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バナナアレルギーの症状と対処法！こんな人は要注意

ちゃあ — Sun, 11 Dec 2016 06:39:09 +0000

うちの子、バナナ嫌いなのよ。どうしてかしら？

それは、バナナアレルギーかもしれないわよ！
悪化すると大変だから一度調べてみたら？

子供から大人まで、みんな大好きなバナナ。
そんなバナナでアレルギーになるなんて、ビックリですよね！

私も長男の友達がバナナアレルギーだと聞くまでは、バナナアレルギーの存在自体を知りませんでした。
また、バナナアレルギーは知らない人が多く、理解を得られずツライこともあるのだとか。

そこで、今回はバナナアレルギーの紹介とともに、いろんな疑問を解消します！

バナナアレルギーって何？
どんな症状が出るの？
症状が出たらどうすればいいの？
なりやすい人っているの？
成長したらそのうちに治るの？

知っておいて損はないので、ぜひ読んでみてくださいね！

バナナアレルギーの症状と対処法

バナナアレルギーは、口腔アレルギー症候群に分類されます。¹⁾
主に食べた時に口の中や周りが赤くなったりかゆみが出たりというような症状が出るアレルギーです。

しかし、口腔アレルギーとはいえ、絶対に全身に症状が出ないわけではありませんので注意が必要です。

それでは、バナナアレルギーの症状にどんなものがあるか見てみましょう。

バナナアレルギーの症状９つ！

バナナアレルギーは口腔アレルギーなので、まずは口の周辺から異変が出ます。¹⁾

口の中・くちびる・口の周りがかゆい・ヒリヒリする
舌がピリピリとしびれる・痛い
喉の腫れ・かゆみ
胃がもたれたり、胃痛がする
吐き気
くしゃみ・鼻水・鼻づまり

更にひどくなると

顔面の発赤・かゆみ
身体に湿疹や蕁麻疹（じんましん）がでる
腹痛・嘔吐・下痢
喉が腫れて呼吸困難になる
喘息発作

という症状が現れます。

そして最悪の場合は

アナフィラキシーショック

になります。

バナナは身体に害が無いイメージをお持ちの方が多いかと思いますが、バナナアレルギーの症状は他の食物アレルギーとほぼ同じです。
また、これらの症状について、赤ちゃんや幼児は、的確に表現することができないことが多いので注意が必要です。

子供の場合、口腔アレルギーが出た場合は、「からい」「苦い」「のどが痛い」「口が痛い」という表現をすることが多いので、そのような場合は、アレルギーを疑いましょう。

うちの子も、アレルギーで「からい」と感じるから嫌いなのかもしれないわね。

バナナでの腹痛についてはこちらの記事もどうぞ

バナナの食べ過ぎはＮＧ！知らないと怖い～腹痛に注意！～

赤ちゃんの場合はどうやって判断する？

離乳食にバナナを与えています。
アレルギーかどうか私に判断できますか？

赤ちゃんの場合、離乳食にバナナを使うことがあります。
しかし、赤ちゃんはバナナアレルギーの症状が出ても自分で訴えることはできません。

では、どのようにしてバナナアレルギーかを判断すれば良いのでしょうか？

バナナアレルギーなどの口腔アレルギーは、まず最初に症状が出るのは口の周りの変化ですので、見た目で判断をするのが一番です。

バナナを食べさせた時に口のまわりが赤くなる
口の周りに手を持っていき、かゆがるようなしぐさを見せる

この2点が確認できれば「アレルギーかも？」と疑って様子をみましょう。

症状が出た時の対処法は？

バナナアレルギーの症状が出た時は、必ずバナナを食べさせるのをやめて様子をみましょう。

症状が軽いから大丈夫じゃないかな？とそのまま食べさせていると、アレルギー症状がひどくなる可能性があります。
そして様子を見ていてそのまま症状が治まるようならいいのですが、ひどくなってきた場合はすぐに救急病院へ行きましょう。

今まで特にバナナアレルギーで症状が出てなくても、突然アナフィラキシーショックを起こす可能性も0％ではありません。
少しでも症状が出たら、小児科で相談しましょう。

バナナアレルギーは他の食物アレルギー同様、血液検査で調べることができます。
更にバナナアレルギーは、卵や牛乳のアレルギーとは異なり、成長とともに治る可能性のあるアレルギーではありません。

赤ちゃんの頃は少し反応したけど成長したからもう大丈夫かも？
ちょっと食べさせてみようかな？

という考えは危険ですので医師に相談無く食べさせるのは絶対にやめましょう。

もう1点気を付けたいことは、大人も突然発症する場合があるということです。
子供のことだけでなく、パパママも自分がなるかもしれない、と頭の片隅に入れておきましょう。

バナナアレルギーの原因は？

バナナに限らず、食物アレルギーの原因はその食べ物に含まれる特定のたんぱく質です。
身体の免疫機能がなぜかその特定のたんぱく質を異物とみなし、防御、排出しようとして様々な症状として出るのがアレルギーの仕組みです。

なので、バナナアレルギーの人がバナナを食べた場合は、バナナに含まれる特定のたんぱく質に反応し、自分自身の免疫機能により症状が出るのです。

バナナアレルギーになりやすい人の特徴は？

バナナアレルギーになりやすい人っているのかしら？

バナナアレルギーになる人の特徴はあります。

ブタクサの花粉症
パイナップル、キウイなど他の熱帯地域原産の果物アレルギー
ラテックスアレルギー（ゴムのアレルギー）

上記３つのアレルギーのいずれかを持っている人は、バナナアレルギーになる確率が高くなります。
アレルゲンとなるたんぱく質の構造が似ているからです。

今はまだバナナアレルギーではないという人でも、上記の3つのアレルギーをすでに持っている人は注意をした方がいいのです。

他には小さな頃からたくさんバナナを食べてきた人は、そうでない人に比べてバナナアレルギーになりやすいです。

特に、生まれてから1歳ごろまでにバナナをたくさん食べているとバナナアレルギーになるリスクが高くなるという説があります。

バナナは甘くてやわらかいし、病気の時の栄養補給などに食べるイメージがあるため、つい早い時期から離乳食として与えがちな食材です。
しかし、他の食材よりも早い時期に与えることは絶対に辞めて、遅めに少量ずつ与えることをおすすめします。

アトピーの人は注意が必要

すでにアトピー性皮膚炎になっている場合、バナナに限らず食物アレルギーを併発する可能性が高いので注意が必要です。

そしてバナナアレルギーの症状にも皮膚の症状（湿疹やじんましん）が出る場合があるので、バナナアレルギーを併発してしまうとアトピーを悪化させる可能性があります。

バナナを食べた時にアトピーが悪化しているかも？という実感があれば、バナナを食べるのを控えてみましょう。

子供のアトピーの原因や症状は？成長とともに落ち着くってホント？

バナナを加熱すれば大丈夫？

他の果物や卵などは加熱するとタンパク質が変異するのでアレルゲンにならないと言われる場合がありますが、バナナは加熱してもアレルギー物質は変わりません。

なのでバナナアレルギーの場合は、バナナは加熱しても食べさせてはいけません。

参考：
1)お肌とアレルギーのこと③口腔アレルギー症候群のおはなし　島根大学医学部皮膚科教授　森田栄伸教授著
2)

まとめ

バナナアレルギーは他の食物アレルギー同様気を付けなくてはいけないことがわかりましたね！

それでは今回のバナナアレルギーについての記事を簡単にまとめます。

主な症状はバナナを食べた時に口の周りに出る
ひどい場合は全身にじんましんなどの症状、最悪はアナフィラキシーショックが出る
ブタクサの花粉症、ラテックスアレルギー、他の熱帯果物アレルギーの人はなりやすいので注意
アトピーを悪化させる場合があるのでアトピーの人は注意
6か月未満の赤ちゃんに食べさせると発症リスクが高まる
バナナアレルギーかどうかは血液検査で調べることができる
バナナを食べさせないのが一番の対処法で、加熱しても食べさせてはいけない
大人も突然発症することがある

冒頭に書いた長男の友達、小さい頃はバナナ大好きでたくさん食べていたそうです。
なのにいつの頃からか、バナナを食べると口の中に違和感があり、胃のあたりもムカムカと気持ち悪くなるようなり。

最初は他のアレルギーを疑って、小児科で血液検査したことで、まさかのバナナアレルギーが判明したそうです。

今まで食べていて平気でも、突然発症することがあるバナナアレルギー。
赤ちゃんの頃だけでなく成長してからも、気になる症状が出たらすぐに対処できるように心の準備をしておきたいですね。

子供にカレーはいつから？大人と同じルウのアレンジ方法も！

kiyobee — Mon, 08 Aug 2016 22:01:10 +0000

ママ

子供にカレーっていつから食べさせていいんだろ？

子供ってカレーが大好きですよね。

また母としてもカレーって作るのが比較的簡単なメニューではないでしょうか。

そんなカレー。
赤ちゃんはいつから食べて大丈夫なのでしょうか。

うちの子も例外なくカレーが大好きです！
カレーの日の食事量のすごいこと！

ご飯の減りも激しくいつもより多めに炊かなければならないほどです。

先輩ママ

うちでは、1歳前後でカレーを食べはじめましたよ。

もちろん子供用に甘口でりんごをすり下ろしたり、牛乳を混ぜたりといろいろ工夫していました。

そんなカレー、他の方たちはいつ頃からお子さんに与えているのでしょうか？

今回は、

子供にカレーはいつからOK？
カレーを食べさせるための一工夫！
大人と同じカレールウを食べられる年齢っていつから？

についてまとめてみましたよ！
さぁおいしいカレーをお子さんと一緒に食べましょう！

子供にカレーはいつから？

離乳食完了期の1歳を目安に与えている方が多いようです。

市販のカレールウについても「1歳から」と書かれているものを見かけますよね。

先輩ママ

うちのカレーデビューはカレーの王子様でした。

カレーの王子様も1歳から、と書いてありますね。

スーパーでもよく売られているのを見かけます。

カレーの王子様と一緒に並んでいるのがこのルウ↓

こどものためのカレールウ 150g/子供/子ども/カレールー/

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

こちらのルウにも1歳からのこどもカレーとパッケージに表記があります。

いきなり大人と同じルウを使うよりは、上記のような「1歳から」としっかりとした表記のある子供用カレーを使用した方が、安心できるでしょう。

離乳食がやっと完了1歳ごろはまだまだ消化機能も未熟ですから、大人と同じものでは刺激が強すぎる場合があります。

また刺激だけではなく脂肪分や塩分が多いのも気になりますね。

ママ

わかりました！
最初は子供用のルウを使ってみたいと思います。
子供用のルウでもはじめは薄めた方がいいですか？

先輩ママ

そうですね。
アレンジ方法を次の章で紹介しますね。

カレーデビュー時の一工夫

ママ

最初はどんな工夫をしたらいいのかな？

カレーデビューはじめてのオススメの一工夫を紹介したいと思います。

パッケージ書いてある水の量を多めにする
肉はひき肉を使い、野菜は細かくみじん切りに！
牛乳でのばすと味がまろやかに
バナナやリンゴのすりおろしや、かぼちゃのペーストをプラスし味をまろやかにする
だしで煮るとよりまろやかなカレーに！
少量のルウを溶かしてごはんに混ぜ、カレーピラフとしてカレー味に慣れさせる

先輩ママ

味の好みもあると思うので、いろいろ試してみてくださいね。
そのままでも嫌がらず食べる子も多いみたいですよ。

ママ

はじめは薄めて、食べさせようかなと思います！
でも、子供用のカレーを卒業できるのっていつ頃なんですかね…？
大人と同じルウを使えるようになれば、もっと作るのが楽になるのに、って思っちゃいますね。

子供に大人と同じカレーっていつから食べさせてもいい？

大人と同じカレーは、2歳前後を目安に与える方が多いようです。

ちなみにハウス食品のよくある質問からの抜粋はこちら↓

Q.カレーは何歳の子供から食べられますか。

A.カレー粉の原料であるスパイス類は、食欲を増進させたり、消化吸収を助けるなど体に良いものです。
ただし、母乳やミルクで育てられ、薄味の離乳食から徐々に普通食に切り替わっていく乳幼児が、一気に大人用の辛いカレーを食べると嫌がる事がありますので、牛乳などを加えてから辛さや香りを抑え、うす味にしたものを食べさせてあげて下さい。

（ハウス食品ホームページより引用）

何歳とは具体的に答えられているわけではないですが、離乳食期が終わって、幼児食にも慣れた頃が目安ということですね。

ママ

慣れた頃といえば、2歳前後になりそうですね！

はじめての大人カレーデビューの時のポイントは？

まずは甘口からはじめましょう。

メーカーによっても多少異なりますが、カレーの辛さってどうやって決まっているかご存知ですか？

カレーの辛さは、主に、唐辛子の辛み成分カプサイシンと、こしょうの辛み成分ピペリンの量で決まります。

（S＆Bホームページより引用）

中辛や辛口が好きなママやパパは、辛さを薄めてあげてもいいんじゃないかなと思われるかもしれませんが、辛ければ辛いほど入っている唐辛子とこしょうの量は多くなるわけです。

2歳で仮に中辛をおいしいと食べられるとしても、まだ体には負担がかかっていると思っておいたほうがいいでしょう。

辛さを薄める工夫をしても、もともと入っているスパイスの量は変わりません。

先輩ママ

といってもどこのメーカーも「何歳からOK」と書いてあるわけではありません。

なので、子供に中辛を食べさせてはいけない、という決まりはないわけです。

より辛いカレーを食べさせるのも自己責任にはなりますね。

甘口でもはじめて与える場合は最初は少量から、野菜は細かくみじん切りにしてよく煮てあげましょう。

お肉はひき肉を使うと便利ですよ。

はじめて子供に大人と同じカレーを与えた方の声を集めてみました！

先輩ママ

ツイッターからの声を集めてみましたよ♪

俺の分は(ﾟДﾟ;)/？？ RT @koyukaze: 子供たちの大人カレーデビュー成功♪ 5歳でって遅いよね？どんな甘口カレーでもカライカライと食べてくれなかったのですが、お友だちの勧めでバーモントカレー甘口にしたら成功♪ パパママは物足りないから、次回から鍋二つだな!!

— はたけ (@centerfielder08) 2012年1月19日