ママ

お風呂上がりに着せる子供のパジャマ。
朝起きてもそんなに汚れてるようには思わないんだけど…。
でも毎日洗濯したほうがいいのかな？

新生児だった赤ちゃんも、生まれて3～4ヶ月経つと、首がすわり、夜もまとまった時間寝てくれるようになりますよね。

うちの娘はこの頃に、「24時間ロンパース生活」を卒業し、「夜はパジャマ生活」をはじめました。

近所のママ友も、同じ頃に夜パジャマを着せるようになったのですが、そのときに話題にのぼったのが、

子供のパジャマの洗濯頻度！

みなさんは夜しか着ないパジャマの洗濯、どうしていますか？

今回は、

• 子供（赤ちゃん）のパジャマは、洗濯せずに何日間着せる？
• 何着あれば着回せる？
• パジャマの臭い対策！

など、子供のパジャマの洗濯事情についてまとめていきます。

子供のパジャマの洗濯頻度は？

ママ

パジャマは夜しか着ないし、毎日洗濯しなくても大丈夫ですよね？

先輩ママ

最低でも、夏は週3回以上、冬なら週2回は洗濯するようにしましょう！

夏は週3回以上、冬は週2回、これはあくまでも最低限の洗濯頻度。
冬はともかく、とくに夏は毎日洗濯するのが理想です。

先輩ママ

では、なぜ毎日洗濯することが理想なんでしょうか。

赤ちゃんや子供は、とっても汗っかき。
夏でも冬でも、寝ている間にたくさんの寝汗をかきます。

寝汗をたっぷり吸い取ったパジャマは、もちろん汚いですよね。

先輩ママ

でも、気にかけたいのはそれだけではないんです！ 

代謝によって剥がれ落ちる人間の皮膚は、雑菌でいっぱい。
この雑菌は、汗の成分が大好物なのです。

パジャマを洗濯せずに汚いまま何日、何週間も着ていると、雑菌が皮膚や汗の成分を餌にしてどんどん増えていくため、皮膚トラブルの原因になることも！

子供は新陳代謝が活発なうえ、寝ている間にも汗をたくさんかくので、雑菌が繁殖しやすい状態にあるのです。

先輩ママ

大人に比べると子供のお肌はとってもデリケートなので、できるだけ皮膚トラブルの原因を作らない環境を整えてあげたいですね。

ママ

でも毎日洗うとなると、パジャマって何着ぐらい用意したほうがいいんだろう？

子供のパジャマは何着あればいい？

ママ

子供用のパジャマは、何着用意すればいいですか？

先輩ママ

夏用と冬用で、それぞれ3着ずつあれば、安心だと思います。

夜しか着せないパジャマ。
毎日の洗濯は難しくても、2日に1回は洗濯すれば2着でも着まわせそうに思いますよね。

しかし、とくに月齢の低いうちは、吐き戻しやオムツ替えで汚れてしまうなど、予定より洗濯の回数が増えてしまう可能性が高いもの。

洗濯しても乾かなかったり、1日で2回洗濯の必要が出てくることもあります。
なので、最低でも夏用と冬用で3着ずつ用意しておくと安心でしょう。

【関連記事】赤ちゃんの洗濯！大人と一緒でもいい？別がいい？

冬場のスリーパーの洗濯頻度は？

ママ

パジャマの上に着せるベビースリーパーは、パジャマほど洗濯しなくてもいいですよね？

先輩ママ

スリーパーも、パジャマと同じ頻度で洗濯するようにしましょう。

子供は、暑い夏でも寒い冬でも、たくさん寝汗をかきます。
寝汗をたっぷり吸ったパジャマの上に着ているスリーパーも、パジャマから汗を吸い取ることに。

パジャマの上から着ているとはいえ、スリーパーがパジャマより汚れないわけではないので、一年を通してパジャマと同じ頻度で洗濯することをオススメします。

先輩ママ

最後は、洗濯しても落ちないパジャマの臭い対策についてです。
大人の衣類の洗濯にも応用できますよ♪

子供のパジャマの臭いが気になる！対策は？

ママ

洗濯しているのに、汗が染みこんだ臭いや、生乾きのような臭いが取れない場合の対処法はありますか？

先輩ママ

もちろんあります！

何度洗濯しても落ちないのは、汗がくさいからと思う方もいるかもしれませんね。
でも、汗って基本的に無臭なんですよ。

では、なぜ時間が経つと汗は臭くなるのでしょう？
それは汗を餌にする雑菌が作り出している臭いなのです！

無臭の汗＋無臭の雑菌＝汗を食べた雑菌が腐敗臭を出す

そう、雑菌が繁殖すれはするほど、臭くなってしまうのです！

先輩ママ

臭いが取れないパジャマのリセットの方法はこちら。

パジャマの臭いリセット方法

1. 通常通り洗濯してから、良くすすぐ
2. 50度のお湯に漂白剤をしみ抜きの分量を目安に溶かし、2時間程度浸け置きする
3. 良くすすいでから干す

これで、気になる臭いから解放されますよ。

臭いが付きにくくなる洗濯のワンポイントも2つ紹介します！

先輩ママ

洗濯のときに気をつけたいのは、次の2点です。

湿ったパジャマをそのまま放置しない

湿っぽくなったパジャマをそのままにしておくと、雑菌が繁殖しやすくなるので、洗濯しても臭いが取れにくくなってしまいます。

すぐに洗濯できない場合は、ハンガーに干すなどして完全に乾かしてから、通気性のよいカゴなどに入れておきましょう。

洗濯する前に雑菌が繁殖することを抑えてくれるので、臭いが付きにくくなりますよ。

お湯で洗う

パジャマに限らず、毎日洗濯する洋服にも臭いがつきやすいときは、お湯で洗濯するようにすると、汚れと臭いを落としやすいのでおススメです。

まとめ

いかがでしたか？
理想の頻度で、パジャマの洗濯していましたか？

洗濯の仕方は、周りの人に聞きにくい内容のひとつだと思います。
でも、不要な皮膚トラブルの心配は避けたいですし、何よりもお子さんの快適な睡眠のために！

理想の洗濯サイクルを始めるきっかけになりますように。

どうして悩むのかというと、大きく分けて２つの理由からです。

•  デザインがイマイチで買う気がしない
• 他のもので代用できるのなら、要らないお金を使いたくない

一方で、

•  雑誌やネットで「あって良かった！」「絶対必要」と書いてある
• 産院の入院準備品のリストに「丈の長い妊婦用のパジャマ」と記載されている

ということもあり、本当に迷ってしまいますよね。。。

では妊婦パジャマは必要なのか、考えていきましょう。

入院時の妊婦パジャマ、あって良かった！

妊婦パジャマがあって良かった！と実感するのは、やはり「授乳」のときです。
病院によっては、出産直後から新生児と同室というところもあるかもしれませんが、授乳室で他のママ達と一緒に授乳するところも多いと思います。
その時に、おっぱいが”でーん”と出るのは、個人的には。。。恥ずかしいです(*´ω｀*)

また冬場は、片側の胸だけ出せるということで、寒い思いをせずに済みます。私の子供は２人とも１２月生まれなので、特にありがたかったです♪

授乳は普通の前開きのパジャマでも出来ますが、お腹が大きくなってきて、妊婦パジャマを買うかどうか迷っているのであれば、ウエストのサイズ調整が出来て、授乳口もついている妊婦パジャマを買っても良いと思います。

入院時の妊婦パジャマ、こんなもので代用しました！

やはり一番多いのは、”前開きの大きいサイズのパジャマ”！
妊婦パジャマとは授乳口があるかないか、くらいの違いです。

他にもこんなもので代用した人もいます。

妊婦パジャマ、丈が長いものが多いのはなぜ？

回診のときに、”パンツをはかないで待つ”、ということが一番大きな理由です。
普通のパジャマだと下半身が丸見えになってしまいます。

また産後何らかのトラブルがあり、パンツやズボンが履けないときには、丈が長いのでネグリジェとして使えて便利です。

でも丈が長いパジャマが必要なのは、入院中だけのことです。

なので、丈の長いパジャマと普通の丈のパジャマ、ズボンの３点セットで販売しているものも、よく見かけます。

妊婦パジャマ、その後の使い道ってある？

「１人目の妊娠中で、なおかつ子供は２人以上欲しい」と思っているのならば、２，３着用意しても良いでしょう。
入院中はずっとパジャマで過ごしますし、汗もかなりかくので、替えのパジャマは必要です。
今はお店でも通販でも、安価で色々な種類のパジャマが沢山売られているので、きっとお気に入りの１枚が見つかると思います。

そして「もう出産の予定がない」と、いう方には、リフォームをおすすめします！！

「裁縫が苦手！」「そんなの面倒！」と思うかもしれませんが、とても簡単です。
だって、そもそも”パジャマ”です。
誰に見られるというわけでもないので、少々歪もうが縫い目が大きかろうが大丈夫！

直すところは次の２つだけ。

• パジャマの裾を普通パジャマの丈に切り、縫う
• 授乳口を閉じて縫う

パジャマの裾が長いのは、家では邪魔なだけ。退院したら直ぐに切っても良いでしょう。

パジャマの裾は、普通のパジャマの丈＋４、５ｃｍ（折り返し分）くらいの所で切ります。
切る位置１か所に印をつけたら、後は目分量でジョキジョキ切っても大丈夫！
パジャマのボタンを閉じて、前後を重ねて切っても大丈夫！
チェック柄は柄の線に合わせて切れば良いので簡単です♪

そして裾を三つ折りにして縫えば完成！
ミシンで縫えばあっという間です。

授乳口は、授乳期間が終わってから縫っても良いですし、
家では前ボタンを開けて授乳するから必要ない、というのであれば、直ぐに縫っても良いですね。

このように、妊婦パジャマを普通のパジャマに代用する、という逆の発想もあります。

最後に

妊婦パジャマは「あれば便利」、でも「なくても代用品はある」というものです。

私は２回出産をしましたが、その経験から言うと、

先輩ママ

妊婦用パジャマは”絶対に必要”ではないけれど、あって損はないです！

妊婦パジャマでも、代用品でも、
”妊娠中の大きくなるお腹や胸をやさしく包み、入院中の診察、来客、授乳に対応できる”

そんなお気に入りの１枚を見つけて、快適な妊娠＆入院生活を過ごしてくださいね。

by hani-