初潮

初潮（初経）を迎える平均年齢や個人差、体重・身長との関係、胸のふくらみなど前兆となる体の変化を公的な資料をもとに解説。ナプキンやサニタリーショーツなど事前に準備しておきたい物も紹介します。

初潮のお祝いに赤飯を食べるのはなぜ？江戸時代の「初午」にかけた説や、慶事の赤飯と赤い色に込められた魔よけの意味をわかりやすく紹介。本人が恥ずかしがるときのさりげないお祝いの仕方もまとめました。