私は、3人目にして初めて産後の抜け毛を経験しました。 周りのママ達に、話には聞いていたので、これかー！という思いでしたが、初めて経験すると予想もしてなかった事態に驚いてしまいますよね。

どうして産後抜けてしまうのでしょか。 ちょっと不思議ですよね。

• 抜け毛対策
• 女性用の育毛剤？!どんなのがあるの？
• 産後、髪の毛が抜ける原因
• 産後の抜け毛に悩むママの対処術
• 産後オススメの髪型

知識や対策として知っておくことで、心構えも出来るかもしれません。

産後の抜け毛対策は？

先輩ママ

まず基本の第三原則

基本と言いつつも、赤ちゃんのお世話をしながらでは、難しいですよね。 3時間おきの授乳に加えて、夜中の授乳もあります。まとまった睡眠時間を確保するには、まだまだ難しい時期です。

そこは、無理なく赤ちゃんのお昼寝のタイミングでママも少し横になってみたり、自分のペースで睡眠時間を確保してみて下さい。

ママ

他には抜け毛対策ってないの？

先輩ママ

そこで、食生活で抜け毛対策してみましょう！

食生活で対策

先輩ママ

まず髪を作る栄養素には以下のものを摂取するといいそうです。

ママ

どんな食材に入っているのかわからない

カルシウム

乳製品や小魚、チーズに含まれるカルシウムは髪に艶とコシを与えてくれる大事な栄養素です。特に授乳中は不足しがちな栄養素になりますので、抜け毛対策のためだけでなく骨や歯のためにも積極的に摂れるといいですね。

たんぱく質

たんぱく質は髪の毛の原料となる大切な栄養素です。 たんぱく質には動物性と植物性と2種類あり、どちらもバランス良く摂るのが理想的です。

• 植物性たんぱく質を含む食べ物……魚、肉、乳製品　など
• 動物性たんぱく質を含む食べ物……納豆、豆腐、大豆　など

大豆に含まれているイソフラボンは、髪の毛の成長を促してくれます。

先輩ママ

必要摂取量は４０～５０ｍｇと言われており、納豆１パック分ほどの量です。

お味噌汁にお豆腐を入れたり、お手軽に納豆ごはんにすることで比較的、簡単に取り入れやすい栄養素ですよね。

ビタミンB郡

• レバー
• 豚肉
• まぐろ
• カツオ

などの魚に多く含まれているビタミンＢ群は、頭皮の環境を整え、代謝を促す効果もあるので髪が生えやすくなります！

髪の主成分になるケラチンというたんぱく質はビタミンＢ６がないと作られない為、とても重要な栄養素となります。

先輩ママ

ビタミンＢ群は水に溶けやすい性質があるので、煮物よりも焼いたりお刺身で食べたりする方が多く摂取できるそうですよ

ミネラル（亜鉛・鉄）

昔から、よくおばあちゃんの知恵で、たくさんのワカメやひじき、のりを食べると良い髪の毛が生えてくるよと言われたものです。まさしく、その通りで、ワカメやひじき、また貝類には亜鉛、ホウレン草やレバーなどには鉄が含まれており健康的な髪を育ててくれる働きがあります。

先輩ママ

以上、4つの栄養素を普段の食事に取り入れていくことで、抜け毛対策につながるといいですね。

ママ

なかなか食事も赤ちゃんにかかりっきりで満足にバランス良く取れない・・ 食事だけでは不安・・

育毛剤で対策

先輩ママ

そこで育毛剤を使うという対策もご紹介します。

マイナチュレ

￥6,200

テレビや雑誌などで多く取り上げられ、＠コスメでは41週連続上位ランクイン！ 無添加で安心です♪

アンジュレ

￥7,000

産後の抜け毛専用に作られた育毛剤！ 無添加で安心なのもポイント！ 天然成分で作られているのでうれしいですね！

ベルタ育毛剤

￥7,106

業界最大級の育毛・頭皮ケア成分56種類を99.9%配合した女性用の無添加※ナノ育毛剤

内面からも外面からも、気にかけることで産後の抜け毛は少しずつ落ち着いてくることと思います。しかし、いつまでも抜け毛が落ち着かない・円形脱毛症ができてしまった！という場合には、単なる抜け毛だけでなく、違う原因も考えられることもあります。

先輩ママ

少しおかしいな？と感じた場合には専門の医師に相談してみることをオススメします。

産後髪の毛が抜ける原因は？

ママ

でも、なんで産後、髪の毛は抜けてしまうのでしょうか。

先輩ママ

産後の抜け毛は出産後2～3カ月後に始まることが最も多いと言われています。

ちょうど、そのころ里帰りから自宅に戻り、普段の生活に戻るママや、疲れが出やすい時期なのでしょうね。

まず産後に髪の毛が抜ける3つの要因

• ホルモンバランスの変化
• ストレス
• 睡眠不足

産後は「エストロゲン（女性ホルモン）」の分泌量が大きく減少します。 妊娠中は女性ホルモンが増加し、髪の毛が抜けにくい時期となります。よくお腹周りに毛が増えて、毛深くなったという妊婦さんも多かったはずです。

産後、今まで抜けにくかった髪の毛が、エストロゲンの減少により一気に、抜けてしまう現象が起こります。

また、産後は赤ちゃん中心の生活に大きく変化し、3時間おきの授乳に加え、夜中も授乳で起こされてしまいますよね。

ママ

寝ている隙に食事摂ろうと思った瞬間・・エーンと赤ちゃんの泣き声が！

なんて日常茶飯事ですよね。私も産後2～3ヶ月の頃が、今思えば一番大変だった記憶があります。そのときは必死で赤ちゃんの笑顔やかわいい寝顔に癒されることで日々の大変さを忘れることができますが、自分の生活を振り返ることすら余裕なかった時期でした。

産後、悪環境が重なってしまうことで抜け毛が増えてしまうということですね。

産後の抜け毛に悩むママの対処術！

さきほど、抜け毛対策として食事改善や育毛剤の紹介をさせて頂きましたが、やはり時間をかけて気長に髪の毛が生えてくるのを待つしかない場合もありますよね。

先輩ママ

私の対処術は…

気にしない！

これに勝るものはない気がします！（笑） 日々、赤ちゃんも成長し、顔つきの変化や寝返りなどの成長など見逃せないことばかりですよね。

そして赤ちゃんのお世話にもたくさんの悩みがつきものです。 授乳の感覚、夜泣き、ミルクの量などなど、あげれがキリがないほどです。

先輩ママ

気にしない！のではなく、気にならなくなる！の方が正しいかもしれません。

でも一人で抱え込まずに、気さくに話せるママ友や実母、旦那さんに「最近、抜け毛がすごくてハゲちゃうかも」とこそっと愚痴ってみて下さい。同じような環境のママ友なら、同じ!同じ！と悩みを共有できるかもしれません。

先輩ママ

旦那さんからは、「大丈夫！俺の方が薄いから！」と励ましを頂けるかもしれません。（笑）

産後ママにオススメの髪型5選！

産後、抜け毛が進行すると地肌が目立ってきたり、髪の毛が決まらない！と鏡の前で溜め息ついてませんか？頻繁に美容室の行けない時期、こんな髪型はいかがでしょうか？忙しいママにもおすすめの髪型を「ポイント」と「髪型」で厳選してご紹介しますね！

産後の髪型のポイントは5つ

先輩ママ

髪型を選ぶときにおすすめなポイントをご紹介しますね！

長めボブorミディアムヘアー

引用）http://www.beauty-box.jp/style/medium/aks387/

産後、美容院行けなくなるからと理由でバッサリとショートカットに切ってしまうママも多いと思います。しかし、少し肩につくくらいの長さの方が、抜け毛で薄くなった髪の毛でもアレンジしやすく、また授乳時などにさっとまとめることが出来るのです。

デジタルパーマ

引用）http://www.beauty-box.jp/style/long/zaa342/

産後のママも、赤ちゃんとのお出掛けでオシャレはしたいものです。 コテで毎回巻くという作業はとても大変です。そんな時は、デジタルパーマをあてて、髪の毛に動きを出し、オシャレ感アップを狙ってみましょう♡

厚めな前髪

引用）http://www.beauty-box.jp/style/medium/lvo180/

抜け毛がおさまると、新しい髪の毛が生えてきます。その髪の毛がツンツンして厄介なんですよね。 そこで、ふんわりとした厚みのある前髪だとツンツンした前髪をカバーでき、小顔効果も期待できます。

ダークカラー

引用）http://www.beauty-box.jp/style/short/cir240/

明るく染めてしまうと、どうしてもプリン頭が気になります。 妊娠前のように頻繁に美容院にいければ、オシャレカラーも持続できますが、産後はそうもいきません。 少し暗いカラーに染めておくことで、少し伸びてきても違和感なく過ごせそうですね。

産後、傷みやすい髪の毛になっている場合、少しカラーはお休みして、自前の黒髪をキープするのもいいかもしれません。

小物アイテムを使う

引用）http://www.beauty-box.jp/style/arrange/bto312/

どうしてもヘアアレンジが苦手！というママは、帽子やヘアターバンなど小物を上手に取り入れて、産後の抜け毛を隠してしますのも手です。

オススメ髪型5選ご紹介します！！

先輩ママ

産後オススメの髪型はコチラです

黒髪ウェーブ

自毛の色をそのままパーマスタイル。 デジタルパーマなら毎日のコテアレンジは不要です！

引用）http://www.beauty-box.jp/style/medium/ri652/

黒髪ボブ

肩につく長さなので、サッとまとめられる長さがちょうどいいですね！

引用）http://www.beauty-box.jp/style/medium/dim1004/

ショートパーマ

ショートヘアですが、パーマがかかってるので、無造作でＯＫ！ 寝癖も気になりませんね！

引用）http://www.beauty-box.jp/style/short/red588/

前髪長めボブ

生え際など薄くなって気になる場合は、分け目を変えて目立たなく出来そうですね。

引用）http://www.arteferromonterrey.com/

お団子アレンジ

髪の毛に栄養がなくなりパサつくと、ヘアスタイルも決まりません。 そんなときは、くるくるっとまとめてお団子ヘアも楽ちんです。 ターバンなど小物をうまく取り入れればオシャレ感もアップ☆

引用）https://cdn.locari.jp/web/images/p/post_element/picture/69667/w621_9_main.jpg

最後に・・

産後の抜け毛は、産後1年が経つ頃には元通りになると言われています。ずっと続くものではなく、ホルモンバランスが正常に戻れば落ち着きますので、心配はいりません。

これらを少し意識して、あまり気にしないように赤ちゃんのお世話を楽しんでみましょう！ 気がつくと、あれ？抜け毛最近気にならないわ…という日が来ると思います。

ツンツンしてるこの毛はなんだー！と新たな悩みに変わるかもしれません(笑)そんなときはオススメ5選で紹介させていただいた髪型を参考にイメチェンしてみるのも気分転換にいいかもしれませんよ。

我が家の下の子も、もうすぐ幼稚園の入園式、そろそろ髪を切りに行き、入園式当日の髪型を考えておきたいなと考えています。

子供の髪型って、普段通りでいいじゃないと思う方もいるかもしれませんが、当日は皆けっこうかっこよく、かわいく、キメてきます。

そこで、今回は、幼稚園の入園式にぴったりな、女の子はかわいく、男の子はかっこいい髪型をご紹介したいと思います。また、ヘアアレンジが苦手なママでも安心！おすすめヘアアクセや入学式におすすめな髪型のポイントを紹介したいと思います。

女の子におすすめ！入園式にぴったりな髪型

ママ

我が家には男の子と女の子の双子がいます。幼稚園の入園式を控えているので、そろそろ当日の髪型をどうしようか決めておきたいと思うのですが、どんな髪型がいいのか教えて下さい。

先輩ママ

まず、女の子におすすめな髪型をご紹介します。

ロングヘア

出典：http://beauty.hotpepper.jp/slnH000038278/style/L001238182.html?cstt=11

ロングヘアの場合、きちんと感と華やかさも出る、アップスタイルがおすすめです。

お団子にしたり、トップで結んだ髪を散らしたり、大ぶりなヘアアクセをつけるとまた華やかさもアップするでしょう。

セミロング

まだ入園時期の子供は、髪の毛の量が少なく、アップにするにはボリューム不足に感じることもありますよね。

そんな時におすすめなのが、毛先をカールさせたハーフアップスタイルです。

三つ編みや編み込みなんかを加えると更に入園式の特別感も出るでしょう。

出典：http://beauty.hotpepper.jp/slnH000183211/style/L001326726.html?cstt=48

ショート

出典：http://beauty.hotpepper.jp/slnH000127292/style/L000676085.html?cstt=85

結ぶには短すぎるショートヘアの場合も、いつもとはちょっと違った特別感の出るアレンジがおすすめです。

いつもはつけないワックスをつけ、髪の毛に動きを出し、耳の上や横でちょっとかわいいヘアアクセをつけるだけで、子供のテンションも上がり、かわいさもアップするでしょう。

関連記事）入園式の女の子のワンピースはコレ！選び方のポイントは？

男の子もワックスを使ってかっこよく！

先輩ママ

男の子の場合のヘアアレンジ方法についてもご紹介します。

出典：http://beauty.hotpepper.jp/slnH000240450/style/L002113260.html?cstt=55

男の子もいつもと違った特別感を演出してみましょう。

毛先にワックスを付け、動きを出すだけで全然違って見えます。「わっ！かっこいい！ジャニーズの○○くんみたい！」そんな声が聞こえてきそうです。

関連記事）入園式のママの服装　失敗しない選び方

ヘアアレンジが苦手なママはヘアアクセで簡単カワイイ！

ママ

ヘアアレンジが苦手なんですが、ヘアアクセを付けてなんとかごまかせませんでしょうか？

先輩ママ

付けるだけでかわいいヘアアクセをご紹介します。

カチューシャ

価格：451円

ヘアアレンジが苦手な場合、カチューシャはとってもおすすめです。

付けるだけでも特別感の出るカチューシャ、パールなら更にきちんと感と品や華やかさも出ます。1本でも可愛いカチューシャを2本重ねづけしてもいいでしょう。

コサージュ

価格：390円

可愛いコサージュを耳の横や前髪、結んだ髪にちょっと付けるだけでも特別感が出ます。

また、このコサージュ、クリップ式なので、アクセサリーや洋服に付けることも可能です。

関連記事）小学校の卒業式におすすめの髪型！可愛いハートアレンジ！

入園式の髪型のポイントは？

ママ

入学式にそぐわない髪型もあるんですか？ポイントを教えて下さい。

先輩ママ

せっかくの入園式、浮いてしまったら台無しです。しっかりポイントをおさえましょう。

• 清潔感
• 子供らしさ
• 顔周りをスッキリ
• 華やかさ

せっかくの入園式なのに、子供の髪をアレンジがいきすぎ、逆立てすぎて清潔感が失われたら元もこもありません。そういう子は逆に悪目立ちしてしまう場合もあります。

子供らしさを残した編み込みや三つ編みヘアが人気です。

また、せっかくの入園式、親はたくさん写真やビデオに残します。顔周りをスッキリし、表情が分かりやすいように気をつけましょう。

華やかさをだしつつ、子供らしいきちんと感を心掛けて下さい。

ママ

ありがとうございました。大変参考になりました。子供の意見も聞き決めたいと思います。

最後に

いかがでしたでしょうか？子供の初めての晴れの舞台。可愛い髪型やかっこいいヘアスタイルでたくさん思い出に残る写真を残しましょう。

いつもとは違った子供の姿がキラキラ輝いて見え、親もウルウルときてしまうことでしょう。

そんな小学生におすすめのかわいい髪型を紹介します！
一生に一度しかない卒業式にかわいく飾ってあげてはどうでしょうか？

小学校の卒業式に！自宅でできるハートアレンジその①

STEP①　髪を2つに分ける

髪を2つに分けます。

STEP②　ハートの上半分を丸くとる

頭の1番高い所から、指、2，3本目ぐらいのところから耳の後ろまで、ハートの上半分を丸くとります。

STEP③　丸みの1番上で結ぶ

丸みの1番上で結びます。

STEP④　結んだ部分を中に通す

結び目の根本に指を入れ、結んだ部分を中に通します。

STEP⑤　反対側も同じようにする

反対側も同じようにします。

STEP⑥　結んだ毛先を三つ編みにする

結んだ毛先を三つ編みします。

STEP⑦　反対側も三つ編みし、2つを毛先でまとめる

反対側も三つ編みし、2つを毛先でまとめます。

STEP⑧　毛先を巻く

三つ編みしていない部分の毛先を巻きます。

これで完成です！

この記事の画像及び動画は、ヘアカット講習会髪技屋さんの許可を得て掲載しております。

 小学校の卒業式に！自宅でできるハートアレンジその②

STEP①　2つの毛束をとる

2つの毛束をとります。

毛束の下の線を揃えることと、毛束の太さを同じにしてください。

STEP②　毛束を三つ編みにする

とった毛束を三つ編みにします。

ある程度、しっかり編んでいき、毛先まで編めたらゴムで軽く結びます。（後で結び直す為）

STEP③　もう1つの毛束も三つ編みにする

もう1つの毛束も三つ編みにします。

STEP④　内側から円を描くように丸を作りヘアピンでとめる

内側から円を描くように丸を作りヘアピンでとめます。

ヘアピンの長い方が下になるように三つ編みの根本に差し込み、短い方は三つ編みの下になる部分をかすめ取るような感じでとめます。

STEP⑤　もう片方もヘアピンでとめる

もう片方も同じように、バランスを取ながら、ヘアピンでとめます。
上の方が浮きやすい場合は、短いヘアピンで補強してください。

STEP⑥　仮結びしていた部分を結び直す

三つ編みの仮結びしていた部分を結び直したら完成です！

この記事の画像及び動画は、ヘアカット講習会髪技屋さんの許可を得て掲載しております。

小学校の卒業式に！自宅でできるハートアレンジその③

STEP①　前髪と後ろ髪を分ける

 

STEP②　分け目の後ろから丸くとる

STEP③　丸くとった途中から、毛束をとる

 

STEP④　髪をひねる

 

とった毛束の根本部分から、髪をくるんとひねる。

STEP⑤　毛束を足してひねる

 

STEP⑥　髪をつまんで引っ張りだす

ひねった部分の髪をつまんで引っ張りだす。

STEP⑦　下までひねる

STEP⑧　ひねった毛先をピンでとめておく

ピンでとめておく。

STEP⑨　反対側も同じようにする

 

STEP⑩　ゴムで結ぶ

 

これで、完成です！

この記事の画像及び動画は、ヘアカット講習会髪技屋さんの許可を得て掲載しております。

最後に

どうでしたか？ハートが好きな女の子に、ぴったりの髪型ですね！
小学校の卒業式といえば、『人生で初めての卒業式』です。
そんな晴れの日は、子供が喜ぶ髪型にしてあげたいですね。

少し難しい部分もあるかと思いますが、少し練習すれば誰でもできる髪型です。
是非、お試しください！

by 清海

画像で順を追ってご説明致し、動画もあるので分かりやすくて簡単です。

ママ

子供の卒業式、母親である私のスーツは無難なデパートで買ったワンピーススーツにジャケットというスタイルに決まったんですが、髪型が決まりません。品はありつつ華やかに見える髪型を教えてください。

母の卒業式おすすめ髪型編み込みのやり方

先輩ママ

私も、去年子供の卒園式があり、髪型に悩みました。小さい子がいると朝は忙しく、自分の髪型にまで時間を長くとれず、短時間で上品に！前もって色々試し、周りのママ友にも相談しました。そういう情報も踏まえ、分かりやすく動画と共にご説明致します。

STEP①前髪を7:3に分けておく

前髪を7対3に分けておきましょう。

STEP②耳の上で前髪と後ろ髪を分ける

耳の上で前髪と後ろ髪を分けて後ろをクリップで留めておきましょう。

STEP③前髪の上を1cm分ほどとる

前髪を上の方から1cmほどとりましょう。

STEP④③の髪を3等分に分ける

③の髪を3等分に指で分けましょう。

STEP⑤1段目は三つ編みの要領で3本を交差させる

1段目は三つ編みの要領で3本を交差させます。

STEP⑥真ん中の髪に下の髪をとって合わせる

真ん中の髪に、下の髪を半分（横並びの量の）くらいをとって合わせましょう。

STEP⑦三つ編みの要領で横の髪と交差させる

三つ編みの要領で、⑥の髪を横の髪と交差させます。

STEP⑧下の髪を前髪の生え際の方からとって合わせて交差

下の髪を前髪の生え際の方からとって、上の1本の束に合わせ、横の髪と交差させます。

この繰り返しとなります。

下の髪を生え際から毛束の半分くらいの量を取り→上の毛束と合わせ→横の毛束と交差させる。

STEP⑨繰り返し下まで

繰り返し下まで編み込みをしましょう。

STEP⑩毛先は三つ編みにしてとめる

毛先は三つ編みにしてとめましょう。

STEP⑪反対の前髪も同様にし、後ろで合わせる

反対の前髪も同様編み込みにし、左右の2本を後ろの中央で合わせ、髪留めで留める。

髪留めを華やかなものにするとお祝いっぽさが出ます。前髪を残す場合は、前髪を省いた部分から同じようにすると良いでしょう。

先輩ママ

編み込みは、きちんと感が出て、崩れにくいので卒業式でもおすすめです。

｛動画｝母の卒業式おすすめ髪型編み込みのやり方

アレンジ方法のご紹介

先輩ママ

アレンジしだいで、シンプルな編み込みでも、人と差をつけられます。

アレンジ①後ろの髪をカールさせる

出典：http://beauty.hotpepper.jp/slnH000076763/style/L002106202.html?cstt=1865

後ろの髪をカールさせるとまた華やかになるでしょう。

アレンジ②後ろ髪をお団子にする

出典：http://beauty.hotpepper.jp/slnH000250134/style/L001097805.html?cstt=38

後ろの髪をお団子にし、編み込みした左右の髪と合わせると、またきちんと感が増し、すっきりもします。

アレンジ③後ろを１つに束ねる

出典：http://beauty.hotpepper.jp/slnH000296486/style/L002240158.html?cstt=549

後ろ髪を1つに束ね、編み込みした髪を束ねた髪に包むようにしても良いでしょう。

ママ

可愛いく、きちんと感もあり、簡単そうですね。私もこの髪型を真似したいと思います。

関連記事）

• 小学校の卒業式の母親の服装はどうする？恥をかかない服装の選び方
• 卒業式のコサージュの色！NGってある？付けるならコレ！

最後に

いかがでしたでしょうか？きちんと感がありつつ、華やかさもあり、品もある編み込みヘアは、卒業式の忙しい朝でも短時間で出来るのでおすすめです。

同じ要領で子供さんにも出来るので、親子でこの髪型をして卒業式を迎えてみてはいかがでしょうか？

実際、編み込みや、この後ろで１つに束ねた髪に華やかな髪留めをつけるという髪型が私の経験した卒園式でも一番多かったように感じます。周りのママ友も気を付けている点は一緒で、目立ちすぎず、品よく、きちんと感をということで、この髪型はそれらの点でも全てをクリアしているでしょう。

私も子供の頃からショートヘアだったことが多く、うちの母は可愛いアレンジ法を知らず、可愛いアレンジをしてる子を見るといつも羨ましく思っていました。でも、ショートヘアだってアレンジできるんです！簡単なので、ぜひ挑戦して可愛くキメたヘアスタイルで卒業式に出席してください。

短い前髪を可愛くアレンジする方法

ママ

ショートヘアというだけでなく、前髪も短いんですが、そんなヘアスタイルでも可愛くアレンジできますでしょうか？

先輩ママ

短い前髪でも大丈夫です。前髪をアレンジするだけでグッと可愛く特別感が出ます。ではその方法をご紹介します。

STEP①短い前髪

こんなに短い前髪でも大丈夫です。

STEP②右端の毛束を取りねじっていく

前髪の右端から毛束を取り、ねじっていきましょう。

STEP③ねじりながら徐々に横の髪の毛を取って足しながらねじっていく

ねじりながら少しずつ横の髪の毛を取って足しながらねじっていきましょう。

STEP④端まできたら、毛先を持ち上げる

端まで③の動作を繰り返したら、毛先を少し持ち上げましょう。

STEP⑤アメピンを横に通す

アメピンの下の長い部分を肌に添わせるように、アメピンの上の短い部分をねじってきた部分に隠れるように横にさしましょう。

STEP⑥しっかり固定する

巻き終わりの持ち上げた部分をアメピンの角（Uの部分）にくるよう留めると、しっかり固定されます。

また、逆にこの巻き終わりの部分をきちんとアメピンの角まで通してないと外れやすくなりますので注意しましょう。

STEP⑦出来上がり

出来上がりです。前髪をクルクルとアレンジするだけで可愛くなります。

先輩ママ

この前髪にしたら髪飾りも映えるようになります。前髪のねじり終わり部分にリボンやコサージュなどの髪飾りをつけるといつもと違った特別感が出て卒業式にもおすすめ華やかなヘアスタイルになります。

｛動画｝短い前髪を可愛くアレンジする方法

先輩ママ

アレンジすると更に可愛さ華やかさUPします。

関連記事）卒業式のコサージュの色！NGってある？付けるならコレ！

アレンジ方法のご紹介

アレンジ①パッツン水戸なつめちゃん風ヘアスタイルに

思い切りが必要ですが、最近人気の水戸なつめちゃん風パッツン短め前髪にしてみるのもおすすめです。

卒業式には前髪をピンで可愛くアレンジし、卒業後もこれなら校則にもひっかからず、おしゃれヘアを維持できるでしょう。

出典：http://beauty.hotpepper.jp/slnH000294141/style/L001024175.html?cstt=9

アレンジ②後ろ髪をワックスでボリュームアップ

前髪をアレンジするだけでも可愛いんですが、更に髪にワックスをつけ、ふんわり立たせると前髪のアレンジも際立ち華やかさがアップするでしょう。

｛動画｝後ろ髪ワックスでボリュームアップアレンジ方法

ママ

華やかになって可愛いですね。簡単そうなので早速卒業式本番に向け、練習してみたいと思います。

最後に

いかがでしたでしょうか。ショートヘアで前髪が短くても、簡単にピンで留めたり、ワックスをつけて髪に動きを出すだけで華やかさがアップします。これに髪飾りを付けると、もっと可愛く、特別感も出ます。

私もこのヘアアレンジを知っていたら、子供の頃にしたかったと思いますが、これは大人がやっても可愛く、髪飾りでそれぞれの年齢に合わせた落ち着きも出せるでしょう。

ぜひ可愛く華やかにアレンジしたヘアスタイルで小学校最後の卒業式をお迎えください。

関連記事）卒園式で着物を着る場合羽織は必要？

美容院へ行きたくても、わざわざ子供を預けるのも大変ですし、子供連れOKの美容院へ連れて行っても、落ち着きません。それでも、お買い物など外出する機会もあるかと思います。ボサボサだと、老けて見えてしまいますので、そうならない為にも髪型をキープしたいものです。

そこで、子育てママに使い勝手の良いおすすめの髪型を考えてみました。是非、参考にしてみて下さい。

子育てママにおすすめな髪型、ショート派の意見は？

ママ Aさん

美容院へなかなか行けないから、ショートヘアにしたほうが良いのかしら？

先輩ママ Bさん

ヘアカットはちょっと待って！髪の毛を伸ばした方が意外と楽ですよ。

多くの方が、出産前に髪の毛をショートにしたほうが楽だと思っていませんか？

という意見が、多く聞かれます。ショートヘアに慣れてらっしゃる方は別としても、みなさん、中途半端に伸びてきた髪の毛に、手こずっているようです。

子育てママにおすすめな髪型、ロング派の意見は？

ママ Aさん

髪の毛が長すぎるのも、邪魔になるのではないかしら？

先輩ママ Bさん

髪が長いとアレンジができるので、ごまかせますよ！

と、わりと好意的な意見が多く聞かれます。そんな中でも、一番楽な髪型は、ミディアムヘアにデジタルパーマをかけるスタイルが、おすすめです。

長すぎず、短すぎずの長さで、かつ、パーマをゆるくかけることで、おろした時も、ひとつにまとめた時も、素敵に見えます。

子育て中の髪型、前髪はどうする？

どうしても、伸びて気になるのは前髪ですよね。これを機に伸ばしてみるのも素敵だと思いますが、前髪が絶対に必要な方には、前髪をセルフカットしてはいかがでしょうか。少量ずつ、眉バサミなどを使って切っていくと失敗しにくいですよ。一気に切ってしまうと、失敗のもとです。

または、カチューシャやヘアバンド、ポンパドールにしたり、編みこみをして誤魔化すのも手ですよ！

子育て中、髪の毛のワックスや流さないトリートメントっていいの？

授乳中の赤ちゃんへの影響や、子供がママの髪の毛を触った手で、ゆびしゃぶりをしたり、お菓子を食べることに抵抗がある方におすすめなのが、無添加のヘアオイルで髪をまとめることです。もしくは、オーガニック製品のワックスで髪の毛のボリュームを調節したりできるので、試してみる価値ありですみるのも良いですね。

あとは、流さないトリートメントがお風呂での時間短縮になりますから、忙しいママにうってつけのヘアケア商品だと思います。
個人差があるかと思いますが、産後５か月ごろから、抜け毛に悩まされます。実際に私は、産後の抜け毛の多さにびっくりしたと同時に、生えてきた短い髪の毛がつんつんと立ち上がってしまって、まったくまとまらず苦労しました。
しっかりとヘアケアをして、髪の毛を育てましょう！

まとめ

ミディアムヘアに、デジタルパーマがオシャレに見えて扱いやすい髪型なのでおすすめです。私自身、ミディアムヘアからロングヘアをずっと続けていますが、不便を感じることはありません。
髪型にお金をかけない分、シャンプーやリンスをリッチな物を使ったりとヘアケア製品の充実しても良いですね。
あとは、まとめる時のヘアアクセサリーにこだわると、美容院へ行けなくても、オシャレ度は高くなりますよ。今では、１００円ショップでも豊富にヘアアクセサリーが揃っていますし、お出かけ用に特別な物を選んで、バレッタやカチューシャでアレンジしましょう！

Mimosa