非常に大変。

3日分の子供の着替え、これは用意しておくと、いざという時に助かりますよ。

子供がインフルエンザになったら親の仕事はどうするのが正解？

ママ

でも、私の仕事が休めるかどうか・・・。

いざとなったら病児保育よね？

先輩ママ

仕事の都合はあるでしょうが、できれば親がついててあげるのが一番です。

会社によっては、家族にインフルエンザが出た場合の規定があります。

まずはその規定を確認しましょう。

子供のためにも親がついててあげるのは大切ですが、会社の人もインフルエンザには感染したくありません。

子供がインフルエンザに感染している場合、親も感染の確率は高いというのが世間一般の認識です。

そのため、お仕事によってはそんなことをいってられない問題もあるかもしれませんが、仕事を休むのも、社会人としての配慮かもしれませんね。

そして、高熱や感染の恐れがあるインフルエンザの場合、預かってもらえない病児保育も多いです。

これも確認が必要ですが、熱が下がった回復期の病児保育は可能でも、高熱がピークの時など、断られることも多々あります。

インフル 病児保育断られたマン！おたふく、水疱瘡、ノロは良いのに、インフルはダメってなんでやー！ 仕方ないので休むか…

— せちゅ@WM (@boukun) 2016年1月13日

この方も、断られたようですね。

もしも、祖父母等第三者に子供を預けて出社する場合も、「預けるとうつしてしまう可能性もある」ということを頭においておきましょう。

逆にうつしてしまったら、そちらのお世話もしなくちゃいけないこともありますからね。

子供がインフルエンザになったら親もなる？予防法はないの？

ママ

やっぱり、仕事も休んでしっかり見てあげるのが一番よね。

でも、私がうつったら、さらに仕事へ支障が出ちゃう。

先輩ママ

そうよね。

いくつか予防法を紹介するわね。

• 手洗い
• 十分な休息
• 適度な温度と湿度
• 緑茶を飲む
• ビタミン摂取

手洗い

一に手洗い、二に手洗い。

手洗いは非常に重要です。

目に見えないウイルスが付着したものを触り、それを口へと運んでしまうことで、感染してしまうことが多々あります。

1日何度も手洗いし、予防に努めましょう。

十分な休息

睡眠は何よりも重要です。

眠れる時は、子供と一緒にしっかり眠り、免疫力を高めておきましょう。

適度な温度と湿度

先ほどもお話ししました、室内の温度は20〜25度、湿度は50〜60％です。

乾燥すると、インフルエンザウイルスが空気中に浮遊し、感染のリスクが高まります。

加湿器などで調整するといいでしょう。

また、先ほどお話しした除菌も、しっかり忘れずに。

緑茶を飲む

インフルエンザでは、うがいによる確かな効果が立証されていません。

ですが、緑茶に含まれるカテキンに抗ウイルス作用があるとされています。

緑茶うがいもいいですが、実際飲み、喉を潤すことでウイルスが付着しにくくなるんです。

ビタミン摂取

ビタミンの中でも、インフルエンザに効果があるとされるのが、ビタミンD。

免疫機能を調節する効果があるといわれています。

• 干し椎茸
• 魚類（鮭・イワシなど）
• 卵黄

などに多く含まれていますので、積極的に食事で取り入れるといいですね。

また、インフルエンザに金柑も効果的というのを耳にしたことがありませんか？

私の地元宮崎では、病院の先生もインフルエンザ予防に金柑を食べていると聞きました。

インフルが身近に迫ってきとるから仕事帰りに金柑ゲットしといた
皮に対インフル予防に効果ある成分が含まれとるんで危機が迫ってる人は食べときまひょ pic.twitter.com/gpvrQlQFKy

— じーまん＠ (@Gman_metal_GT1) 2019年1月25日

生の金柑、美味しいですし、食べておきたいですね。

また、マスクも必須です。

去年私は、マスクをずっとつけていると、耳も痛くなるし苦しいからと、つけていませんでした。

子供を抱き上げた時に、顔面に向かって子供の咳を浴び、見事に私も感染。

ちょっとしたことで感染、そして予防もできるので、念には念が重要でしょう。

最後に

ポイントをまとめます。

現在、インフルエンザ真っ只中の我が家。

子供が寝たので記事作成できましたが、私も感染予防のため、十分な睡眠をとりたいと思います。

子供の鼻づまりは本当に苦しそうでかわいそう。

とくに小さな赤ちゃんだと、うまく鼻をかむこともできず、親が吸ってあげることもしばしば。

我が家も、ストローのような口から吸う鼻水吸引器を最初は使っていたんですが、小児科の看護師をする友達から

「電動鼻水吸引器がいいよ。」

と聞き、購入して使用することにしたんです。

（それが10年前）

色々な電動鼻水吸引器がありますが、私が購入したのは・・・

「baby smile（ベビースマイル）」

今回は、この電動鼻水吸引器ベビースマイルについて、

• 口コミ
• 使い方のコツ
• 別売りノズルは必要か否か
• 使用期間

を、実際長年使っている感想とともにお伝えしたいと思います。

ちなみに我が家は、10年前長男に購入し、今では6歳の次男が2台目を使用中。

最初からネタバレしちゃうけど・・・、本当にいいんです！

何がいいのか、気になる内容を、じっくり紹介しますよ。

電動鼻水吸引器【ベビースマイル】の口コミは？

ママ

今は、口で吸うタイプを使ってるんですが、西松屋やベビーザらスなんかで見るたび、電動鼻水吸引器ベビースマイルが気になります。

実際どうなのでしょう？

先輩ママ

実際に使ってらっしゃる方の口コミを紹介します。

小型の鼻水吸引器いいね！
ベビースマイルってやつ(*´◒`*)
少し息苦しそうなのとれた！！！

— まきまきこ@こぐまっちょ1y7m (@kogumasukusuku) 2018年2月6日

本当に、これを使うと楽に息ができるようになるようです。

これは我が家も、今まで使っていた吸うタイプのと違いを実感しました。

朝から2回ベビースマイル使用
気持ちいいくらい娘の鼻水とれる
買ってから鼻水出てなかったから初めて効果を実感した

しかしとってもとってもまたじゅるじゅる鼻水出てきてるなぁ
その都度とらないと

— むらこ (@sakebeerwine) 2017年8月8日

今まで口で吸うやつは、親の体力も関係していたので、頻繁に使えなかったんですが、これは手軽に使用できるのがいい。

とくに水鼻は、気持ちいいくらいに取れます。

うちはベビースマイルっていうハンディの電動鼻水吸引器を使ってるんだけど、早くも元は取れてると思う。昨夜娘が鼻詰まりで眠れなくて、真夜中だったけど吸引してあげたら朝まで起きることなく寝てくれた。これ、なかったらどうなってただろうと思うと怖くてなかなか寝付けなかったw

— ひとみ(チームおかん) (@1024kinako) 2017年2月20日

私も、持っていなかった時は、毎日のように耳鼻科で吸引してもらっていましたが、これを購入してから通院の手間が省けるようになりました。

やっと決意して電動鼻水吸引器、ベビースマイル購入。
年中鼻水娘なのだから、もっと早くに買ってあげたら良かったー！とても久しぶりにスースー寝ている何より口が閉じてる(╥_╥)
やはり鼻水のせいで口呼吸になってたんだな……でもやり過ぎると鼻血出るからほどほどだね。

— souseki (@litlebeobeco) 2017年12月5日

ただ、やりすぎには注意ですが、本当にこれを使ったら眠れるようになるんですよね。

ママ

やっぱり、電動鼻水吸引機っていいのね！

でも、置き型タイプのやつもあるわよね？

どちらがいいのかしら？

自動鼻水吸引器の購入を検討中…。
正統派なメルシーポットにするか、お安いベビースマイルにするか迷ってる。
メルシーポットの評判はよく聞くけど、ベビースマイルはあんまり聞かないんだよなー。
口コミは良さげだけど、使ってる方っていますか？？
やっぱメルシーポットのがいいのかな？

— aki®︎ (@aki09021030) 2017年11月9日

先輩ママ

実際悩まれる方多くいらっしゃいます。

では、メリットからその違いをみていきましょう。

置き型タイプ「メルシーポット」との違い

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先輩ママ

まずは、メルシーポットのメリットから。

• メルシーポットの方が吸引力が強い
• ノズルが長いので、使いやすい
• 小児科・耳鼻科の吸引器に近い

先輩ママ

次にベビースマイルのメリットです。

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• ハンディタイプで持ち運びが楽（バックに入れて持ち運べる）
• どこでも使える
• ストロー部分がないので、洗いやすい

つまり・・・違いは吸引力と手軽さ！

そして、1万円超えのメルシーポットに比べ、ベビースマイルは5千円以内という価格の違い。

私がベビースマイルの方を選んだのは、値段と手軽さです。

吸引力が強すぎるのも、ちょっと怖いかなと感じてしまい、お手頃価格でどこでも使えるその手軽さに惹かれました。

ただ、購入して後悔はなく、吸引力にも満足しています。

電動鼻水吸引器【ベビースマイル】使い方のコツは？

ママ

でも、病院で使っているやつはなんとなく使い方わかるけど、ハンディタイプってうまく使えるかしら？

先輩ママ

コツをいくつか紹介します。

• 嫌がる子には、夫婦協力体制で
• 不安げな子には、しっかり目を見て向かい合う
• 吸引力アップさせるには、反対の鼻を押して

嫌がる子には、夫婦協力体制で

嫌がって全然使わせてくれずに泣き叫ぶ子、たくさんいるんです。

そんな時には、夫婦協力体制が一番。

1. パパが腕を押さえる感じで後ろから抱っこする
2. ママが向かい合って、話しかけながら吸引
3. 取り終えたら、「すご〜いスッキリしたね〜」と喜んでママが抱っこ

できたら褒めて、気持ち良さを赤ちゃんにもわかってもらいましょう。

うちの場合、私が抱っこで主人が吸引をすると、うまくいかずにひきつけを起こしたように泣いて暴れました。

でも、ママが見えていると、安心して恐怖心が少し消えたようです。

不安げな子には、しっかり目を見て向かい合う

これは、一人でやる場合ですが、小脇に抱っこして横からやると嫌がる子が多くいます。

そのため、ちょっと背もたれで傾斜をつけ、向かい合いながら取るといいですよ。

ちょっと足で赤ちゃんの手を痛くない程度に押さえると、邪魔されません。

吸引力アップさせるには、反対側の鼻を押して

先輩ママ

こちらの方が実践されていますよ。

赤ちゃんの鼻水吸引器、ベビースマイルってのオススメ。凄い吸ってくれるけど値段安いし最高。鼻水いっぱい吸うコツは、吸ってる方と反対の鼻の根元を指でピッて押してあげるとズゾゾゾゾって鼻水吸える。

— 椎名まり (@shi_na_mari) 2018年5月23日

鼻の穴はつながっているので、空気が漏れます。

なので、反対側をちょっと塞ぐように押し上げるとうまく吸引力をアップさせて吸うことができるんです。

別売りのロングノズルは必要？

ママ

別売りでロングノズルもありますよね？

あれって、あった方がいいのでしょうか？

先輩ママ

こちらですね。

必要か否か、口コミを紹介しましょう。

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• 奥の鼻が吸えていい
• 嫌がって使えない

両方の意見があります。

この右のボンジュールてゆうの
買ってんけど純正でついてるのより
普通にめっちゃ鼻水吸うてくれる。

やっとベビースマイル活用しまくれる。
瑛咲にはもってこいやわ
少しでも鼻水らくなったらええな pic.twitter.com/nai6fGnGqc

— ‍▲△‍とまれちゃん‍△▲ (@tmty31) 2018年4月16日

こちらのお二人は、買ってよかった派ですね。

ベビースマイルのロングノズル有能！ストローでジュースを吸うみたいにズズズーっと一発で取れたわ。超すっきり！もっと早く買えばよかった。
それはさておきパッケージが気になる。 pic.twitter.com/zkkb2ng81Q

— 青with3歳児おむつはずし中 (@yuugurenoao) 2017年12月2日

こちらは痛がってダメだったという方。

そして専用ロングノズルも一緒に買ったけど、それが鼻の奥に当たって痛くて泣いて、それ以来ベビースマイル本体自体嫌いになったよ…30分足らずの出来事…また漫画にしてインスタあげるね

— さき (@Oq3ki) 2017年2月10日

実はうちも、長男の時にロングノズル欲しいな〜とずっと思っていて、次男の時ははじめから購入したんです。

でも・・・、やはり奥に突っ込まれる違和感から嫌がって使えませんでした。

鼻の大きさも関係するかもしれませんが、

• 普段から嫌がらずに吸わせてくれる子は比較的「吸引器＝気持ちいい」と理解してくれている→買っていい
• 泣く子はさらに泣くことになる→やめておいた方がよさそう

です。

電動鼻水吸引器【ベビースマイル】はいつからいつまで使える？

ママ

実際、これっていつからいつくらいまで使えるものなのかしら？

すぐ使わなくなるのはもったいないと思って。

先輩ママ

体験を含め説明しますね。

小児科や耳鼻科に行くと、赤ちゃんでも鼻水吸引をしてくれますよね？

つまり、0ヶ月から使いはじめてOK！

（ただし、使いすぎは鼻血が出ることもあるので、注意してください。）

そして、自分で鼻水をかめるようになったら、必要なくなります。

これには差がありますが、幼稚園や保育園に入ると、園でも「チーンして」と先生が鼻かみを教えてくれることもあるでしょう。

なので、幼稚園の間くらいまでと考えていただいたら、0ヶ月〜6歳くらいまで・・・ということに。

ちなみに、6歳・年長の次男は、いまだに鼻がうまくかめないために使っています。

先輩ママ

このように、今は自分で持って好きなタイミングでやっていますが、寝る時は枕元に用意していて、夜中も自分で使っていますよ。

結果として、本当に買ってよかったです。

まあ、早く鼻をかむ練習もしなくちゃなんですけどね・・・。

最後に

ポイントをまとめます。

ちなみに、うちの次男は1歳になるまで5回も中耳炎で切開までしました。

ですが、水に落として壊れていたベビースマイルを買い直して使うようになってからは、1度も中耳炎にならずにすんでいます。

こまめに鼻水を吸ってやる・・・、これが効果的だったと耳鼻科の先生にもお墨付きをもらいました。

今、せっせと口で吸ってあげている方、騙されたと思って使ってみて欲しい・・・私はそう思います。

注意：私はベビースマイルの関係者でもなんでもないんですけどね（笑）

子供

ねぇママ、私の爪なんか変～！

ママ

え！？ほ、本当だ！

爪がでこぼこになってる・・・！

どうしたらいいの！？

先輩ママ

お困りのようですね。

ママ

あなたは、頼れる先輩ママさん！

先輩ママ

子供の爪のでこぼこについて解説しましょう！

ママ

よかった！お願いしま～す！

子供の爪はとってもデリケート。

爪の異常についてお悩みのお母さんも多いのではないのでしょうか？

私も、子供の爪がボロボロになっていて驚いたことがあります。

「このままでいいの？」

「どうしてこうなったの？」

・・・など、とても不安になりました。

そこで、今回は子供の爪がでこぼこになった場合

• 何科を受診するべきか
• 原因
• 対処法

これらについてお話していきます。

気になった方は、ぜひ参考にしてみて下さい！

子供の爪がでこぼこに！何科に行けばいい？

皮膚科を受診しましょう。

定期的に受診している病院があれば、そこで相談してみてもいいでしょう。

爪の異常には、様々な原因が隠れています。

先輩ママ

素人判断は危険ですので、一度受診しておくことをお勧めします。

私の場合、いつも行っているアレルギー科の先生に相談してみました。

アトピーによって爪がでこぼこになっているとのことでした。

ママ

アトピーが原因で爪に異常が出るんですか？

先輩ママ

原因は実に様々。

原因についてお話していきましょう。

子供の爪がでこぼこになる原因は？

爪がでこぼこになってしまう原因には、以下のことが考えられます。

ママ

こんなにいろんな原因があるんですね。

先輩ママ

では、それぞれについて詳しく説明していきますね。

成長過程

小さな乳幼児の場合は、成長過程によるものが多いです。

まだまだ体が未熟なので、爪がでこぼこだったり反ったりして生えてくることがあります。

自然と良くなっていくので、この場合は心配ありません。

先輩ママ

私の子供も生まれてしばらくは爪が反っていたんですが、1歳になる頃には普通の状態になっていましたよ！

とはいえ、子供の体の一部ですから心配ですよね。

乳幼児のうちは、健康診断や予防接種などで病院に行く機会が多いと思います。

その時に聞いてみると良いでしょう。

甘皮の傷

皮膚と爪の隙間には、甘皮という薄い皮があります。

その甘皮が、細菌や異物の侵入を防いでくれているのです。

子供は、砂場や粘土で遊ぶのが大好きですよね。

そういった遊びの中で甘皮を傷めてしまうことがよくあります。

そうすると、爪母（そうぼ）が炎症を起こしてしまうのです。

爪母とは、爪の付けの皮膚の下にある爪を作り出すとても大切な部分です。

その炎症が原因で、爪がでこぼこになって生えてきてしまいます。

子供

ねぇママ、砂場で遊ぼ～！

ママ

そういえば、いつも砂場で遊んでるね・・・。

爪咬み

お子さんに爪を噛む癖はありませんか？

爪を噛む癖を咬爪症（こうそうしょう）といいます。

その咬爪症が原因で、甘皮を傷つけてしまい爪の表面がボコボコになってしまいます。

爪を咬み過ぎて先端がギザギザになったり、ひどいときには出血することも・・・。

ママ

どうしてそこまで咬むの？

もしかしたら、寂しさやストレスの表れかもしれません。

先輩ママ

お子さんが爪を咬むときはどんな時か、よく観察してみて下さい。

同様に指しゃぶりでこのようになることもあります。

アトピー

アトピー性皮膚炎の人は、爪がでこぼこになることがよくあります。

ママ

アトピーと爪って何か関係あるの？

私がアレルギー科の先生に聞いたのは、爪母がアトピーで障害されたことが原因とのことでした。

確かに、爪の根元の皮膚がガサガサに乾燥している状態でした。

先輩ママ

同じ悩みを持つ方も多いようです。

https://twitter.com/kao1230coo/status/519021832452587522

https://twitter.com/r0__0nz/status/509760741939748865

ママ

皮膚の乾燥が爪のでこぼこを招くなんて知らなかった！

また、アトピーの薬でもあるステロイドが原因のこともあります。

気になる方は、主治医に相談してみましょう。

栄養不足

栄養不足も爪のでこぼこを招く一因です。

ママ

爪に栄養なんて必要なの？

爪は、第二の皮膚とも言われています。

皮膚と同じたんぱく質で出来ているのです。

正確にはたんぱく質が変化した硬ケラチンという成分ですが、これは髪と同じもの。

先輩ママ

綺麗なお肌や髪のために、十分な栄養は欠かせませんよね。

ママ

なるほど。

でも、どんな栄養が必要なのかしら？

爪に必要な栄養素は、

• たんぱく質
• ビタミン
• ミネラル

簡単に言うとこの3つです。

ママ

でも、何を食べればいいのかよくわからない・・・。

先輩ママ

これらの栄養素を偏りなく摂取するようにしましょう。

ただ、爪は体の末端に位置するので栄養が行きわたりにくいです。

なので、ちょっと調子が悪かったり栄養が足りなかったりするとすぐに爪に表れることもあります。

• 爪の表面がでこぼこ
• 爪が割れやすい
• 爪が反っている
• 爪に白い斑点がある

これらの症状が当てはまる方は、もしかしたら栄養不足が原因かもしれません。

食習慣や生活習慣を見直してみましょう。

先輩ママ

爪は、健康のバロメーターとも言えるでしょう。

病気

中には、病気が原因で爪がでこぼこになっていることもあります。

例えば・・・

• 乾癬(かんせん)
• 爪白癬(つめはくせん)
• 円形脱毛症
• 内臓疾患
• 手足口病

などの病気が考えられます。

病気の場合、出来るだけ早い治療が必要となります。(手足口病は例外)

先輩ママ

 それぞれについて説明します。

乾癬(かんせん)

• 爪の表面に点状の点がある（点状陥没）
• その周りに白い角質がついている
• 爪が剥がれる（爪剥離症）

これらが当てはまる場合は乾癬かもしれません。

子供の場合、約80％に点状陥没がみられます。

爪を削ったりいじったりすると悪化しますので触らないようにしましょう。

原因は不明で、治療も困難とされています。

心当たりがあれば、早急に受診しましょう。

爪白癬(つめはくせん)

いわゆる爪の水虫です。

白癬菌が爪の間に入り込むことによって発症します。

爪白癬の場合、皮膚にできる水虫と違って痒みはありません。

• 爪の色が白色や黄色に濁る
• 爪が厚くなる
• 爪がボロボロになる
• 爪の先端から縦に線が入る
• 足や指に前から水虫がある

これらのことに心当たりがある場合、爪白癬の可能性が高いでしょう。

爪白癬は、爪の奥に入り込んでいるので市販の塗り薬などではまず治りません。

円形脱毛症

円形脱毛症患者の4分の1は、15歳以下の子供と言われています。

ママ

子供の割合が結構多いんですね！

原因ははっきりしておらず、以下のような様々な原因が考えられています。

• 自己免疫疾患
• ストレス
• アトピー
• 遺伝　など

先輩ママ

近年では、自己免疫疾患が原因という説が有力なようです。

円形脱毛症と併発しやすいのが、爪のでこぼこ。

前述のように爪と髪は、同じ硬ケラチンというたんぱく質から出来ています。

そのため、爪と髪は関連して異常を示すことが多いのです。

爪がボコボコしていたら、髪の変化も気にしてみましょう。

もし円形脱毛症が見つかれば、早急に皮膚科を受診するべきです。

手足口病

手足口病にかかった1~2か月後に、爪がボロボロと剥げてくることがあります。

これは、爪母に発疹が出来てダメージを与えられたことが原因。

先輩ママ

私の子供も同じように爪が剥げてきたので、

始めはとっても驚きました！

爪が剥げた後、きちんと新しい爪が剥げてくるので安心してください。

ただし、生えてくる爪の表面がでこぼこになっていることも。

その場合も、きちんと綺麗な爪に生え変わっていきますので心配しないでくださいね。

ストレス

もし上記のどの原因も当てはまらないようであれば、ストレスが関係しているかもしれません

ストレスが原因で、爪の表面がでこぼこになることもあるのです。

その場合、親指にでこぼこが表れやすいといわれています。

親指だけがでこぼこしていたら、子供の精神状態を気にしてみたほうがいいでしょう。

どうしたらいい？対処法は？

先輩ママ

爪のでこぼこになる原因はこんなにたくさんあるんですよ。

ママ

 そうだったんですね。

それを防ぐような対処法はありませんか？

原因別に、対処法が異なりますのでそれぞれについて挙げていきます。

成長過程

成長過程であれば、そのうち自然に治っていきます。

一応予防接種や健康診断の際に診てもらいましょう。

甘皮の傷

子供に粘土や砂で遊ぶのをやめさせるわけにもいきません。

遊んだ後は、必ず手洗いをして清潔にしましょう！

出来るだけ炎症を起こさないようにするのがベストです。

• 関連記事・・・子供の指の皮がむける原因は？砂場遊びが関係してる？！

爪咬み

爪咬みは、精神面が関係していることが多いです。

無理にやめさせるのは禁物。

爪咬みが激しい場合は、できるだけ子供に構ってあげましょう。

運動したり話したり、お出かけしている間はきっと爪咬みはしないはず。

少しずつ爪咬みをしない時間を増やしていきましょう。

• 爪咬みでお悩みの方は、こちらもご覧ください→子供の爪噛み癖は治る？心理的原因があるかも

アトピー

アトピーには、保湿が重要です。

皮膚科の専門医に相談して、保湿クリームなど処方薬をもらうと良いでしょう。

アトピーの子供の場合、皮膚がとてもデリケートなので市販薬などは避けた方が無難です。

栄養不足

子供は基本的に好きなものしか食べません。

そのため、栄養不足が心配というお母さんも多いでしょう。

かといって無理矢理食べさせるのでは逆効果。

ストレスを感じてますます意固地になることも。

細かく刻んだり、柔らかく煮込んだり、好きなものに混ぜたり・・・

色々と工夫して、少しでも爪に必要な栄養素を摂取するようにしてみましょう。

あまりに食べなかったり偏食が激しい場合、かかりつけの小児科を受診してみると良いでしょう。

先輩ママ

食欲不振でお悩みの方は、こちらの記事をぜひ読んでみて下さい。

• 子供の食欲不振の原因は？病気が隠れていることも

病気

原因不明の病気の場合は防ぎようがありません。

しかし、爪白癬など予防できる病気もあります。

• 清潔
• 乾燥

この2つを心掛けましょう。

最近は、子供の爪白癬も多くなっています。

先輩ママ

幼稚園や銭湯など、どんなところでうつされるか分からないので気を付けましょう。

ストレス

子供が「いつもと様子が違う」と感じたら、よく話を聞いてあげてください。

子供が何も言わないようであれば、担任の先生に聞いてみるのもよいでしょう。

もしかしたら、心が発しているサインの1つかもしれません。

まとめ

爪は、1日に0.1㎜ほどしか伸びません。

治療をしても、綺麗に治るまで半年ほどはかかると思ってよいでしょう。

先輩ママ

出来るだけ早く原因を知り、治療に取り掛かりましょう！

ママ

赤ちゃんって骨折しても泣かないことがあるって本当？

先輩ママ

赤ちゃんが骨折しても泣かなかったので気づかなかったという話は聞いたことがありますね

赤ちゃんが寝返り中に変な体勢になり、その後しばらく動かなくなった！でも泣かないので大丈夫！と思っていたらその後指が骨折していたことがわかった！

先輩ママ

なんて話、聞いたことがありませんか？

ママ

確かに聞いたことがあります！

泣かないのでそのまま気づかずに時間が経過して後から骨折していたことが判明したという話が過去にも事例としていくつもあるようなんです。

ママ

私は果たして気づいてあげられるかしら？

先輩ママ

今回はそんな心配をもつママのために赤ちゃんの骨折についてお勉強していきましょう！！

骨折は後から気づくのと早期に発見してあげるのでは全然違います！誰よりも先に大人が気づいてあげることで早期対策を取れるように今回は

• 赤ちゃんは骨折しても泣かないの？
• なんで泣かないの？
• 骨折だと見極める方法はあるの？

など、今回は赤ちゃんの骨折に関するお話をいくつかしていこうと思います。

赤ちゃんは骨折していても泣かないことがある？

ママ

赤ちゃんが骨折していても泣かないことがあるって本当なのでしょうか？

先輩ママ

本当です！

ママ

大人でも骨折すると痛いのに赤ちゃんが泣かないなんて一体なぜ？

泣かない赤ちゃんの骨折の多くは大人のように骨がポキッと折れるというよりは、骨が歪んだと考えてください。これも実際は赤ちゃんの骨折の一種です。

そのため、大抵の赤ちゃんは骨が折れた時（骨が歪んだ時）は一瞬痛くて泣くけれど、しばらくたつとすぐに痛みが引く（痛みに慣れる）ので泣き止見ます。見ている親にしてみれば

などと他の理由を感じてしまい、骨折自体には気づきにくいのが現状のようです。

赤ちゃん自身がすぐ泣き止んだり、初めから泣かないようであれば大半が骨折していてもすぐさま命に関わるような大掛かりな骨折ではありません。ただし泣き止まない場合や大泣きをするほどの場合はすぐさま病院で診断してもらってください。

しかし赤ちゃん自身もどこか違和感を感じているはずなので、必ずなんらかのサインは出してきます！そのサインに気づいてあげることが骨折を早期発見する手立てだと考えてください！

ママ

それは一体どんなサインなのでしょうか？

先輩ママ

まずは骨折した時に出る症状から勉強していきましょう！

赤ちゃんの骨折の症状は？

ママ

目に見えてわかる症状はあるのでしょうか？

先輩ママ

以下の4つの症状が出ると言われています！

浮腫

顔や手足などの末端が水分により痛みをともわない形で腫れる症状のことを言います。これはいわゆる浮腫（ムクミ）の一種だと思ってください。

赤ちゃんの場合、浮腫は見つけにくいですが血管が詰まっていたり、リンパが圧迫されて起きているものなので少なくとも肌の色味に変化が見られます。

骨折かもと思われることが起きた後は、患部が必ず腫れてきていないかしばらく経過を見ることが大切です。

ぐったりしてきたり、嘔吐する場合

骨折以外の原因も考えられますが、骨折によってどこかが圧迫されていることによって起きていると考えられます。衰弱してきていることは確実なので早々に病院へ行ってください！

正常な方向へ向いていない場合（関節や指）

これは関節などに出る症状ですが、通常まっすぐ向いていなければならない指なんかは見てすぐにわかる症状で骨折の可能性があります。

骨折箇所が硬直してくる場合

骨折した瞬間にはでない症状です。

これは指や手足を急に動かさなくなったり、寝返りを打たなくなったりとなんらかのいつもと違う動きを見せ続けます。要するに赤ちゃんも動けない！と考えてください！

赤ちゃんの骨折に早めに気づきたい！見分けるポイントってある？

一番わかりやすいサインは、骨折したかもしれないと思ったけどすぐに泣き止んだ！しかし、その後抱きかかえようとしたらまた泣いた！というパターンです。

骨折の疑いがある箇所を触ると泣いたり、いつものように抱き上げると意味も泣く場合は骨折の疑いがあるので病院で診てもらうと安心ですね！

ママ

このケースが一番わかりやすいサインですね！

先輩ママ

そうなんです！赤ちゃんは時間差で症状を訴えることがあります。

ママが抱っこしようとすることは無理に動かそうとしているも同然なので痛みが出て泣きます。いつもと同じ行為をママがした時に、赤ちゃんがそれに反応を見せて、毎回その動きをする度に泣くようであれば骨折の疑いがあります。

まとめ

いかがだったでしょうか？赤ちゃんはとても繊細なので痛いから泣く！というよりは違和感が出ると必ず何らかのサインを出してくれます。

もしも骨折かも？と疑いが出た場合にはいつもとどう行動が違うのか？親がいち早く見極めてあげることが早期発見につながります。そのためいつもの生活の中で我が子の行動パターンを覚えておくことは大切だと言えますね！

骨折は起きてはならないことですが、もしもの時はじっくり焦らずいつもと何か変わったところがないか観察してあげましょう！

先輩ママ

BCGを接種後は経過を見ていくことはとても大事とされていますよね！

ママ

うちの子、一向に赤くならないんです。再受診したほうがいいのでしょうか？

先輩ママ

赤くならないとママも不安になりますよね！

今回はBCG接種後の経過に関して

• 接種後の経過の流れ
• 赤くならないけど大丈夫？
• 再受診した方が良いケースはどんな時？

私も当時は分からないことが多く、不安に感じていた一人です。接種前に知っておくことでママの不安が少しでもなくなればいいな、と思い今回の記事を書きました。ママが不安に思うところを一緒に勉強していきましょう。

BCG後の経過とは？

BCGを接種した後はその経過をよく観察しておくように言われます。これは結核の予防接種としてとても大切であること、そして副反応がある注射だからです。

BCGの経過の流れとしては6段階に分かれます。

正常な副反応の経過

1. 当日。。。くっきりとした丸い形と18個の針の痕があります
2. 翌日。。。赤みが増してきて副反応の症状が出てきます
3. 2~10日前後。。。赤みは引き、針跡があまり目立たなくなってきます
4. 10日~4週間後。。。徐々に膨らんできて盛り上がってきます
5. 4週間後以降。。。膿が見えて副作用の1番ピークがやってきます。膿や炎症を起こし始めますが40~50日前後で治ります
6. 3ヶ月後以降。。気にすることもないくらい綺麗になります

赤く腫れ上がった後に糸を引くらい膿が出たり、ものすごく痒がったりと見ていることしかできないママは不安でいっぱいですよね。でもそれも4週間前後を経過したくらいがおそらくピークになります。

先輩ママ

私も当時は勉強不足で不安になりよく小児科に電話で確認していました！

では経過中に起こるその他の副反応としてはどんなものがあるのでしょうか？以下の症状が起きる場合があります。

経過中に起きるその他の副反応

この副反応は絶対的に起きるものでは無く、場合によっては深刻化してしまうことがあるのでしっかり頭に入れておきましょう。

先輩ママ

以上5つの副反応が起きる場合があります。

赤くなる、化膿する、かさぶたができる、などはBCGでは一般的に見られる正常な反応です。

しかし稀にこの反応が3日以内（1週間から10日の場合もある）に起きる場合は「コッホ現象」の可能性も考えられます。コッホ現象が出た場合にはかかりつけの医師に相談してください。

あまりにも反応が大きすぎる場合はかかりつけの医師に相談してください。軽い症状の場合はいずれもほとんどが自然治療で治ります。

では私の友達のように全然赤くならなかった！というお子さんがいらっしゃいます。赤くならなかった場合は再検査が必要なのでしょうか？

BCGの跡が赤くならないけど大丈夫？

通常BCGを接種すると接種箇所が赤くなる副反応が見られます。赤くならないということは抗体が反応していないことが考えられます。ただし、正常な場合でも跡が出ない（赤くならない）場合があります！

ママ

え？でも抗体反応が見られないとダメなんですよね？

先輩ママ

実は2~3週間で跡が消えちゃうことって稀にあるんです

跡が消えても大抵はまた2~3週間経つと跡がわかるような子供はたくさんいます！経過を見ていくうちにBCGの正常な反応を見られれば問題はありません。すぐに赤く反応する子どももいれば、跡が見えづらい子もいます。

ママ

なんだか判断がすごく難しいように感じます

先輩ママ

無反応だった場合は一体どうすれば良いのでしょうか？

受診したほうがいい目安は？再接種になることもある？

無反応だった場合、考えられるものは「免疫がつかなかった可能性がある」ということです。しかし、全く反応がなくても免疫がしっかりついている場合があります。その他にも生まれつきに免疫がつかない方もいます。

それを見極める方法がツベルクリン反応による確認です。昔は小学校などでは義務的に行われていた検査でしたが、現代においてはその義務はなくなりました。

ですので、無反応だったから免疫がついているのか不安という方は、自腹で小児科にてツベルクリン検査を行ってもらう必要があります。

先輩ママ

ツベルクリン反応を見るだけの医師もいますし、BCGの再接種を勧められる場合もあります。

必ずBCG予防接種が再接種になるのか？というと、そうではありません。そこは医師の判断に従ってください！

ママ

では再度受診したほうがいい時期の目安はいつなのでしょうか？

再受診の時期

基本的に予防接種後2~3週間しても無反応の場合、医師に相談するといいでしょう。ツベルクリンはBCG予防接種後の半年〜1年後に検査する小児科が多いです。

関連記事：BCGの跡って残るの？他の場所に打つこともできるの？

まとめ

いかがだったでしょうか？何もかも初めてのママにとっては予防接種一つとっても不安が山ほどですよね！

子供が10人いたら10通りの症状があるくらいの大きな気持ちでゆっくり経過を観察していきましょう。

少しでも疑問が生じたり、不安を感じたら小児科に電話で相談してみるといいですし、大きくなった時の記念にもなるように観察日記をつけてみるのもいいですね。そうして少しでもママ自身が一つずつの出来事を楽しんでいかなければ子育てをする中で気疲れしてしまいます。

大丈夫！あなただけではありませんよ～。私も電話しまくっていた一人ですから！みんな初ママさんは同じです！

不安なことがあっても、まずはママが落ち着いてあげましょうね。

ママ

最近、なんだか子供があまりご飯を食べてくれないんです。

先輩ママ

うちの子もそんな時期ありましたよ。
心配になっちゃいますよね。

ママ

いろいろ試してみたんですけど効果がなくって…。

先輩ママ

もしかすると病気の可能性があるかもしれないですね。

ママ

えっ、病気！！

先輩ママ

一緒に原因を探ってみましょう。

子供が食欲不振だと心配になりますよね。
調理の仕方を変えてみたり、食べやすい環境をつくってみたりと、ご家庭でもさまざまな工夫をされていることかと思います。

それでも効果がない…

という場合は要注意！
もしかすると病気が隠れていることもあるんです。

そこで今回は、子供の食欲不振の原因として考えられる病気についてまとめてみました。
参考になれば幸いです。

子供の食欲不振の原因は？もしかして病気なの？

食欲不振の中には病気が原因のこともあります。

先輩ママ

こういった病気が考えられますよ。

これらの病気の場合、食欲不振のほかにも様々な症状が出るので子供の全身状態を確認することが大切です。
とくに小さい子供の場合は自分で症状を伝えることが難しいので、より観察力が必要となります。

先輩ママ

ではそれぞれの症状についてみていきましょう。

虫歯

食欲がなくて機嫌も悪く歯を気にしている、といった症状がみられたら虫歯かもしれません。

幼児期は乳歯が生えそろう時期ですが、乳歯は永久歯に比べてやわらかく虫歯になりやすいもの。
小さいお子さんだと歯の痛みをうまく伝えられず、違和感が食欲不振につながっていることも。

仕上げみがきなどの際にはお子さんの歯を観察し、気になるところがあれば歯医者を受診してみましょう。
一見虫歯がないようでも見えないところに隠れていることもありますので、定期的に通うと安心です。

口内炎

口内炎は口の粘膜が赤く腫れ、痛みを伴った症状です。
口内炎や口腔内のケガがあると酸味や塩分がある食事はしみやすく、食欲が落ちる原因になることも。

そんな時は薄味でやわらかく、のどごしのよいものがオススメ。
症状がひどい場合は小児科や小児歯科を受診すると、口内炎の薬を処方してもらえることもあります。

風邪

風邪を引きはじめているサインとしても考えられます。
食欲不振の他に鼻水や咳、発熱、ぐずりなどがみられた場合は病院を受診しましょう。

熱の上がりはじめ高熱が出ていて食欲のないときは、水分補給だけでもOK。
ひんやり冷たいゼリーやアイス、ヨーグルトなどもオススメです。

関連記事） 子供が風邪をひいた時お風呂にいれてもいい？

急性中耳炎

主に細菌が中耳に入り炎症を起こす中耳炎。
風邪をひいた後に発症することが多い病気です。

耳の痛みや耳だれなどの症状の他に、食欲不振や発熱なども起こる場合も…。
風邪は治ったのに食欲がない、耳を気にしているといった行動がみられたら病院を受診しましょう。

尿路感染症

腎盂（じんう）腎炎や膀胱炎を尿路感染症といい、腎臓や膀胱に細菌が感染する病気です。
幼児期以降だとおしっこが出るときの痛み、回数が多いといった症状がわかりやすいのですが、赤ちゃんでは38℃を超える急な発熱や食欲低下、ぐずるなどの特徴のない症状がみられます。

熱はあるが咳や鼻水はなく、おっぱいやミルクの飲みが悪い、または食欲がない場合はお医者さんに診てもらいましょう。

貧血

成長が急速な小児期では、成長に見合った鉄分の補充がないと容易に鉄欠乏になってしまいます。
鉄欠乏は貧血など様々な障害を起こし、その重要な兆候として食欲低下があげられているんですよ^1）。

先輩ママ

鉄分は発汗によっても失われるそうなので暑い夏は要注意ですね。

精神的ストレス

他に症状が見られないので見逃しがちですが、精神的なストレスで食欲が低下することもあります。

• 入園や引っ越しなどで生活習慣は変わっていませんか？
• 過度な旅行や外出が続いていませんか？
• 食事の時間は楽しい雰囲気ですか？

ムリに食べさせようとすればするほど、そのストレスからも食欲不振は悪化します。
食べないときは気持ちを切り替え、子供の精神面にも目を向けてあげることが大切です。

関連記事）うつ病！子供の場合の症状とは？

先輩ママ

いかがでしたか？

食欲不振には病気が隠れている可能性もあります。
紹介したような症状が合わせてみられる場合は病院を受診してみましょう。

原因が特定できれば、専門医と相談し治療することで食欲が回復する場合も多くみられます。

食欲アップのためのコツは？

食欲不振の原因が病気でなかった場合はひとまず安心。

ですが、

ママ

じゃあなぜ食べてくれないの？
このままでいいの？

と、やはり親としては心配になりますよね。
病気が原因でない食欲不振は一時的なものが多いと言われていますが、いつ元通りになるのかは予測がつきません。

そこで、少しでも食欲をアップさせられるようなコツをまとめてみました。
すでにいろいろ試されているとは思いますが、まだチャレンジしていない方法や新しいきっかけが見つかるかもしれませんよ。

先輩ママ

ではそのコツを紹介しますね！

食事のリズム・雰囲気をつくる

朝・昼・夜、1日3回の食事のリズムを作りましょう。
早寝・早起きを意識するとリズムを作りやすくなります。

また、食事中はテレビを消すなど雰囲気も大切に！
食事への集中を妨げてしまうようなおもちゃも片付けておくといいですね。

盛り付けは少なめに

“完食できた！”という喜びも食欲アップにつながります。
いつもより少なめに盛り付けて、足りないようであれば“おかわり”として追加してあげましょう！

おやつの食べ過ぎに注意

おやつを食べ過ぎていると、やはり食欲もわきません。
量はほどほどに。

決めた量以上を欲しがる場合は、散歩にでかける、好きなおもちゃで遊ぼうと声かけするなどして、おやつへの執着をそらしましょう。

子供が好む食事をチョイス！

外食やデリバリーだと食べる、ということもよく聞かれますよね。
大人もそうですが、食事の雰囲気が変わったり、好きな食べものだと食事量もアップします。

バランスのとれた食事が大切なのはもちろんですが、子供が好きなものをチョイスして、食べることへの興味を高めてみるのもオススメです。

また、

• 苦手な食材は刻んで混ぜる
• 抜き型を使って形を変えてみる
• カラフルな食材や好きな食器に盛り付ける

といった工夫も食欲アップに効果がありますよ♪

一緒にクッキング♪

3歳くらいになると、食材を洗う、切る、盛り付けるといった簡単な作業ができるようになります。
休日など時間に余裕がある時は一緒に料理をしてみてはいかがでしょうか？

自分で作った！という喜びが“食べてみよう”と思わせるきっかけになるかもしれません。

ダラダラ食べさせない

食事に時間をかけることが悪いわけではありません。
明らかに食事への集中が途切れている、遊び食べをしているといったような状況であれば、「もうごちそうさまにしようね。」と声をかけて終わりにしましょう。

きちんと食べられた時があれば大丈夫なので、1回の食事量にこだわり過ぎず、気持ちにゆとりを持って対応できるといいですね。

先輩ママ

同じように悩んでいるママさんたちの声も集めてみました。

食べてくれなくてもめげないことです…。めげたけど。どっちかってと離乳食よりも幼児食～だったかな。「なんで？？」と工夫したり手を変え品を変えしてもダメなときに落ち込みすぎない、ベビーフードもうまく使う。

— day’seyelily (@_daisylily) 2016年12月13日

先輩ママ

落ち込みすぎないこと、大事ですよね。

｢好き嫌いをなくす幼児食〜心に栄養、頭に栄養｣という本買って最近参考にして作ってるんだけど、割合よく食べてくれるので買って良かったかも。肉のモソモソ感と野菜の繊維感が苦手でよくベェしてたんだよね(^-^;やっぱりレシピ本とかで研究工夫も大事なのね

— ゆき (@toshizouyuki) 2013年4月25日

先輩ママ

レシピ本も頼りになりそうです♪

めんめんごはん食べてくれなくて非常に困ってる。緑色の物は全滅だし最近じゃ麺類もだめになったみたいだし唯一それなりに食べるのがアンパンマンカレーとグリコからでてる幼児食シリーズのミートソーススパゲティと納豆と味噌汁の大根。トマトは気分次第。

— ルカ (@ruka20012003) 2017年7月5日

先輩ママ

そんな時もあります！
気分ののった時をねらって、食べられるものを増やしていけるといいですね。

イヤイヤ期など成長過程による場合はストレスをためず、”そういう時期なんだな～。”と大らかな気持ちで見守ってあげましょう。
“そのうち自然と食べるようになった！”という声もたくさん聞かれます。
ムリのない範囲で、食欲をアップさせるお手伝いをしてあげられるといいですね。

参考）

1）日本鉄バイオサイエンス学会　⑹小児科：小児の鉄欠乏と鉄剤使用，未熟児から思春期まで（58ページ）

最後に

食欲不振には病気が原因となっている場合もあります。

食欲がない上に、気になる症状がみられた時は病院を受診してみましょう。
原因が分かれば、治療することで食欲が回復する場合も多くみられます。

食欲不振の原因の全てが病気にあるわけではありません。
そのような場合はムリのない範囲で、食欲をアップさせる工夫をしてみましょう。

先輩ママ

いつ元のように食べてくれるのか、心配になるかと思いますが、気持ちにゆとりを持って対応してあげられるといいですね。

ママ

今のところ、食欲不振の他に気になる症状はみられないので、工夫を凝らしつつ見守っていきたいと思います。
ありがとうございました。

ママ

赤ちゃんの白目が充血してる！様子を見ていたけど消えない！病院へ行ったほうがいいのかしら？

赤ちゃんの目が赤いと痛々しくて心配になります。最初は様子を見ていても、2~3日して消えないと不安になってきますよね。

私の息子もまだ0歳なのですが、目が充血していることがたまにあります。しかも私自身、逆さまつげで幼い頃（当時3歳、5歳）に2回手術した経験が。

もしかして自分の子供にも、この逆さまつげが遺伝してしまったのでは？！だから目が赤いのでは？！と心配になりました。

しかし健診でお医者さんに聞いたところ、気にしなくていいとのこと。なぜなら、この時期の赤ちゃんの毛はまだ柔らかく、まぶたにも脂肪が多いため逆さまつげの子が多いそうです。

では逆さまつげ以外に目が赤くなる原因は一体なんでしょうか？とても気になったので、いろいろと調べてみました！

今回は以下の点にポイントを絞ってご説明します。

• 赤ちゃんの目が赤い原因
• ちゃんと消えるのか・いつ消えるのか
• 病院へ行くタイミング

ぜひ参考にしてみてくださいね！

赤ちゃんの白目が赤い！何が原因？

赤ちゃんの白目が赤くなる原因は主に3つあります。

• 産まれてくるときにかかる圧力によって毛細血管が切れて起こるもの
• 赤ちゃんが自分で目をこすって充血したもの
• 病気

大きく分けるとこの3つが原因です。

産まれてくるときにかかる圧力

赤ちゃんは産まれてくるときにものすごい力で全身を圧迫されます。そのときに目の毛細血管が切れて出血してしまうことがあります。

そうすると赤ちゃんの白目に赤い点や赤い筋ができますが、これらは新生児によく見られ、2週間〜1ヶ月の間にはきれいに消えてしまいます。

様子を見ているけれどなかなか消えないという場合は1ヶ月健診まで様子を見て、もし治らないようならその時、担当の先生に相談してみてください。

赤ちゃんが目をこすって充血したもの

よく赤ちゃんって自分で目をこすりませんか？私の息子もよく顔まわりを手でグリグリしています。

ダメと言っても赤ちゃんですから、眠いときや目が一時的にかゆいとき、赤ちゃん自身で目をこすってしまいます。

それが充血する原因です。しかしこのような場合、大半はすぐに赤みは消えます。長くても1~2日で治るでしょう。

こするときに目を直接傷つけてしまうこともあるので、できるだけ爪は短く、清潔な状態を保つようにしてください。

病気

しょっちゅう目をこすっているようでしたら、他の原因が考えられます。もし目やにがたくさん出る、涙を流すといった充血以外の症状が見られる場合は注意が必要です。

様子を見ても大丈夫？受診したほうがいい場合もある？

先輩ママ

以下の場合なら、様子を見ても大丈夫です。

前述したように、この二つは自然ときれいに消えていきます。ですから様子を見てからでも大丈夫です。

しかし、これら以外であれば病院を受診した方がいいかもしれません。病気が原因で白目が赤くなることがありますので、病気とその症状を併せてご紹介します。

結膜炎

結膜炎とは、白目と結膜（まぶたの裏側を覆っている半透明な膜）が炎症を起こす病気です。充血以外に黄色い目やにが出ることが特徴です。

他にもまぶたが腫れたり、まぶたの裏側にブツブツができたりします。感染力も強いので、人に移さないように気をつけてください。

ひどくなると目やにがびっしりついて、目が開けられない状態になります。結膜炎にはウイルス性と細菌性のものがあり、はやり目と呼ばれるのも結膜炎の一つです。

いずれにしろ、目の充血以外の症状が出るので、そういった場合は病院を受診するようにしてください。

鼻涙管閉塞症（びるいかんへいそくしょう）

鼻涙管という涙が鼻の奥へと流れる管が詰まってしまう病気です。

通常、涙は鼻涙管を通って鼻腔へ流れるようになっていますが、そこが詰まってしまうと涙目になり、目やにが増えます。

自然治癒する場合もありますが、手術するケースもあります。また、この病気は片目に発症することが多いので、当てはまる時は病院へ行きましょう。

関連記事）鼻涙管閉塞の赤ちゃんの治療は？うちの子供のブジー体験

逆さまつげ（睫毛内反症）

こちらは始めにも言いましたが、0歳の頃はまぶたに脂肪がついているので眼球にまつげがくっついている状態でも珍しくありません。

2~3歳頃までには自然にまつげが外向きになって治ります。目やにがひどい、毎日頻繁に涙を流すというな様子が見られなければ心配いりません。

ちなみに私は目が痛くて目を開けられない状態だったので3歳にして全身麻酔で逆さまつげを治す手術を受けました。

このような日常生活に支障をきたすレベルになると医師と相談して手術に至ることがありますが、赤ちゃんがニコニコして機嫌がよければ大丈夫です。

白目が黄色い場合は？青い場合は？

先輩ママ

白目が黄色い・青いなど、赤くなる以外の場合についてもご紹介していきますね。

白目が黄色い

赤ちゃんの白目が黄色い場合は黄疸の可能性があり、主に2つ種類があります。

• 新生児黄疸
• 母乳性黄疸

肌の色が黄色かったり、白目の部分が黄色く濁った色になったりします。自然に治ることが多いですが、場合によっては光線を浴びせる治療が行われます。

私の息子も黄疸の数値がギリギリで退院し、2日後の再受診でこれまたギリギリ治療せずに治りました。

色は確かに黄色かったのですが、とても元気ですくすく育っています。もし元気が無く、ぐったりした様子でしたら病院で診てもらってください。

白目が青い

赤ちゃんの白目がうっすらと青い。これは全く問題ありません。

これは目の強膜という部分が関係しています。赤ちゃんはこの強膜が薄いので、内側にある元々青みがかったブドウ膜が透けて見えるのです。

関連記事）赤ちゃんの目やにの原因5選！病院に行く目安は？

最後に

先輩ママ

今回の記事をまとめてみますね。

基本的に大事なのはお子さんの様子です。充血していても、いつもと変わりなく元気なら様子を見てください。

ただし、いつもと様子が違う…と思ったときは、すぐにかかりつけの病院に相談しましょう。案外ママのそういう勘は当たっていることも。

もし異常がなければママの心配事も減りますから、気軽に電話で聞いてみてるといいですよ♪

ママ

子供のBCGって跡は残るの？

先輩ママ

跡が残ると痛々しく見えますよね！

ママ

跡が残らない様にする様に足裏にも打てるって聞いたんですが。

先輩ママ

看護師のお友達に真相を聞いてみましょう！

子供の頃っていろんな予防接種があるけれど、BCGは大人になっても跡が残る子もいれば自然と消えちゃった！なんて人それぞれですよね！でも、ずっと跡が残っていると大人になった時に気にしちゃったり、小さい間は見るだけで思い出して泣いちゃう子もいますよね！

ちょっとの判断で跡が残らないようにできたら一番いいですよね！今回はそんな疑問に看護師である友達にいろいろ聞いてきました！

• BCGって跡は残る？
• 跡を消す方法って？
• 腕以外にも打てるの？

これから打つ予定の方、もしくは打って間もない方には是非読んで参考にしてみてほしいです！

BCGの跡って残る？

基本的には残りません！稀に跡が残ってしまう子もいるのは事実です！

ではどうして、跡が残ってしまう子もいるのでしょうか？その理由をご説明いたします。

跡が残る理由

理由は2つです。

跡が残ると言われているBCG予防接種は主に「ハンコ型」の注射です。これは、接種跡が化膿することで免疫力を高めるものです！

つまり、化膿することで正しい予防接種ができた証と言うことです。

化膿が繰り返されることで免疫力が高まっていくため、人によってはどうしても何度も化膿を繰り返してしまう事があります。その事で、跡が残る子と残らない子がいるということです。

その他には、かさぶたになった状態で体を洗う際にゴシゴシ洗ってしまったり、痒くて強く掻いてしまった場合に、かさぶたが破れてさらに化膿する事で跡が残ってしまいます。

跡が残ってしまう多くのケースはこの摩擦を加えた事のよるものが多いようです！

打った段階から跡が残らないように注射後は極力触らないようにする事が跡を残さない上で一番良いと言えます！

ママ

親としてはできるだけ跡は残したくはないですね！

先輩ママ

跡が残った場合消す方法はあるのでしょうか？

BCGの跡を消す方法もあるの？

基本的には自然に消えてしまいますが、極端な言い方をするとBCGを打ってすぐの段階から跡を消すことができる手段はありません！よって、すぐに消すことはできる！とは言い切れません。

ですが大人になるにつれて消すことはできます！BCGの跡を消す方法として幾つかの手法が見つかりました！

一番多く利用されている手法は、やはり美容外科での専門医による治療です。専門家ですので費用はそれなりにかかりますが、子供が大きくになった段階で跡が気になる！という方には専門医に相談するのが一番です！

ママ

子供が小さいうちからできる手法はないのですか？

先輩ママ

そうですね。自然治療力による回復を待つことが基本です。

赤ちゃんのうちはBCGの注射痕の上からクリームを塗ったりしては、余計に化膿してしまう場合がありますよ！つまり、BCGを打った後に化膿が一旦落ち着いて、かさぶたが自然に取れてからクリームなどは塗るようにしてください！

ではそもそも見えないところに打てば良いだけなんじゃないでしょうか？と思う方もいるのでは？

BCGって腕以外にも打つことができるの？

大人になってから美容整形に行けばいい！と、思っていても費用もそれなりにかかってしまいます。そこで見えないところに打てばそもそも跡が残る心配からは救われますよね！

しかしBCGは法律で肩に近い部分の腕に打つこと！と決められています！よって腕以外に打つことはできません！

腕といっても表、裏側と箇所は様々。小児科医によっては「表のここ」と指定される方も多いですが、患者の方からのリクエストがあれば腕の裏側に打つことは可能だそうです。

先輩ママ

しかしリスクはもちろん出てきます。

表面と裏側の違い

表面に打った場合と裏面に打った場合ではどのような違いが出てくるのでしょうか？

＜腕の表面に打った場合＞

• 化膿してかさぶたになっても摩擦がかかりにくいため治りも早く跡が残りにくい！

＜腕の裏側に打った場合＞

• 大人になっても見えにくくはなるが、摩擦がかかりやすい箇所のため治りが遅く余計に化膿しがち。

赤ちゃんの段階で見える見えないにこだわるよりかは、摩擦による負担の少ない箇所にBCGを接種することで結果的に後々跡が残る可能性が低くなります。よってほとんどの小児科では表面に接種することをすすめています！

まとめ

うちの子の場合は打って2~3週間は真っ赤に化膿しました。跡が残るか心配でしたがなるべく触らないようにしていたらすっかり綺麗に消えました。親としては跡が残るか残らないか見ていて不安になりますよね！でも安心して下さい。いずれは消えるものです。

もし消えなかったとしても成長していく上でクリームを塗ってあげたり、専門医に相談することで跡を消すことは可能です！

小さいうちからBCGの跡を気にして化膿しやすい箇所に打つことは余計なリスクを背負わせてしまいかねません！ゆったりとした気持ちで親が見守ることで子供の不安も消し去れますよ！

今の段階で跡が気になっている方は是非専門医に相談することをおすすめいたします。

初めてママ

あ～！！！子供の爪がはがれてる～！！！一体いつ？なぜ？はさんだのかしら？なにか新たな病気かしら？

こんな経験、ありませんか？私はついこの間経験しました心配になってほかのママに相談したら、

「もしかしてそれって手足口病のせいじゃない？」

と言われ、手足口病で爪ってはがれるの？とびっくり！！！気になったので詳しく調べてみました！手足口病のこと、爪がはがれていて気になっているお母さん、必見です！

手足口病で子供の爪がはがれる？！その原因は？

初めてママ

手足口病で爪ってはがれてしまうの？？

3人のママ

確かにはがれますが、爪の根元に発疹ができた場合です。

爪が剥がれたり、2枚爪になったりするのは、爪の根元の部分に発疹ができたのが原因です。手足口病が治った頃、だいたい3～11週間後に爪が剥がれてくるケースがほとんどです。発疹ができた部分の爪が1，2ヵ月かけて伸び、自然にぽろぽろ剥がれてきます。

なんでもない時に爪がはがれたらものすご～く痛いですが、手足口病のあとの剥がれはほとんど痛さを感じることはないので大丈夫とのこと。

 爪がはがれた時の適切なケアは？

初めてママ

とはいえ、はがれてきてしまったらどうしたらいいの？？気になるんだけど・・・。

3人のママ

自然に剥がれることを待ってください、心配することはありません！

次の爪が伸びてきていれば大丈夫です。ただ、見た目はボロボロだし、本人も気になっているようだし何かできないかな・・・と思った人のために、お家でできるケアをご紹介します！

お家でできる簡単ケア2選

保湿

実は爪も乾燥するって知っていましたか？？普段でも、爪に縦線が入っていたら乾燥しているサインなんですって！！ハンドクリームでもいいし、最近は爪専用クリームも出ています。しっかりと塗り込んであげましょう。

保護

まだ自然にはがれていないところが引っかかってはがれてしまうと痛いです。ばんそうこうなどで固定しておくと安心です。

ちょっと血がにじんでしまっている場合など、絆創膏の代わりにガーゼを当てて固定してあげると当たりが優しくなりますね。

でもやっぱりどうしても心配！！という方は、皮膚科や外科を受診してもいいかもしれません。

先輩ママ

たいていは、自然に剥がれるころにはちゃんと下から次の爪が伸びてきていますよ！

そもそも手足口病とは？どんな症状なの？

ところでこの「手足口病」がどんな病気か皆さん知っていましたか？？私は子供がなったときに見てかゆそうでぞぞ～っとなりました（笑）

初めてママ

どんな症状が出るの？？

手足口病は、

出典：医師国家試験108D34

先輩ママ

次に、よく見られる症状をご紹介します。

といったものがあります。本当に風邪と似ていますね！

有効なワクチンも、手足口病の発病を予防できる薬もありません。しかも治った後もわりと長い間、便などからウイルスが排泄されることがあるそうです！！

もう発疹もないし大丈夫！と思っていると家族に感染する可能性が高いので注意が必要です！

初めてママ

気を付けないとみんなに移っちゃう！！

まとめ

手足口病で爪がはがれるのは、爪の根元に発疹ができるのが原因

爪がはがれてしまったときの正しいケアは2つ、保湿と保護！

手足口病とは

家の場合は始めに手にできたので何かにかぶれてかゆいのかな？と思ってきんかんをぬってしまいました

ぽつぽつとしたものが沢山できますので、口の中などほかの個所にも水泡ができていないか確認して判断してくださいね。

もしかして、手足口病かな？と思ったら家族で同じタオルを使うのを避け、ほかの人に移るのを防ぎましょう！

産院で気づく場合もありますが、自宅に帰り、毎朝目にこびりついている目やにをみて、おかしいな？と思うご両親もいらっしゃいます。

うちの子供も生まれてすぐから目やにがひどく、医師に相談しましたが、様子を見ましょう！と言われました。

しかし毎朝毎朝目やにを拭く為、目の周りは真っ赤！そんな時に鼻涙管閉塞をいう言葉を知りました。そこで今回は…

• 鼻涙管閉塞症とは？治療法は？
• 我が子のブジー体験談
• 自宅でできるマッサージ方法

など私が体験したからこそわかる、鼻涙管閉塞についてまとめてみました。我が子のひどい目やににお悩みの貴方の力に少しでもなれればと思います。

そもそも鼻涙管閉塞症とは？治療法は？

先輩ママ

この鼻涙管が目と鼻を繋げているパイプが何らかの原因で、機能せず詰まってしまうと鼻涙管閉塞を起こします。

先輩ママ

鼻涙管閉塞の原因は、先天的なものと後天的なものがあるそうです。

先天的な鼻涙管閉塞

先輩ママ

鼻涙管（びるいかん）の形成異常が原因です。

出生時から涙や目やにといった症状が続いている場合は、先天的な原因が考えられます。

生まれて産院にいる時から目やにが出ているので看護師さんに見つけてもらうことも多いそうです。先天的な鼻涙管閉塞の赤ちゃんは目薬で治まっても、またいつの間にか症状が出てしまうのが特徴です。

後天的な鼻涙管閉塞

先輩ママ

蓄膿症や鼻の病気、結膜炎からの細菌で起こります。

鼻涙管閉塞は後天的な理由になると、大人でも発症するケースがあります！

子供は風邪や鼻水などの症状が出るとどうしても目やにが出やすい傾向にありますが、鼻涙管閉塞かどうかの判断は医師にゆだねるしかありません。

関連記事）赤ちゃんの目やにの原因5選！病院に行く目安は？

症状は？

先輩ママ

涙や目やにが常に出てくることです。

うちの子は上記のすべてに当てはまりました。そこでうちの子供はブジーという処置をうける事になったのです。

そこまでの経緯や、ブジー体験をご紹介します！

赤ちゃんのブジー体験！うちの子供の体験記

ママ

そもそもブジーとは？

先輩ママ

ブジーという細い針金状の治療具を鼻側の目の端にある涙点から差し込んで鼻涙管に通す治療法です

ブジーで鼻涙管にできた膜を突き破る（開放とも言われます）ことで症状が改善されます。ブジーは先端が丸みを帯びているので安全に処置ができます。

ママ

まだ小さい赤ちゃんに針をさすと想像するだけで、心配になります…

最近の傾向では、1歳前後で自然治癒する赤ちゃんも多いことから、症状が著しく悪化していない場合は様子をみて目の洗浄から始めて完治を目指す方法もあるそうです。

ただしこれらは医師が診断の結果、判断するものなので、鼻涙管閉塞の症状が疑われる時は自己判断せずにお近くの眼科をまずは受診することが大切です。

先輩ママ

そんな我が家の子供も1歳過ぎにブジーをする事にしました。

生まれたその日から目やにが気になっていた我が子…なんども小児科で目薬をもらったり、自宅でできる処置をしたりしました。

よくなったり悪化したりを繰り返しました。ブジーの存在も知ってはいましたが、通っていた病院の先生に「大丈夫だ！様子を見ましょう」と言われている事で安心していました。

ママ

それからよくなったんですね！！

先輩ママ

いいえ、症状は一時的に改善したものの、繰り返し目やにが出ました。

一向に良くならない…毎朝泣く子供を押さえて目やにを拭く日々…ある日主人に

「先生は様子を見ようというけど、毎朝これでは可愛そうだ！ブジーをしたほうが子供の為ではないか？」

私は子供の為につらい思いをしてブジーをしなくていい方法を探していた事に気づきました。しかしどうにもならない事もあるんですよね…。

先輩ママ

主人に言われて、子供につらい思いをさせたのは私のほうだったんだ…と気づきました。

結局別の眼科を受診した結果、その日にブジーをする事になりました。

結局処置には5分もかかりませんでした。泣き声が響いてましたが、看護婦さんに連れてこられた我が子はすぐに泣き止んで笑ってくれました。

その日からびっくりするくらい目やにが出なくなり、子供の目を拭く事もなくなりました。

先輩ママ

今現在我が子は4歳。風邪気味になると少し目やにが気になるものの、再発はしていません。

一瞬のでき事とはいえ、私にはわからないほどの恐怖を子供は味わったに違いありません。しかし毎日続く目やにを拭く行為も子供にとってはかなりの苦痛だったと今は思います。

実は！少しでも目やにを軽くする為にマッサージがある事をご存知ですか？今回は自宅でできるマッサージの方法をご紹介します♪

自宅でできる治療法！マッサージってどうやるの？

鼻涙管閉塞の治療は、軽度の場合はマッサージで詰まりを取り除く事が出来ます！

先輩ママ

私が実践していた方法を紹介します！

赤ちゃんの目やに対策マッサージ

1. 手を清潔な状態にして指の爪も短くする
2. 親指と人差し指で目と目の間や、鼻の上部をつまみ、目の縁を押すようにして優しくマッサージしていく。
   （赤ちゃんが急に動いたりすることもあるので、もう片方の手で顔を支えてあげる）
3. マッサージの途中に目やにが出てくることもありますが、こまめに拭き取り、清潔な状態にしてあげる
4. マッサージ後、処方された目薬で点眼する。

先輩ママ

私は小児科の先生にこの方法を教わりました。

先輩ママ

大事なポイントはコレ！

先輩ママ

処置後も綺麗に手を洗う事を忘れないようにしましょうね！

最後に…

ママ

鼻涙管閉塞とは？

いかがでしたか？うちの子供もブジーをしてから目やにがほとんど気にならない状態です。初めての子供、初めての育児だった為本当にあの頃は必至でした。

しかし結果ブジーをして本当によかったと思っています。

今子供の鼻涙管閉塞でお悩みご両親の少しでもお力になれればと思います。参考になさってくださいね♪