離乳食の食材別いつから 離乳食でツナ缶っていつから使える？
和食や洋食はもちろん、おにぎりやサンドイッチの具としてもよく合うツナ缶。皮や骨がきれいに取り除かれている上に、細かくほぐしてあるので便利ですよね！離乳食に役立つこと間違いなしのアイテムです。缶詰なので非常食としても重宝できるので、我が家では...
子供の食事
離乳食の食材別いつから 
離乳食の冷凍方法・コツ 離乳食のトマトって冷凍できる？
栄養たっぷりでおいしいトマト。栄養はもちろん、トマトを使うと離乳食の彩りもよくなるので離乳食期にとっても便利です！そんなトマトですが、冷蔵庫や野菜室で保存しているとだんだん水分がなくなっておいしさが失われてしまうんです。赤ちゃんにはできるだ...
離乳食の冷凍方法・コツ 離乳食の納豆は冷凍保存できる？菌は死滅しないの？
離乳食期に大活躍の納豆。独特のにおいと粘りが苦手というママも多いかもしれませんが、離乳食期の赤ちゃんにはオススメの食品です。なぜなら納豆は「畑の肉」と呼ばれるほど栄養満点で、カルシウムやビタミン、食物繊維も豊富！その上、安くて使い勝手もいい...
離乳食の食材別いつから 離乳食でチーズっていつから？食べさせてもいい量や種類は？
乳製品でミルクに近いということで初期から与えていいものか、はたまた脂肪分や塩分を考えてもう少し待った方がいいものか。アレルギーの心配もありますよね…。でも栄養価も高く、メニューの幅も広がりそう!!ぜひ取り入れてみたい！というママさんも多いの...
離乳食の冷凍方法・コツ 離乳食のバナナは冷凍OK？保存方法と解凍のしかた、変色を防ぐコツ
離乳食のバナナは冷凍保存OK。初期は丸ごと、中期以降は輪切りで冷凍し、電子レンジで解凍すると便利です。変色を防ぐコツ、アレルギー表示がすすめられている食品であること、厚生労働省のガイドの目安量も紹介します。
離乳食の食材別いつから 離乳食でりんごっていつから食べさせていいの？
“一日一個のりんごは医者知らず”と言われるように、ビタミンやミネラル、食物繊維の豊富なりんご。酸味も少なく食べやすいので、赤ちゃんには積極的に摂ってもらいたい食材ですよね。離乳食では、米に次いで初期に食べさせることの多い人気食材のようです。...