外に遊びに行けないと子供は退屈してしまうし、ずっとテレビを見させているわけにもいかないし・・・。我が家にも1歳半になる息子がいますが、外に行けない日は体力を持て余していて、夜もなかなか寝てくれずに困っていました。

そんな雨の日でも、子供が退屈せしないで過ごせるような室内遊びを知っていると便利ですよね。

今回は我が家の1歳児のように体力が有り余って仕方がない年齢の子供から、ゲーム以外にも楽しく過ごしてほしい小学生まで、年齢別でおススメの室内遊びをご紹介したいと思います！

室内遊びもパワフル全開！1歳～3歳編

ママ

やんちゃ盛りの1歳～3歳は、日中に程よく疲れさせて夜にぐっすり眠ってもらいたいですよね。そのためには、室内遊びもパワフルに動き回っちゃいましょう！

お手製アスレチック

ママ

オススメなのは、お家にあるものを使ったお手製のアスレチックです。

布団やクッションなどを重ねた山を登ったり、段ボールや椅子の下をくぐったり・・・。我が家にいる1歳の息子も大喜びで遊んでくれます。布団やクッションで作った柔らかい山は、まだうまく歩けない子でも安心して遊ばせられますよね。

かくれんぼ、ハイハイ鬼ごっこ

ママ

言葉がだんだんわかるようになってきたら、かくれんぼやハイハイ鬼ごっこも楽しめます。

ハイハイ鬼ごっこなら走り回る心配がないので、マンションなどに住んでいても周りに迷惑をかけずに遊べますよね。うちの子供は夢中になりすぎて膝が真っ赤に…(笑)

マットなどをしいてするといいですね♪

新聞紙破り

ママ

また片づけるのは少し大変ですが、新聞紙などをビリビリと破いて遊ぶのもいいですよ。

これは息子の保育園でも、雨の日の室内遊びに取り入れられています。ママも一緒にビリビリ遊べば、ストレス解消にもなっちゃうんです！

最後はお気に入りのキャラクターを描いたビニール袋に入れてお片付けの練習もできます！！

子供が楽しんで考える力も育つ！4歳～6歳編

ママ

4歳～6歳の室内遊びは、楽しく考えながらできる遊びはいかがでしょうか？一生懸命考えているうちに、あっという間に時間が経ってしまいますよ。

お絵描きしんけいすいじゃく

ママ

お絵描きとトランプゲームのしんけいすいじゃくが一緒に楽しめます。

遊び方は簡単で、自分達で同じ絵を2枚ずつ描き、それを裏返して同じ絵柄を当てていきます。自分で一生懸命描いた絵を当てるので、子供も真剣になって遊んでくれますよ。

まだ絵が上手に書けない子供にはママやパパが書いてあげてもいいですね♪

あてっこゲーム

ママ

新聞紙に穴をあけて、そこからいつも遊んでいるおもちゃなどの一部を見せて、あてっこゲームはいかがでしょうか？

普段見慣れているものでも、意外と当てるのが難しかったりします。また、段ボールの中に物を入れて、中身を見ずに手で触った感触で当てるのも面白いですよ。これはよくバラエティでも芸人さんがやっていたりしますよね。

ぬいぐるみやおもちゃだけでなく、バナナやトマトなどの食べ物で挑戦しても面白いですよ！

子供だけじゃない家族遊んで、作って楽しもう！小学生編

ママ

小学生になったら、家族みんなで楽しめる遊びはいかがでしょうか？子供だけじゃなくて、パパやママもついついハマってしまうかもしれません。

折り紙

ママ

折り紙って意外と難しいんです！！

キャラクターを作ったりする事も可能で、子供達には大人気ですね♪

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手作りおやつやおにぎり

ママ

材料があれば、家族みんなでおやつやご飯を作ってみてはいかがでしょうか？

ホットケーキやグラスパフェを自分でデコレーションしたり、好きな具材でおにぎりを作ったり。片付けまで一緒に行えば、お家でちょっとした家庭科実習にもなっちゃいます！

我が家の室内遊び！子供はハマったのはコレ！

我が家の息子が好きなのは

• お手製アスレチック
• 新聞紙破り

よほど気に入っているのか、自分からクッションを積み上げて登っていることもありますよ！新聞紙破りは、まだ自分ではうまく破れないので、少し切れ目を入れて破りやすくして遊んでいます。

おやつのデコレーションは、私が子供の頃によく行っていました。何十年かたった今でも、自分好みに飾り付けたホットケーキは格別の味わいだったのを今でも覚えています！またそれが母の愛情だったと母親になった今は母に感謝してます♪

まとめ

ママ

今回は年齢別に、雨の日にできる室内遊びをご紹介しました。

＜1歳～3歳＞
室内でもパワフルに動きまわれる遊び

＜4歳～6歳＞
考えながら楽しめる遊び

＜小学生＞
家族で作って遊べる遊び

みなさんは何か気になった遊びはありますか？ちなみにハイハイ鬼ごっこは、5歳の甥っ子もいまだに気に入っていて、よく我が家の息子と遊んでくれています。

大人はハイハイの代わりにほくふ前進で参加すると、日ごろの運動不足回復にもなりますよ(笑)

外で思い切り遊ぶのも楽しいけれど、外に出れないときこそ工夫して、親子で楽しい時間を過ごせたらいいですよね。室内遊びを通して、親子の楽しい時間をぜひ過ごしてくださいね。

「雨が降ればパパママとお家で楽しく過ごせる！」 なんて、雨の日が待ち遠しくなってしまうかもしれませんよ。

1つ1つは簡単で、子供でも作りやすい折り紙です。遊んだら次の形に作り替えられるので、1枚の折り紙でたくさん遊べます。

画像で順番にご説明し、動画もあるので安心です。

折り紙で一人遊び！必要なもの

• 折り紙1枚

先輩ママ Bさん

1枚の折り紙でどんどん作り替えることが出来ます

関連記事）折り紙でどんぐりを簡単に作ろう（動画有り）

折り紙で一人遊びをしよう！パクパク

ママ Aさん

折り紙で一人遊び？想像ができません。どんな風にやるのでしょうか？

先輩ママ Bさん

パクパクからテーブルまで、1枚の折り紙をどんどん遊びながら折って形を変えていく遊び方です。ご説明致します。

STEP①折り紙を1枚用意

折り紙を1枚用意しましょう。

STEP②裏返す

裏返しましょう。

STEP③半分に折る

半分に折りましょう。

STEP④更に半分に折る

更に半分に折りましょう。

STEP⑤開く

折り目をしっかりつけて開きましょう。

STEP⑥角を中心に合わせて折る

折り目にそって、角を中心に合わせて折りましょう。

STEP⑦全部折る

全部⑥のように折っていきましょう。

STEP⑧裏返す

裏返します。

STEP⑨角を中心に合わせて折る

角を中心に合わせて折っていきましょう。

STEP⑩全部折る

全部⑨と同じように中心に合わせて折りましょう。

STEP⑪半分に折る

半分に折りましょう。

STEP⑫更に半分に折る

更に半分に折りましょう。

STEP⑬軽く開いて隙間に指を入れる

軽く開いて隙間に指を入れましょう。

STEP⑭パクパク完成

パクパクの完成です。

閉じたり開いたりして遊びましょう。

折り紙で一人遊びをしよう！やっこさん

先輩ママ Bさん

誰もが一度は作ったことのある懐かしいやっこさん！パクパクからの続きで作っていきます。

STEP①パクパクの状態からスタート

パクパクを裏返した状態です。ここからスタートし、作り替えていきます。

STEP②広げる

広げましょう。

STEP③中心に向け折る

角を中心に向けて折っていきましょう。

STEP④全部折る

全部③と同じように折っていきましょう。

STEP⑤裏返す

裏返しましょう。

STEP⑥四角の中心に開いた部分に指を入れ開く

四角の中心の開いた部分に指を入れ、開きましょう。

STEP⑦同じように、あと2箇所開く

⑥と同じように、あと2箇所開いていきましょう。

やっこさんの完成です。

折り紙で一人遊びをしよう！パッチンカメラ

先輩ママ Bさん

ヨットも懐かしい折り紙の1つですよね。やっこさんから簡単に作り替えることが出来ます。

STEP①やっこさんからスタート

やっこさんからスタートです。

STEP②残り1つの面も広げて折る

残り1つの面も広げて折りましょう。

STEP③四角に折った端をひっぱり開く

四角に折った部分の端を引っ張り開きましょう。

STEP④開いた部分を縦につまむ

開いた部分を縦につまみましょう。

STEP⑤裏から見た状態

裏から見るとこのようになっています。

STEP⑥反対も同じように開いてつまむ

反対側も③④⑤と同じように開いてつまみましょう。

STEP⑦真ん中を合わせる

真ん中を合わせ、少しずらします。

STEP⑧重なった部分を曲げる

重なった部分を、一方は手前に、一方は奥に折りましょう。

STEP⑨両脇を中心に向け押す

両脇を持ち、中心に向け押すようにするとパッチンカメラの完成です。

STEP⑩中に絵の描いた紙を仕込む

中に絵の描いた紙を仕込むと、写真を撮ったようにパッチンとして中から紙を取り出して遊ぶと良いでしょう。

折り紙で一人遊びをしよう！ヨット

先輩ママ

パッチンカメラからヨットへの変身は簡単です。

STEP①全部の面パッチンカメラの③から繰り返す

全部の面、パッチンカメラの③からの繰り返しです。

引っ張って→開いて→つまんで、こうなります。

STEP②半分に折る

半分に折りましょう。

STEP③一面を上に立てたらヨット

一面を上に立てたらヨットの完成です。

折り紙で一人遊びをしよう！パックン魚

先輩ママ Bさん

大きな口のパックン魚をヨットから作り替える方法をご紹介します。

STEP①ヨットの上をクリップで止めてスタート

ヨットの上をクリップで止めてスタートです。

STEP②右の辺を下に折る

右の辺を下に向けて折りましょう。

STEP③もう1つの右の辺も下に折る

もう1つの右の辺も下に折りましょう。

STEP④クリップを外す

クリップを外しましょう。

STEP⑤クリップをつけていたとこと、その横の部分を開く

クリップをつけていたところと、その横の部分を少し開いたら、頭になる部分と顎下部分を閉じたり開いたりしたら、パックン魚の完成です。

折り紙で一人遊びをしよう！テーブル

先輩ママ

魚から、上下に押さえていた手を離し、広げたヨットの①の状態に戻してからのスタートです。

STEP①開いた状態からスタート

開いた状態からのスタートです。

STEP②立っている部分を開いて潰す

立っている部分を開いて潰して1つ1つ四角になるよう折っていきましょう。

STEP③四角に折った部分を立ち上げ、内側に折りこむ

四角に折った部分を立ち上げ、両側を中心に合わせるよう折りこんでいきましょう。

STEP④4箇所全部立ち上げ、内側に折りこむ

4箇所全部同じように立ち上げ、内側に折りこみましょう。

STEP⑤裏返す

裏返したらテーブルの完成です。

｛動画｝折り紙で一人遊びをしよう！

最後に

1枚の折り紙で何通りも作り替えられ遊べるので、1枚しか折り紙を持っていない外出先でもおすすめの折り紙遊びです。

また、1つ1つをもっと工夫して文字や絵を描きこんで遊んでも良いでしょう。

ママ

ありがとうございました。知ってるものから、知らないものもあり、簡単そうなので一度やってみようと思います。

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