うちの子は赤ちゃんの時にひどい便秘に悩まされました。なかなか出ないので小児科に相談に行ったり、母乳が足りてないんじゃないかと悩んだり…
そもそも赤ちゃんの便秘の原因は何なのでしょう?しかも先輩ママから聞きなれない言葉の「マルツエキス」がいい!と聞きました。

  • マルツエキスとはなんだろう
  • そもそも便秘の原因はなに?
  • 病院は受診すべきなの?

など今回は赤ちゃんの便秘についてとことん調べてみました!経験者だからわかる話盛りだくさんでお届けします!赤ちゃんの便秘で悩んでいるそこの貴方!これを見れば赤ちゃんを便秘から救ってあげられますよ♪

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赤ちゃんの便秘に効果的?!マルツエキスとは?!

ママ
マルツエキスを初めて聞きました!一体なんなのでしょう?

マルツエキスは麦芽糖が主な成分になっています。麦芽糖と言われてもなんじゃそりゃと思いますよね。 主成分はサツマイモなんです。サツマイモのでんぷん質から作られているとても安心安全な物なんです。

ママ
ではどうして麦芽糖が赤ちゃんの便秘に効果的なのでしょう?

麦芽糖は腸の中で緩やかに発酵して腸内環境を整えてくれる効果があります。またさきほどもいいましたが、さつまいものでんぷんから作られている為、赤ちゃんにも安心して飲ませる事ができる!というわけです。

ママ
でも副作用はないの?!

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副作用

先輩ママ
基本的に副作用の心配はありません

基本的にマルツエキスを服用する事により起こった副作用は報告されていません

しかし大麦やとうもろこしアレルギーのあるお子様は医師の診断を仰ぐ必要があるといえます。また大麦やとうもろこしアレルギーの人でも麦芽糖は大丈夫だったという話もあります。

ママ
何歳から服用できるの?!

服用できる年齢

先輩ママ
生後1か月から飲ませる事が可能です!

しかし量を上げすぎてしまうと腸が活発になりすぎ、排便が柔らかくなりすぎる場合がありますので、用法容量は正しく守るようにしてくださいね♪

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赤ちゃんの便秘!そもそもの原因は?!

先輩ママ
実は便秘の定義はハッキリとはしていません。

個人個人排便のサイクルなどは違っています。ですので3日でていないから便秘だ!とは限らないのです。 しかし便がでないのは心配ですよね。赤ちゃんの便秘の原因としてあげられる事は

  • 水分不足
  • 運動不足
  • 腸が未発達
  • 食べ物が要因【離乳食期】

 

などがあげられます。たとえ3日出ていなくても赤ちゃんが元気で機嫌も良くミルクを飲んだり、離乳食を食べるようならそれがその子のペースなのかもしれません!

先輩ママ
ただし、次の様なことが当てはまるなら便秘の可能性があります。
  • 4日以上でていない
  • 食欲がなく機嫌が悪い
  • お腹がパンパンに張っていて苦しそう
  • うんちをするとき踏ん張っているがスムーズに出ない
  • うんちがコロコロした形

こうなってくると、お母さんの手助けが必要になってくるのです。

先輩ママ
赤ちゃんの便秘解消に効果的だといわれる事をご紹介しましょう!

マッサージ

ママ
マッサージでスキンシップも取れますね!

赤ちゃんを仰向けにしてお母さんの掌で赤ちゃんのお腹を 「の」の字を書くようにぐるぐるやさしくマッサージしてあげましょう。

赤ちゃんの便秘は下半身の運動不足が原因なこともあるので赤ちゃんの両足の腿の裏に手を添え持ち上げ股関節を大きく円を描くようにゆっくりと回すことも効果的です。

先輩ママ
歌など歌いながらしてあげたら赤ちゃんも楽しいかもしれません。

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綿棒浣腸

先輩ママ
傷つけないよう注意が必要です!

大人用の綿棒をベビーオイルなどに浸し、綿棒の先端が全てはいる位赤ちゃんの肛門に入れ、肛門の入り口を
刺激するように優しく回します。
効果がある子は綿棒を引き抜いた瞬間にうんちが 噴射することもあるので要注意です!ママが綿棒浣腸をするのが怖い場合は小児科などでもしてくれます。近くの小児科を問い合わせてみましょう!

赤ちゃんが便秘で病院を受診する目安は?

ママ
便秘がひどい場合は病院を受診してもいいの?

まず病院に行く前に赤ちゃんの状態をしっかり観察してみましょう。

  • いつもよりぐずっていないか。
  • 母乳やミルクの吐き戻しが多くないか。
  • おなかが張っていないかどうか。

ママがいつもと様子が違う…おかしいなどと変化を感じた場合はかかりつけの病院へ診察をお願いしましょう。

赤ちゃんの便秘予防法!自宅でできるケアとは?!

先輩ママ
自宅で私がした予防方法をご紹介しますね♪

水分をとる

先輩ママ
こまめに水分をとることが大切です。

特に離乳食が始まると、今まで母乳やミルクでとれていた水分が 減少傾向にあるので便秘になりやすいのです。水分が少ないとコロコロした硬いうんちになりがちなので無理のない範囲で水分摂取を心がけましょう。

食事に気をつける

先輩ママ
離乳食が始まっている場合は食事内容にも気を配りましょう。

できるだけイモ類などの食物繊維を多く含んだ食材やマルツエキスなどを摂取するようにし、食べ物から腸内環境を整えていきましょう!ヨーグルトなどの乳製品も効果的ですね!

運動

先輩ママ
赤ちゃんとお母さんのスキンシップになるので赤ちゃんも喜びます。

赤ちゃんはベビーマッサージやママとのスキンシップだけでかなりの運動になります!運動をして腸を動かしてあげる事で便秘には有効な方法だといえるでしょう!

最後に…

赤ちゃんの便秘大解明!のまとめ

  • 赤ちゃんの便秘にはマルツエキスが有効
  • マッサージ、綿棒浣腸で便秘解消!
  • 水分、食べ物、運動で便秘予防!

うちの子供も小さい時から便秘気味で何度も小児科に行ったり、自宅で綿棒浣腸をしたりしました。お腹もパンパンで苦しいのかミルクもよく戻していたように思います。

大きくなるにつれて便秘も気にならなくなり、今ではすっかり快便BOYです(笑)

適切な処置や予防を知る事で赤ちゃんの不快感をずいぶん取り除く事ができるはずです。是非実践してみてくださいね♪

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