「スクワット」の記事一覧

臨月は安静にした方が良いの？ それとも安産のために運動した方が良いの？ プレママの皆さんは、こんなことで不安になったりしませんか？ 二人目以降の妊娠では、上の子のこともあって外出しないわけにもいきませんが、出産予定日が近 […]